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第六百一十六章 笨鳥先飛

    清晨剛下完雨,一改往常的陰暗,今天難得是一個晴天,太陽衝出烏雲的包圍,反射出來的陽光穿梭在樹枝之間,織成一道道金色的絲,將雨後的水珠穿成一串金黃色的珍珠。

    空曠的地面上,一群十四五的少年們,身穿一條短褲,光着脊背忘情的在廣場上奔跑着。

    童子軍。

    確切的說,這些孩子統統都是末日災變後的孤兒,在這場動盪的災難面前,他們失去了至親,只有孤身一人存活了下來。

    上萬名孤兒,經過無數次篩選後,共計三百六十人成功勝出。

    這其中雖然有將近三分之一的孩子覺醒成功,但在這場特訓中,卻不能運用絲毫能量,全部需要用身體去進行訓練。

    身體的力量、速度、靈敏、柔韌性等等都需要加強,然後達到完美協調。

    工欲善其事,必先利其器。

    鍛煉出一個完美的身體,而後再訓練攻擊、殺人以及其他手段。

    陳鋒信奉一句話,所謂的極限只是對你自己而言,其實極限是沒有限度的。

    最好的全身訓練方法就是正確跑步,但速度過快的話就沒有極限的效果,只是肌肉的記憶效果。

    正跑,側跑,加速,減速。這是這些少年們一天中極限訓練的開胃菜。

    「還不夠!」冰冷的聲音在心底響起。

    越是經歷多了,見得多了,陳鋒越發清楚自己的力量還不夠,那些成年人的身體已經定型,就算是職業者,反應力與機能也無法改變,因此,陳鋒需要打造一支真正的童子軍。

    這些少年的年齡普遍在十三歲至十五歲之間,經過了層層篩選,他們的天賦已經得到肯定,而現在陳鋒要做的,就是壓榨他們的體能,將其身體中的潛能完全挖掘出來。

    少年們咬着雙腿不斷變換着節奏,或突然急剎、或左右雙晃、或勇猛衝刺。


    跑步雖然普通,卻是培養身體協調性以及柔韌性的非常好的一種方法,那四種姿勢的跑姿是陳鋒為了訓練他們與別人搏鬥,在極小的環境下合理運用腳步,說白了就是如何避開攻擊和快速反擊的作用。

    廣場很大,繞一圈足有一千米,少年們從太陽剛微微亮就出來鍛煉,到現在清晨,已經連續跑了十圈,一萬米。

    對於任何一名身體健康的人而言,一萬米或許咬咬牙不算什麼,可不要忘了,這些人可是連續變化着四種姿勢在鍛煉,每一次加速後再馬上減速,對體能方面絕對是一個不小的消耗。

    又過了兩個小時,他們做完了陳鋒定下的目標,繞廣場跑了足足二十圈。

    少年們艱難的站在地上,此刻他們已經動了不了,特別是雙腿酸的厲害,就好像感覺不到它的存在一般,接近麻木。

    大多數人都這麼喘息着,盡力的呼吸着清新的空氣,短褲早已被汗跡侵濕,就像剛從河裏撈出來一般,只要站在那裏一會兒地上就會出現一個小水灘。雖然累,但他們知道自己不能休息,一天的歷練才剛剛開始,腿部短時間無法活動,不是還有手嗎?

    歇息了片刻,便又開始了下一組訓練。

    「喝」大吼一聲,少年們快速的上下上下來回做着動作,一眨眼的時間,便已做了四五十個。

    而這,只是剛剛開始而已。

    最基本的訓練項目。

    俯臥撐。

    同跑步一樣,俯臥撐的訓練同樣是多種多樣。

    快速上下做,是鍛煉爆發力的一種。

    剛才跑步主要用到是腿部,可連續幾個小時的鍛煉下來,還是讓這些人的體力難免有些跟不上,可他們每個人的身上都背負着血仇,自己的家人或是被蟲子、喪屍、怪物咬死,或是因為弱小,慘被暴徒襲擊。

    即便他們只有十幾歲,但早已經歷了人生的大起大浪,心性早已發生了蛻變,變成了一群復仇使者。

    層層篩選,除了體能之外,心性同樣是檢測的一部分,毫無疑問,這些從上萬名孤兒中脫穎而出的勝利者,個個都有着不服輸的品質。

    沒人願意掉隊。

    因為陳鋒一開始就跟他們說的非常清楚,經過三年訓練並最終勝出的人,將



  
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