「57，574！」嘭！
第二天一早，當仲夏的陽光照亮露台花園時，渾身已經被汗水浸透的沈強精疲力竭的趴在了露台花園裏。零點看書www.biyange.com
大口穿着粗氣，看着花壇綻放的鮮花上的露珠反射着耀眼的光芒。
身穿了一套性感兔女郎服裝的絕美金蟬，震動着雙翼，拿毛巾幫躺在露台上的沈強擦汗，看着她那比例協調的黃金身材，修長大白腿上的漁網襪，和絕美的容顏，此時的沈強，大腦卻是一片空白。
絕美的金蟬像個辛勤的花仙子，幫沈強擦汗，隨後還幫沈強抱過來一杯對她的身形而言堪稱巨大的果汁。
出了太多汗，已經渴得嗓子冒煙的沈強剛想喝。
卻被暗部秀菊一把拿走了。
「我記得你說了，你今天早上的煉體計劃，是負重九百公斤，完成一千個俯臥撐，現在你完成的數字，還不到六百，才剛剛過半，在完成訓練計劃前，你什麼都沒有，沒有飲料，沒有食物，也沒有鼓勵。」
聽着暗部秀菊的話，沈強深吸了口氣：「讓我再躺五分鐘。」
「不行，如果你躺了五分鐘，你的一千個俯臥撐計劃是根本沒有可能完成的，爬起來，就現在，當然，你要是喜歡被人指着鼻子罵你廢物，被人欺負了，也無法還手，那麼你可以一直躺着。」
說罷了，暗部秀菊扭身坐在了一旁，不但喝着從沈強嘴邊奪走的飲料，還吃着早。
咕嚕嚕……
沈強感覺十分的飢餓，但只是一想起，那程海的滿眼囂張，還有季涼川嘴角的冷笑。
瞬間爆出強大力量的沈強再次開始了訓練。
半小時後。
「999，1ooo！」
當最後一個俯臥撐完成，雙臂仿佛失去了所有力量的沈強癱軟在了地上。
「主人，你沒事吧！」
金蟬緊張地幫沈強擦汗。
疲勞的連眼睛都要睜不開的沈強，感覺腦子暈暈的。
而就在這時，暗部秀菊蹲在了沈強的身邊，隨即將手中的杯子遞到了沈強的嘴邊：「慢喝，只能一小口。」
水是鹹的。
沈強知道，這是淡鹽水，是運動過後，對身體的最好補充。
良久，漸漸地回復了一些力氣的沈強，坐在了桌子旁，一想飯量不大的他，飯量忽然猛增。
足足吃了平時三頓都吃不下的分量。
可即便如此。
在準備出去的時候，沈強還是驚駭的現，當下台階的時候，沈強的腿都不敢彎，因為稍微彎曲一，沈強都能夠感覺到自己的肌肉在顫抖，仿佛在稍稍用力，就會跪倒。
而悲催的是，在這種情況下，秀菊要求沈強，在不減輕負重的情況下，跑步回大學城。
一路上，沈強奔跑的度比走路都慢，不到二十公里的距離足足跑了六個半小時，以至於當沈強爬進自己在大學城園丁小區那套房子時，已經下午三多。
靠在臥室的場邊，只有四十厘米高的床鋪，對於一根手指都不想動的沈強來說，簡直就像是珠穆朗瑪峰那麼無法翻越。
以至於白嬌身邊那位助理，來送培元丹的材料時，沈強都一句話沒說。
這時候，暗部秀菊給沈強拿來了午餐。
但沈強已經累得完全吃不下了，胳臂也酸疼得完全抬不起來。
所以暗部秀菊就蹲在沈強的身邊，用小勺子一口一口的餵沈強。
等沈強吃了東西，喝了水之後，望着夕陽，暗部秀菊笑了：「起來了，我們該回去了。」
見沈強一臉呆滯。
暗部秀菊笑彎了眼睛，在沈強的耳邊輕聲道：「是你自己說的哦，無論多苦，多累，你也要變成強者的呀！難道你剛剛說過的話，現在就忘記了嗎？」
沈強沉默，但僅僅是幾秒鐘後。
翻身扶着牆壁站起來的沈強，一言不的往外走，看着他那明顯在顫抖的背影。
收起了眼中笑意的暗部秀菊愣住了。
「喂！我是跟你開玩笑的，你真的準備就這樣回去嗎？」
沈強沒出聲，不知道是不想回答，還是不想浪費體力。
第431章強者之路5更
