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第一五三節 自我

    和高順耀說着自己的建議,李澤也發現,高順耀的眼睛中,開始閃爍着強烈的光芒了。他的建議,仿佛給高順耀打開了一扇新的大門,讓高順耀在此時此刻,也看到了自己變得更強的辦法。

    「你說的對啊,小腿發力射門的話,那就避免了很多的麻煩了……這麼射門更簡單,我怎麼就沒有想到呢……」

    高順耀似乎一下子,想通了很多以前沒有想明白的東西,就在李澤面前,他就露出來了一副急不可耐的想要嘗試自己的新技術的樣子。而看着他的樣子,李澤什麼都不說,他的手指在桌子上輕輕的敲打着,心裏也感嘆着高順耀的進步。

    高順耀正式開始踢球,已經兩年半了。和他開始和李澤學習時幾乎什麼都不懂不同,經過了這麼久的訓練,高順耀現在已經大不相同了。兩年以前,很多東西李澤得詳細的給他進行講解,而現在,李澤只要提個話頭,高順耀自己馬上就能夠想通很多,和以前已經大不一樣了。

    他的技術越來越全面,也懂得開始自己思索自己踢球的方式了。前一陣子不進球,他首先想到了用頭球來改善,就是一個進步的明證,他現在還有問題,更多的是因為見識不足,有些東西他想不到那個方向上。而一經李澤點撥,他馬上就能明白,而後馬上自己思考自己踢球的特點,這比起來以前的言聽計從,更讓李澤高興。

    李澤考了教練證已經有一陣子了,他在這邊也帶過一些小孩子踢球了。隨着教導小孩多了,他也越來越喜歡那些聰明孩子,一點就透的孩子,能夠自己思索進步的孩子,總是讓人喜歡的。高順耀是李澤的朋友,李澤並不反感手把手的教他,但是看到他在足球上天賦越來越高,李澤也很欣慰。

    這樣的交流,才越來越像是足球教練和球員的交流——成年隊的球員,一般來說是不需要教練手把手的教技術的,他們的進步更多的是教練給予他們的點撥和稍作改變造成的。以前高順耀達不到這種稍作點撥就能進步的標準,現在他卻已經可以做到了。這樣的進步,會讓他以後在不同的教練那裏,得到更多的好處的。

    比起來高順耀為小問題的解決而高興,李澤倒是更高興他的球商進步和基礎越來越牢固。李澤很清楚,要不是流經大和東京給他打好了底子,他不可能一聽李澤的話,就立即明白過來的。


    小腿發力射門的好處很多,這些東西,高順耀顯然知道。這麼射門只需要用大腿力量,不需要調動全身的力氣,因此,它對平衡性和協調性要求都很低,不怎麼需要調整,只要爆發力足夠,有些時候甚至一步之內就能夠調整好狀態。西格諾里當年就擅長一步射門,這種射術,本來就是發力最快的射術。

    而且,這種射門方式,因為調整的比較少,因此隱蔽性一般也很好。這麼射門在很多情況下都可以突然起腳,打對方一個措手不及,這也是它的優點之一。

    這些優點,高順耀都很熟悉,只是他自己沒有把這些和自己的狀況聯繫起來。李澤幫他聯繫起來,他自然也就想明白了。

    「你想到了,就可以這麼踢了,不過這麼射門問題也不少,你自己也小心點。」

    看着高順耀傻笑,李澤也忍不住提醒了一句。

    這項技術,倒是也有兩個壞處。

    第一個壞處,就是這樣的射門,發力很難學。

    擺動小腿射門的方式看起來很隱蔽,但是發力卻也麻煩。和掄大腿不同,小腿射門用的是大腿前部的肌肉,股四頭肌這塊肌肉發力。這塊肌肉的作用是讓彎曲的膝關節伸直。這塊肌肉基本上可以算作是人身上最強的一塊肌肉,用這塊肌肉發力可以甩出來很強的力量,但是,這塊肌肉的力量再怎麼強,也不過只是一塊肌肉,比起來掄大腿的時候使用全身肌肉發力,力量還是小了很多的。

    擺動大腿時,向後擺腿需用腰部肌肉、臀部肌肉、大腿的股二頭肌等肌肉。向前擺也就同是發力踢球時,則是核心區域肌肉發力以及傳導一定的上身肌肉力量,例如上身手臂帶動身體轉動的力。把這些力量全都用上,才會是一腳用上全身力量的射門。這樣調整好了之後,射出的射門往往力量非常驚人,對於高順耀這樣的身板,進入了禁區調整好了衝着球門射擊,李澤敢保證,世界上沒有哪個門將有足夠的力氣撲的住——而如果門將撲不住球,就只能選



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