測試廣告1 「【喬丹投籃動作包】已裝配」
「中投訓練點數:302,熟練度:【初出茅廬】」
「當前效果:空中穩定性+5%,手感-5%」
「下一等級【登堂入室】,所需中投訓練點數1000,效果:空中穩定性+5%,受干擾概率-5%」
...
在看到中投訓練點數已經到達了302這個數字之後,蘇易微微一笑。詞字閣 www.cizige.com
按照現在的進度,估計很快再合理地打兩場比賽,很快就可以將這個投籃包解鎖到【登堂入室】了。
蘇易自然是迫不及待地想提高,以便消除現在這個「手感-5%」的debuff,
現在偶爾在比賽時候還會開啟鐵匠鋪模式,說起來挺令人尷尬的...
德納格羅在拉斯維加斯租下了一個私人訓練館,蘇易在比賽結束後不久就趕了過來給自己加練。
私人訓練師邁卡·蘭卡斯特,也隨隊來到了拉斯維加斯,並為蘇易親手制定了專屬的力量特訓計劃。
因為蘇易一直以來優異的訓練成績,也讓蘭卡斯特開始大膽地嘗試了一些更魔鬼的訓練方法。
一張詳盡的計劃表被遞到了蘇易的面前。
「結合你的身體特點,我進行了最科學的評估,這是為你量身定製的。」
「增重降脂計劃?」蘇易看着這張表格,摸了摸自己的腦袋。
「為了方便你在進入聯盟後,適應更強的比賽強度,你從現在就要開始增重。」邁卡·蘭卡斯特的語氣非常肯定。
蘇易看了一眼自己的增重計劃,蘭卡斯特定的目標是,在nba正式比賽開始前,增重7-8kg...
每一頓的營養飲食都有着詳細的計劃,以及每天的運動量,都是有着非常科學的參考依據。
蘇易回想了一下,在ncaa比賽結束之後,已經增重了1.5kg,體重從最初的99.5kg,變為了現在的101kg。
如果再增重7-8kg,那就是接近110kg!
毫無疑問,如果達到這個體重,自己也就會變成重型小前鋒。
蘇易明白蘭卡斯特的意思,點了點頭,說道:「也就是說,增重是為了增強自己的對抗?」
蘭卡斯特點了點頭:「強健的肌肉是你最好的鎧甲,他會保證你在對抗保羅·皮爾斯,勒布朗·詹姆斯這樣的球員,不會吃太多的虧。」
「那就幹了!」
蘇易很豪爽地答應了,因為教練給自己的終極目標就是生扛詹姆斯。
蘭卡斯特道:「那接下來可能就要是魔鬼的訓練方案了,你需要嚴格控制自己的飲食,並且每日按照規定完成表格裏面的項目。你需要在增重的同時,保證你的速度和靈活性不下降。」
正在蘇易將表格完畢之後。
系統清脆的聲音傳來
「叮!」
「新任務【改裝重裝坦克】已發佈!」
「【改裝重裝坦克】:在保證靈活性和速度不下降的前提下,增重降脂。力量屬性升級變快,可選擇專項力量特訓。如檢測到宿主任務進行中出現靈活性或速度下降,任務中止,獎勵進度結算。」
「接受/放棄」
蘇易看了一眼自己現在都力量屬性,83級30%...
雖然在夏季賽的對抗中不落下風。
但如果遇到詹姆斯這種卡車級別的選手,自己現在的力量還遠遠不夠,怎麼也要90級以上的力量才行。
既然有這個機會,倒不如放手一搏。
「接受!」蘇易沒有猶豫,接納了蘭卡斯特的方案。
這份增重計劃的第一項任務,就是加餐。
瘋狂的蘭卡斯特要求蘇易每日吃七餐!
在蘇易確認了這份計劃之後。
隨隊營養師立即為蘇易提供了一個6英寸的麵包、4盎司牛肉、一杯生菜、一個西紅柿以及半盎司的奶酪。
加餐過後,簡單地休息了一下,蘇易便按照計劃的項目進行