測試廣告1當晚, 直到回到後場休息室,蘇謙仍舊十分確定,這一輪自己的200米在成績上切實提升了, 但體能的消耗確實沒有以往來得大。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說
這個結果讓蘇謙也很開心,就像是在一直以來的田徑世界中,又打開了一扇新的大門。
在返回後場休息室的路上,他想起,他家魔鬼教練蘇白也曾經跟他提起過,在賽道上更加具有掌控性的感覺,以及一種名為『潛能突破』的狀態。
按照他家魔鬼教練的說法,運動員的潛能其實不是一成不變的, 在適當合理的訓練下, 以及極度專注和全力迸發的狀態下,運動員的能力是有可能突破極限到達新的高度的。
只不過這些能力與狀態過去對蘇謙來說都還比較陌生。
在夢境空間中訓練, 別的什麼都好, 他可以不用擔心在夢中受傷,可以通過在夢中的訓練更加了解自己的身體狀態,還能夠更好地訓練自己的短跑技術。
可是夢裏缺乏的是賽場上的那種競技感。
他家魔鬼教練說, 他和克拉克兩人都是比賽型選手, 可是在夢境中的測試,他們倆哪怕再努力地全情投入, 也找不到現實中的這種感覺。
特別是自從在現實中開始參加正式的比賽後,蘇謙明顯察覺, 隨着他對身體的掌控,以及現實中身體鍛煉程度與夢境中的逐漸重合, 他在現實中的成績提升, 已經逐漸要超過夢境中的速度了。
就連克拉克也是這樣。
真實的那種比賽對運動員狀態的刺激, 是夢境中的訓練與測試所無可比擬的。
也正是因為這樣,在夢境中的訓練里,蘇謙過去一直無法理解他家魔鬼教練曾經說過的那些投入的競技狀態,以及需要更加專注和機遇才有機會出現的『潛能突破』狀態。
直到今天。
蘇謙想,今天他摸到的,大概就是他家魔鬼教練跟他說過的那種在比賽之中的自我掌控狀態了吧?
在蘇謙打開後場休息室大門時,邢遠志和游雲都第一時間看向了蘇謙。
「怎麼樣?」邢遠志站了起來,走到蘇謙跟前,仔細觀察了一遍,然後心裏暗暗點頭——挺好,看起來體能的消耗確實還在合理範圍內。
游雲也在一旁看着蘇謙,確定蘇謙狀態看起來不錯後,也安靜地在等待蘇謙的回覆。
蘇謙當即樂顛顛地擺擺手「邢教練,雲哥,放心吧,我今天狀態真的特別好!」
邢遠志也知道,蘇謙一向是不會撒謊的,他說狀態好就是狀態好。
聽到這個回答之後,他也笑了起來「狀態好就好!」說着,邢遠志想到之前的猜想,問「小謙,你今天的狀態好像特別好?後半程的時候我看你同樣在加速,但是看起來很是輕鬆?」
蘇謙聽到這個,嘿嘿笑了一下「被邢教練你們發現啦!我今天後半程的狀態比較好。」
揉了揉鼻子後,蘇謙想了下,解釋道「我感覺對身體狀態的控制感更強了,身體裏面的力量爆發和使用的循環更流暢了……我跑完的時候,覺得還有些沒跑夠呢。」
沒跑夠?
邢遠志挑了挑眉頭。
200米這個項目呢,後100米是比前100米速度要快的,在後面這100米的賽段成績,通常情況下,都是影響選手200米全程成績的關鍵因素。
對於一般200米的選手來說,到了最後衝刺的半程,身體的力量消耗已經非常劇烈,身體的耗能方式已經改變,整體而言,速度耐力的提升是運動員200米成績的一大重要原因。
蘇謙原本在速度耐力上就有着極大的優勢,他的後程爆發力以及整體在生理上的力量爆發特徵,都非常符合200米的爆發特性。
此前邢遠志研究了蘇謙的整個冬訓數據以及後續的賽事數據,原本已經快要下定決心,務必讓蘇謙的訓練重心以200米為主,100米短跑為輔。
至於400米,蘇謙雖然也有天賦,但是相較於他在200米和100米上的成績,實在是沒必要再更雜亂地追求400米的成績了,免