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41.道家十二段錦

    陸文看着馮翔離開,眼睛眯了眯,沒有在說什麼,這件事他是非常生氣的,如果這個馮翔只是在針對他,他也不會這麼生氣,但是居然敢拿他的學生的前程做手腳,這點是他不能容忍的。

    趕過來的慕小青看見兩人沒打起來,也鬆了一口氣,然後對着陸文說道「我還真怕你再將他打了,雖然這個馮翔很可惡,但是你在打他學校就有點說不過去了。」

    陸文知道慕小青確實是真心的擔心自己,笑了笑說道「我有這麼暴力嗎?」

    慕小青呵呵一笑,說道「你不暴力?誰在學校將一個體育老師打了的,這件事情在附近幾個學校傳遍了,你的大名也都被人知道了,現在提起陸老師的大名,那個不知道這是位脾氣暴虐的主。」

    陸文有些無語,沒想到他居然給人一個這樣的映像,接着就聽慕小青說道「馮翔走了,你們班級的體育課怎麼辦?」她過來的時候就看見馮翔像逃跑一般的走掉,不知道陸文有什麼打算。

    陸文說道「還能怎麼辦,我自己上啊。」

    慕小青沒想到陸文居然有這樣的打算,頓時一愣,然後想了一下說道「確實,就憑你一巴掌將馮翔扇飛的手勁,就知道你應該對鍛煉有些心得,但是這是要考試的,不僅是身體好就行,還有一些長跑等等的項目,這些都是需要專門鍛煉的。」

    陸文說道「這些我的心裏面也是有些腹稿,我先將他們的身體素質提高,接下來的那些需要考試的項目也基本上就會水到渠成的。」

    慕小青看見陸文一副有着計劃的樣子也就放心了,這位陸文老師時不時就有些出人意料的表現,現在說他會訓練,也沒什麼稀奇的。

    她那裏知道陸文根本就不會訓練,自己的好身體都是系統改造的,但是陸文有着系統,心裏面也不慌,大不了多花點聲望值兌換就行了,上次還剩下不少。


    看着慕小青走遠,陸文叫來了秦晴,讓她將班級的人集合,他站在原地,在系統中尋找一些鍛煉的技巧,他看見許多的技巧,但是都有點達不到自身的要求。

    像一些《腹肌鍛煉技巧》、《增肌的有效12招》等等,這些都是關於一些身體局部的鍛煉的技巧,也有全身的,但是很不符合現在的這種情況,那些是需要一些鍛煉器材的。

    忽然一個技能映入眼帘,陸文的眼睛一亮,心中說道「就你了。」看着那需要的聲望值心中一陣哀嘆,幸虧上次還剩下不少的聲望值,不要然連初級的都兌換不了。

    技能《道家十二段錦》初級,需要聲望值50000,沒錯,就是五萬,陸文沒想到需要這麼多的聲望值,不過仔細的想一下也知道,在前世玩這個遊戲的時候,職業本身需要的技能花費要少點,但是一旦是別的職業的就需要打量的金錢。

    陸文咬着牙兌換了,這是他現在唯一感到滿意的,也不想再換其他的了,不就是聲望值嗎,用完再賺。

    「老師,班級的人都到齊了。」這是秦晴的聲音將陸文給叫醒了。

    陸文看着面前的那些朝氣蓬勃的面孔,心中剛剛的一些心痛的感覺也慢慢的消失了,他在心中想到「這是我陸文的學生,他們的人生也許通過我發生一些改變,我希望這些都是向好的方面。」

    《道家十二段錦》分為靜功和動功,靜功通過十二段錦來調息凝神,培養真氣,貫通經絡,調和氣血,促進細胞的新陳代謝增強大腦皮層保護性的抑制力量,從而使身體內部的固有潛能得以挖掘,發揮自我調節,自我修復,自我治療,自我重建等一系列的作用。

    當然了陸文也不可能教他們靜功,這要是讓人看見了,還以為她是在傳邪教呢,所以他選擇動功準備交給他們。

    動功也分為十二式,他的每一式都需要前一式練習完畢後才能練習下一式,要不然有可能受傷,而且還有就是練習這個動功需要一位高明的師傅在邊上指導,不能瞎練,每個人都是有一些細小的區別的,動作有一些細微的改變,要不然也是沒什麼效果的。

    陸文兌換了只是初級的,按理來說是沒有這樣的資格的,但是架不住他有系統贈送的《洞察術》他只是開啟一部分,只需要觀察這些人的哪些動作符合他們自身就可以了,還要說一下,就是開啟這樣的《洞察術



  
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