「前輩，你聞，多香啊！哎呦喂，你一個武林前輩，你跟我養的一隻貓過不去幹什麼？」陳西都進屋了，正要請連山易進屋，結果卻發現連山易和貓老大在大眼瞪小眼，陳西不由苦笑不已，連忙把連山易拽進了屋裏，然後貓老大也施施然的上了飯桌，伸出舌頭來，蹭了蹭牙齒，一副饞貓樣。
「你別告訴我，它也要上飯桌吃飯？」
「額，前輩你真聰明，不過你放心，貓老大不會整盤子扒拉的，我不給它夾菜，它是絕對不會吃的！」
「你小子臭貓病真多，就是一畜牲你給它這麼高逼格的待遇做什麼？」
「這不是投緣嗎？一般的破貓破狗我連搭理都不搭理！好了好了，來前輩，我敬你一杯，權當是小子對之前前輩的無禮的賠罪！」陳西笑眯眯的道，想要讓連山易吐話匣子，就得畢恭畢敬一點，話挑好的說，哄的他迷迷糊糊的，忽悠的他快要瘸了的時候，目的也級快要達到了。
「你小子這不是也會說人話嗎？」連山易笑眯眯的喝了救，吃了一塊雞塊，吧唧嘴。
陳西暗暗憋氣，「你才不會說人話呢？」
「這手藝很不錯！以後我再來，可不能比今天的差了！」
「那你放心，以後前輩再來的時候，相吃啥，想喝啥隨便說，對了，前輩你想洗大澡嗎？我還可以帶你去洗大澡呢！」
「洗大澡，不去，不去！做那事情傷身！」連山易一臉深惡痛絕的模樣，陳西頓時不說話了，心道：「一看就是個掘古頭子，不跟他說這些玩意了！」
接下來陳西不斷的和連山易推杯換盞，談天聊地，把連山易哄的很高興，差點叫哥了都，不過臨時收住了嘴。
「臭小子，你行這煽動人心的本事，的確不賴，你今天來找我是什麼事情，我大致也明白，這個是我寫出來的一些習練弈戰內功的心得，你自己沒事的時候好好看看！」
「飯也吃的差不多了！我走了啊！記着，別對你的貓太好，別什麼功法都讓它練，不然，你就是在害它！老夫走了！」連山易將嘴裏的最後一口酒灌了下去之後，還沒等陳西開口的時候，就已經將陳西想要的東西拿出來了，陳西不由一陣訕訕，「前輩，那個，我！」
「別感動，我是看在你師父的份上才對你這麼好的，不然，哼！」
「不是，我是想說，前輩，你還有沒有什麼可以強健筋骨的功法給我一部，不用太高級，適合中年人練就行！」
「你想做什麼？」連山易皺眉道。
「那個我爹的身子骨不咋好，我尋思讓我爹也練練易筋經，但是我後來想了想，不行，容易暴露，但是我還真沒有這類的功夫了，只能想到你了，你看！」
「回去之後，我發微信圖片給你！看在你這點孝心的份上，我贈你一部，道家十二段錦，這是道家強身健體的功法，不過沒什麼實戰能力！」
「多謝前輩，前輩常來啊！」陳西連忙道，這會卻是真心的，連山易剛剛爽快的做法弄的陳西有點不好意思，而且陳西仔細的翻看了一下這些心得，都是剛剛寫的，念及此處，陳西就只剩下尷尬了。
「這個臭老頭！」
得到了弈戰內功的心得筆記之後，陳西連桌子都來不及收拾，就快速的翻看了起來，看了一遍連山易的內功心得之後，陳西收穫匪淺。
原來這弈戰內功有三練，黎明時刻為一練，正陽時刻為一練，黃昏時刻為一練，這三個時刻修煉，事半功倍，而陳西今天早上就是誤打誤撞的在黎明時刻練了一會，真如筆記上所言，事半功倍。
除此之外，上面還記載了一些注意事項，陳西通讀了一遍鬆了一口氣，基本是不怒，不哀，心態平和，不過倒是並未曾記載要禁止女色，這讓陳西好受了不少，擦的，要是不能動女人的話，陳西真的覺得跟個太監沒什麼不同了。
往後的三天裏，陳西一直修煉着易筋經以弈戰內功，終於在第三天的時分，修煉出了一縷內氣，但是卻無法做到氣勁相合，還需花心思，不過即便如此，陳西也歡喜不已。
因為有了第一縷氣的誕生，接下來就容易的多了。
這三天裏易筋經的方面陳西終於推進到了第四勢摘星換斗勢，不過第五勢練不出來。
因為易筋經的
