之所以取名《現代國術錄》，是因為吳理和眾人改良這些拳術的初衷就是希望傳統武術能夠在現代有新的出路，有新的成就。
「等我將視頻里的內容編成文字，整理成冊後，就會出書，發佈出去。」吳理對眾人說道。
他並不擔心這本書公佈以後，許多人可能就不會來武館學拳了，其實恰恰相反，如果真的通過這本書了解並且喜歡上了國術，只會更加願意來搏遠武館學拳。
因為武術這種東西，除非是絕世天才，否則靠自己摸索是永遠比不上有師父指點的。
《現代國術錄》只是記載各種拳術適合擂台的招式和打法，相當於只是總結歸納出了一些公式，具體應用和練習，還是需要到武館學習。
「吳師傅，你現在的境界是內家拳的復返先天，再往後的境界是什麼，應該怎麼走，你知道嗎？」
今天是吳理和眾人待在一起的最後一天，大家將十九種拳術都改良完成後，還剩下一些時間用來閒聊，一位同樣練形意拳的師傅突然開口問道。
吳理聞言點點頭：「有一些思路。」
「哦？」
聽到這話，眾人都安靜下來，紛紛看向吳理。
現代練傳武的，很少有不嚮往民國時期那些武術宗師境界的，只可惜很多傳承都殘缺不全甚至是斷掉了，所以在現代，曾經那些宗師們的境界似乎已經成了絕響。
經過這一個月的相處，交流、切磋，大家對於吳理的功夫是相當服氣的，他的境界無疑是在場所有人中最高的，所以有人很好奇，吳理距離那些宗師們還有多遠？他知不知道往後的路應該怎麼走？
吳理看着眾人，緩緩說道：「內家拳練到復返先天以後，可稱之為大師，而再往上，要達到曾經那些宗師們的境界，我覺得還有三步功夫！」
所有人聞言都精神一振，全神貫注地看着吳理。
「第一步功夫，練出拳意。」
吳理站在場中，眼神一變，整個人的氣勢勃然而發，朝前方踏出一步，打出一記劈拳。
砰！木質的地板發出一聲巨響，空氣被撕裂。
吳理正前方站着的幾個人，哪怕明知道吳理這一拳打不中他們，也下意識地向後退，全身戒備。
這一瞬間，在他們眼裏，吳理真的就像一頭猛虎一般，要向他們撲殺而來。
「這就是拳意。」吳理說道，「你們可以把它看成是一種氣勢，一種精神。」
「就像是形意拳里的：取其意，忘其形？」
一旁的趙立信突然開口問道，在場眾人中，只有他的境界最接近吳理，所以對剛才吳理那一拳的體會最深。
所謂取其意，忘其形，其實就是形意拳『得意忘形』的另一種說法，形意十二形是模仿十二種動物的動作，但練到高深處，出手時就不再拘泥於具體的形式，而是要打出其中的意思，比如打虎形要打出老虎的兇猛，打猴形就要打出猴子的靈動。
吳理搖搖頭：「取其意，忘其形只是基礎，其本質還是在模仿，而拳意則是更加自我的東西，是每個人內心最真實的一面，我對拳意的理解，可以用四個字來概括：明心見性。」
「明心見性。」
每個人都在下意識重複這四個字，有些懂，但又好像不太懂。
吳理沒有去詳細說明，因為拳意本身就是很自我的東西，自己說的再多，也未必適用於他人，甚至還有可能給他人造成阻礙，所以他也只能點到為止，沒有做過多得解釋。
「練出拳意，明心見性之後，我們對身體的把控能力就會提高很多，這個時候就可以進入下一步功夫：虎交臀，龍擺尾。」
吳理繼續說道：「也就是通過腰胯和脊柱的配合，使我們的發力更加兇猛，在形意拳中，這被稱為龍虎勁。」
眾人點頭，腰胯和脊柱的配合，不止在內家拳中有，許多外家拳也有，所以吳理說的這個大家都很容易明白。
「練出龍虎勁後，我們自身的筋骨力會在一次次運勁中越來越強，而且隨着對身體掌控力的提升，全身筋骨和肌肉力量的配合也會趨於完美，這種完美的狀態只適用於我們自己，我們沒法學
