」築基期嗎，我知道了，今晚就突破給你看。筆神閣 bishenge.com「
感受了一下體內現在的狀態，莉婭神色有些堅毅的說道。
「嗯，我等着，順便一說，這一個月內，所有人的及格線標準就是築基期，我會想盡一切辦法讓你們在最快時間突破到築基期的，做好覺悟吧。」
白羽也是沒有任何情面的沉聲說道。
「築基期.....」
眾人臉色也是微微一變，卡蓮只要將全部魔力轉化為靈力後，實力基本也就足夠突破築基期了，但艾莉絲她們只是s級的實力，就算全部轉化也不過是開元境左右的程度，距離築基也還有一大步，想在一個月內築基對於她們來說絕對算是一個不小的挑戰了。
「哦，差點忘了，修真者的主要武器是劍，無論你們熟悉使用什麼武器，以後也都得隨身攜帶一把仙劍，但御劍需要的實力最低也是築基期，所以說，你們懂的。」
白羽笑着說道，這也算是對艾莉絲她們的激勵了，一個月內突破到築基期，這話白羽也不是隨便說說的，雖然有些麻煩，但在大量靈藥的輔助下，只是築基期的話絕對不存在任何問題。
仙劍的誘惑絕對是空前的，白羽的御劍飛行她們也見過，簡直超帥的好不好，雖然ss級以上的魔法師也能夠一定程度的做到御空而行，但絕對沒有御劍飛行那種速度和靈活度。
因此在白羽這一番激勵下，真正的修煉也從這一天開始，睡眠全部用冥想修煉代替，早上六點起床，起床後先用洗髓靈液泡澡兩個小時，之後鍛煉到筋疲力盡為止在十月丹藥恢復體力。
之後就是修煉功法，白羽和秦月瑤全程輔佐，以她們的修為和經驗，教導一群莉婭她們這群修真萌新是絕對不存在絲毫問題的。
而在這種高強度的修煉下，所有人的修為增長速度也是的確是超快，一周只後，所有人靈力轉化完畢，白羽抽空煉製了一瓶築基丹備用，有丹藥的情況下還是用丹藥比較穩妥一些，不用丹藥的話就算可能性在小也會有失敗幾率，白羽就是要將這種幾率降到最低。
當修煉到第三周的時候，所有人就基本上已經麻木了，這種高強度的訓練無論是對**還是靈魂上的摧殘都是非常強烈的，雖然白羽準備了各種靈藥來讓她們恢復，但也依舊改變不了莉婭她們身心都被淬鍊了一遍又一遍的事實。
修真者一般都是以修靈力為主，但白羽現在卻是在讓莉婭她們連同肉身一起修煉，這點在修真界其實並不算多，因為精力有限，多數人都是主修靈力，而肉身只是稍微順帶罷了，同時主修這兩種的話，之後極大程度的延緩實力提升速度，這樣會給人一種本末倒置的感覺。
但即便如此，修煉肉身的好處也非常明顯，因此白羽定製的訓練方式在讓莉婭她們實力提升的同時，其實也在淬鍊她們的身體，俗話說的好，百鍊成鋼，經過這一個月的淬鍊，至少也能夠讓她們的身體變得強大不少，當然，這種變化主要還是內在，表面上看去，莉婭她們的肌膚卻是依舊細膩，甚至比起以往還要柔嫩了不少。
沒有女孩子希望把自己變成一身肌肉的樣子，就算是白羽也絕對不想。
時間流轉，一個月的時間說多不多，說少也不算少，但至少，到最後的時候，所有人的修煉已經達到了白羽之前所預測的標準，開元境大圓滿......
當天空又一次亮起來的時候，距離一月之限，已經只剩最後三天，按照之前制定的方案，所有訓練計劃到今天開始就是完全結束了，接下來剩下的任務只有一個，那就是開始築基！
白羽築基只用了三十分鐘是因為她的身體早就已經淬鍊到了大乘期的地步，在加上精靈之森的環境因素，因此才會有那種速度，莉婭她們這邊，有個三天左右也差不多足夠了。
「.....」
「小羽，差不多可以開始了吧？」
艾莉絲輕聲問道，等這一天她已經等了很久了。
」嗯嗯嗯，速度開始吧，不要浪費時間了。「
莉婭也是一臉興奮的說道。
「.....」
「所有人，原地靜坐三十分鐘.....」
望着所有人，白羽忽然說道。
