高原省最適合的旅遊季節就是7-9月。這期間氣候溫和，風平日麗，綠色植物生長期全年約為一百天左右，全部集中在這個季節，這時的草原一片青綠，萬物茂盛，人歡畜旺，是草原的黃金季節。
江輝等人遊玩的第一站就是聖城。當天晚上下了火車，江輝沒有安排什麼活動，就在酒店休息了一晚，第二天就去布達拉宮遊玩。
布達拉宮始建於公元7世紀吐蕃王朝藏王松贊干布時期距今已有1300年的歷史。
公元7世紀初，松贊干布遷都聖城後，為迎娶唐朝的文成公主，特別在紅山之上修建了共一千間宮殿的三座九層樓宇，取名叫布達拉宮。據史料記載，紅山內外圍城三重，松贊干布和文成公主宮殿之間有一道銀銅合制的橋相連。布達拉宮東門外有松贊干布的跑馬場。當由松贊干布建立的吐蕃王朝毀滅之時，布達拉宮的大部分毀於戰火。後面經過多次的重建才有了今天的規模。
「配合着藍天和白雲，整座宮殿看上去好壯觀啊」，江輝一行人來到布達拉宮之後，白雪看着山坡上的宮殿說道。
布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，有一種橫空出世、氣貫蒼穹之勢，令人心潮澎湃，一股敬畏之情從心底升起，難以釋懷。
不過，江輝故意逗白雪說道：「看到那像冰凌似的白宮牆壁沒有？據說那是是用氂牛奶、酥油和糖調製的黏稠塗料澆上去的，理論上可以掰下來當點心吃，但沒人敢這麼做而已」。
「你會不會聊天呀，好好的你就說到吃」。
「嘿嘿，民以食為天嘛」。
「先生你好厲害，這個也知道。小姐，這位先生說的是對的」，江輝請的導遊在一邊插話道。
布達拉宮算是一個人文景觀，如果沒人講解的話，很多時候還真看不出什麼名堂來，所以江輝才請了一個導遊。
「扎馬，那這個宮殿為什麼以紅色和白色調調為主呢？」，白雪一邊走着一邊說道。
「紅、白兩種色彩在高原習俗上佔有重要地位，跟漢人在思想概念上大相徑庭。白是吉祥的象徵、溫和的表現、善良的代表，白色總是和吉祥、好事聯繫在一起。高原對善行、好事、利人之事稱為白事。所以，潔白的哈達不僅代表純潔，更是代表吉祥」，導遊扎馬說道。
「這樣啊」。
「所以，潔白的哈達不僅代表純潔，更是代表吉祥。而白色的建築群體使人感覺安寧、清靜、和平、美好。同時，在高原強烈的陽光下，白色異常奪目耀眼，潔白的建築形體與蔚蘭的天空形成了色彩明朗、和諧的最佳美感效果」。
「那紅色呢？」。
「高原認為紅色是權力的象徵，是英勇善戰，鬥志旺盛的刺激色。它可以使親者振奮，使敵人喪膽。而人們又以紅色為尊嚴，以此紀念英雄人物。紅色不輕易使用，如布達拉宮大面積潔白的建築群體突出這紅宮，無疑是給人們以精神上的刺激，從而產生崇拜心情，達到紀念意義。這不僅作為建築群體的中心有着矚目的裝飾意義，而且在人們的心靈感受上亦使人過目不忘，從而達到紀念祭祀之目的」。
也許是高原鐵路剛剛開通的原因，現在來遊玩的人還不算多，一行人慢悠悠的跟着導遊轉。這主要是擔心高原反應，雖然之前已經服用了高原紅景天等預防高原反應的藥物。也按照導遊的建議不疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不暴飲暴食，不飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，儘量要自身適應它，否則，可能在高原永遠都離不開吸氧了。
轉了大半天，第一天不敢太累，江輝就開始往回走了。
回去時看見一個高原婦女往一顆樹上貼鈔票，據說對佛虔誠的話就能把鈔票貼在上面，硬幣也可以不掉下來。樹上真的貼了不少硬幣，難道真的有這麼靈？真是奇了怪了。
接下來的幾天，江輝等人包了兩輛越野車，開始去周邊各處遊玩。先是在聖城遊玩了兩天，接着去周邊幾個城市的景點。
在納木錯的時候，遠處的念唐古拉山白雪皚皚，倒映在湛藍的湖面上，甚是壯麗。更讓人驚喜的是，在路上碰到了一家牧民，剛好他們家的藏獒
