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陳宇又傳授了一些年長者太極拳。
太極拳,養生拳法。
年齡太大的人,不能進行太過劇烈的運動,否則的話很可能會傷筋動骨。
這種慢速的拳法,可以慢慢地打通全身經絡,讓血液流通,延年益壽的效果,不在話下。
而一番傳授過後,瞬間便是引起了很多的年老之人的加入。
很快。
除了廣場舞之外,更是有一群年老者練起一個太極拳法。
而此時。
圍繞着廣場的跑道上,一條條矯健的身影,穿着清涼的短打衣衫,脖子上扛着杏花村特
《大唐:拜託,我真不是世外高人》第274章 重回杏花村,感激不盡 正在手打中,請稍等片刻,
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