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第二百三十五章
等了挺久,終於輪到最後一組,也就是余樂這一組。筆神閣 m.bishenge.com
董維站在出發點上,還在問余樂:「你喊我喊?」
余樂還在調整動作,腦袋裏都是自己在滑行狀態下,應該怎麼保證姿勢,隨口回道:「你喊吧。」
董維高興的胸口都挺了幾分,放聲喊道:「那我數到一出發,大家都注意着點距離。」
障礙追逐的重點在於「滑雪」、「障礙」和「追逐」。
四人一組,可以營造出很好的追逐感。
新隊伍訓練,「障礙」暫時沒有安放。
余樂前面就是一馬平川的滑雪道,除了賽道基礎的「s」彎,這次的訓練毫無疑問只有一個核心。
董維喊道「1」的時候,便當先滑了出去,一轉眼就衝到了最前面。
余樂甚至不是第二個,他落在第三,滑的不快不慢,身體保持住最標準的滑雪姿勢。這是一個有點像速度滑冰一樣的姿勢,身體壓得比較低,和余樂滑坡面障礙技巧的自由性天差地別,他一直不能很好的適應。
首發網址m26bsp;……保持標準動作的滑雪。
從剛剛起,余樂就一直在思考,自己怎麼能夠做的足夠標準。
連成了片的滑雪聲在耳邊響起,余樂在這個過程里落到了最後。
隊裏的兩個小孩兒忍不住追着董維衝擊速度,只有餘樂在有條不紊的進行姿態訓練。
但他願意去努力,因為這是這個項目的要求,縮小身體降低風阻,把自己想像成一個梭的形狀,向前衝刺……
「唰——!」
他停下後回頭看了一眼,臉上浮現得意的神采,等到余樂滑過來後,說:「你怎麼滑這麼慢,還沒兩個小孩快。」
余樂說:「今天訓練的重點不是速度,是姿勢,快慢沒關係。」
一轉眼,董維到了第一個迴轉區。
也是這次訓練的終點。
董維「呵」的一笑,突然就明白自己在這個隊伍里的意義,原來是要給三個「新人」做示範啊!一想着這三個人里還有餘樂,他爽的靈魂都要出竅!
余樂沒理會董維在高興什麼,隔行如隔山說的沒錯,陸地訓練就覺得不爽快,到了雪上感覺更不好。
「那也不能這麼慢。」董維沒有聽進去,但想了想還是對兩個小孩說,「你們別跟着我,我是老隊員了,怎麼滑我知道,你們剛剛動作做對了嗎?」
小隊員眨巴着眼睛,沒說話。
因為專心,沒有注意到老奧看董維的目光奇怪,欲言又止的,說道:「你滑的太快了,我沒有看清楚,等我看過錄像再說。」
董維的外語很差,等着余樂翻譯,余樂告訴他:「你滑的很快,教練要借用設備才能給你更準確的點評。」
他需要找白一鳴談談,了解當初他兼項坡面障礙技巧的時候,是怎麼解決項目衝撞的矛盾。
余樂還在思考訓練問題,走在隊伍的最後面,來到了奧爾頓面前。
余樂點頭,繼而說道:「這畢竟是我的兼項,我需要花費更多的心力才能做好,以後會更注意。」說完,他頓了一下,「剛剛的隊伍安排都是董維做的,您覺得還可以嗎?」
奧爾頓點頭:「非常不錯。」
董維眉飛色舞,將這當成了表揚。
奧爾頓又對余樂說:「你做的很好,但你還需要努力,你必須要把這個姿勢當成習慣性的姿勢,我能夠感覺到你並沒有適應它。」
董維一聽,頭髮都要支楞起來,高興的眼睛瓦亮:「沒問題!我肯定做好。」
說完後,還眉開眼笑地看着余樂:「謝謝你啊。」
董維聽見余樂提到自己的名字,歪着身子問他:「什麼?」
余樂說:「老奧誇你剛剛的安排很好,以後隊伍出發的順序和時間,就都交給你了。」余樂利落地甩掉了「包袱」。
董維拍着胸口:「哈哈哈,我能理解,能理解,所以有什麼事儘管叫我,你好