鐵人訓練中心，瓊斯臉上掛着職業的微笑，而他面前則是兩個年輕客戶，一個胖子，以及一個身材健碩的金髮小哥。
「克魯斯先生，您高中時候曾經是校橄欖球隊的主力，而且還從事過跳遠運動，目前你依舊保持着每周運動兩到三次，我想以您的身體基礎，只要給予專業的訓練，是有很大的機會可以通過24小時蛙人挑戰賽的測試的。」瓊斯對金髮小哥說。
「至於哈塞爾先生嘛……」瓊斯把頭轉向了那個胖子，接着說道：「哈塞爾先生，如果是去年的話，我還有可能讓你通過海灘救生員的體能測試，不過今年測試的難度增加了，恕我直言，以你現在的情況，不可能通過24小時蛙人挑戰賽。」
胖子一臉的失望，他有些不服氣的問道：「真的就一點機會沒有麼？」
瓊斯搖了搖頭：「有錢我怎麼可能不賺，但我是不會欺騙客戶的，所以我只能如實相告。」
十幾分鐘後，兩位年輕人並肩走出了鐵人訓練中心的大門，來到了車上，胖子忍不住摸了摸自己的大肚腩，失落的嘆了口氣。
胖子名叫哈塞爾，是一個普通的年輕人，長相普通，身高普通，家庭條件也很普通，不過他卻有着不普通的體重。美國人當中有不少體型偏胖的存在，而哈塞爾在體型偏胖的人中，也能算得上是比較突出的存在。
但是哈塞爾卻希望成為一個海灘救生員，但是以他的體型，不經過專業訓練的話，幾乎不可能通過海灘救生員的體能測試。
旁邊，那個身材健碩的金髮小哥開口安慰道：「夥計，別那麼沮喪，這家不行，你還可以去別的訓練中心看看，說不定他們會有辦法讓你通過24小時蛙人挑戰賽的。」
金髮小哥名叫克魯斯，是胖子的好朋友。與胖子不同的是，克魯斯從小便是運動健將，精通多種運動。和絕大多數的美國人一樣，克魯斯也很嚮往海灘救生員的工作。
於是乎兩人就結伴來到了鐵人體能訓練中心，打算報名海灘救生員的體能訓練課程，而結果就是，運動健將克魯斯刷了自己的信用卡報了名，而胖子哈塞爾則得到了一個壞消息，以他的身體素質，即便是他參加培訓班，也不可能通過24小時蛙人挑戰賽。
哈塞爾沮喪的樣子，讓克魯斯有些於心不忍，他開口勸解道：「我聽說附近還有個李教練訓練中心，據說凱文-泰勒就是在那裏訓練的，雖然那裏的收費比較高，但你應該再去試試。」
「收費比較高？」胖子哈塞爾摸了摸口袋，那裏裝着他的信用卡，他開始猶豫起來。
「你至少應該去諮詢一下，哪怕很渺茫，可也是一次機會啊，如果你什麼不做的話，就連渺茫的機會都沒有了。」克魯斯開始灌起了濃郁的心靈雞湯。
……
被灌了一腦子心靈雞湯的胖子哈塞爾來到了李戴的訓練中心。
「哈塞爾先生，請稍等一下，李教練馬上過來。」接待人員一臉笑容的指了指訓練場。
訓練場上，一個華裔男子站在那裏，那人正是李戴，而李戴面前則是培訓班的學員。
很多歐美人看黃種人會覺得臉盲，哈塞爾也是如此，他看了看手中的宣傳手冊上李戴的照片，再看看訓練場上的李戴，發覺真人和手冊上的長相差不多，才開口問道：「那個人就是李教練麼？」
「對，他就是我們的老闆李教練，這次海灘救生員的體能培訓班，由我們老闆親自負責！」接待人員說着，眼神中透出了崇拜的色彩。
哈塞爾點了點頭，他向前幾步靠近一些，打算聽聽李戴在講些什麼，而李戴的聲音也在此時響起。
「雖說你們都是我的客戶，但是在我這裏進行訓練，你們就要遵守我的規矩，所以我希望你們做好兩點，第一，信任我，無條件的信任我。」李戴伸出了一根手指，說完第一條後，又將第二根手指伸出來，同時接着說道：
「第二，那就是我讓你們做什麼，你們就做什麼，你們要嚴格的執行我的訓練計劃，比如我讓你們做十個掌上壓，那就給我做十個，不要多做一個，也不要少做一個！」
李戴面前，那些參加培訓的學員們望着李戴，無不表露出一副嚴肅的表情，就像是軍訓時面
