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第三百六十三章標準動作

    投射的動作也是如此,正規的投籃動作是三個曲臂,手腕與小臂呈90度彎曲,胳膊肘呈90度彎曲,上肢與肩膀90度彎曲,投籃手與視線一致,利用胳膊手掌傳帶力量,最後手指將球撥出。

    到了星子這裏,就成了另外一番模樣,他的投籃動作是雙手投球,將球置於腦後,猶如扔東西一般將籃球扔出去,整個人呈現一個弓箭的形狀,腹部還向外突着,似用了多大的勁兒一般。

    籃球被扔了出去,砸到了籃板上,隨後彈到了籃筐前沿,蹦躂到了地上。

    星子順勢接球,又上了個三步,這才將球放到了籃筐中,隨即回頭看了何新軍一眼,道,「你倒是快點啊,走的比老太太還慢。」

    何新軍嘴角微微彎着,依舊不緊不慢。場地里就這麼點人,着什麼急。

    星子等到何新軍踏進三分線,直接將球扔了過來,何新軍用胸脯停住球,這才伸出手將球接了起來。正如星子所說,球上溫度很低,手摸上去,那原本就不高的體溫瞬間感覺被吸走了大半。

    何新軍輕舒一口氣,微微弓身,做了個三威脅姿勢,隨即前腳掌使勁兒,整個人嗖的一下彈射了起來。

    何新軍體重一直控制的很不錯,再加上他從小就注重體育鍛煉,跟腱很長,彈速與起跳高度都要比一般人高出不少,雖說是冬天衣服限制挺多,但依舊如同踩了彈簧一般,彈到空中。héiyāпgê最新章節已更新

    腳尖向下,雙腿筆直,胳膊也隨即做出了投籃動作,面色一正,達到起跳最高點的時候,同時手指用力將球撥出。

    籃球打着旋兒飛向了籃筐,在空中劃出了一道美麗的拋物線,隨即,精準的掉入了籃筐之中。


    「唰。」

    同時,何新軍也落了地,不過一個假期沒玩,稍稍感覺有些喘氣,白色的霧氣從口中噴出,隨即在眼前消散。

    「呦,不錯嘛,這手風正的,上來就進,不過話說回來了,軍子,你的手感怎麼保持的啊,一直都感覺你投的挺准。」星子接到球又扔了一次,籃球繞着籃筐涮了個鍋,又掉了出來,這不禁讓他又問出了這個老生常談的問題。

    自打初中開始,何新軍投籃准就已經成了共識,但想要達到他這個級別卻是相當不容易。每次問及他緣由,只是說姿勢標準玩的多,自然就投的准了。

    可孩子們試過之後,卻都是嗤鼻以對。對於這點,何新軍自己也挺無奈的,事實就是如此,投籃姿勢正確確實有助於提高投籃命中率,姿勢調整完畢,剩下的就是投的次數了。

    何新軍每次都作為投手上場,自然投的多命中的多,這是一個良性循環,可別的孩子呢?總想去一步登天,他們固有的投籃方式剛剛改變,一切都處於彆扭期間,怎麼可能會投的准,這是一個漫長的過程,等到調整過來以後,自然而然的就會投的比較准了。

    何新軍苦笑了一下,「怎麼,你還不信我?都說了幾年了,沒有其他的捷徑,就是姿勢和投籃次數,當然,力量也是一個,不過我覺得你力量上還算可以,也就沒再提過了。」

    「我去,那你這次給我說的詳細一點,到底是怎麼樣才是標準投籃啊。」星子轉身上了個勾手,隨即詫異的問道,「難道我的動作還不夠標準麼?」

    何新軍抿了抿嘴,沒好氣的道,「你那還叫標準?你自己看看你自己的動作和人家的有什麼不同,還天天看nba呢,人家是美如畫,你是丑如狗。」

    「扯,馬里昂姿勢更難看,投籃還准呢,老吧里端尿盆投籃生涯罰球命中率都在90以上,難道他們就沒有影響?」星子不屑的反駁。

    「整個nba有幾個馬里昂有幾個老巴里?你丫的再沒比的了。」何新軍翻了個白眼,「人家動作雖說不太優美,但這個東西和天賦有關係,他正常投籃就投不准,偏偏這麼的就是能進,你為何踢毽子的時候總用左腳,不用右腳,一個道理,習慣成自然,再加上人家的勤學苦練,自然會有成績。」

    「可咱們呢,咱們哪裏有人家那條件,人家每天投多少?但就三分每天扔都扔500次,咱呢,別說500次,50次我就保證你胳膊抬不起來。不一樣的,咱又不是職業隊,瞎玩而已,想要投籃投的准,姿勢對了起碼能夠稍微加一點分,就比如咱們玩遊戲,加個



  
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