「吸氣時全身用力,儘量使下腹部向外膨脹,並使下腹部達到弧形狀態,止氣時屏住氣息注意力集中在丹田,此時身體會感到緊張甚至出汗,持續幾秒後再緩緩地將氣平穩呼出,同時儘量使下腹部往裏收縮。如此重複專注訓練,擯棄雜念。」
這是那張字條上的一段話。
蘇長青坐在蒲團上,居然很快就進入了冥想狀態,要知道,從前他練這個的時候,可是要花費很長時間才能做到什麼摒棄雜念。
他就這麼坐着,似乎沒有感覺到外界的任何事情,呼吸一起一伏,很是有規律,模樣看上去就像是睡着了一樣。
只是在這期間,蘇長青不知道的是,樹葉已經睜開眼盯着他整整三次了。
……
「呼呼……」
木窗是開着的,不時會有冷風從外面呼嘯而至,就連平日裏嘰嘰喳喳鳴叫的鳥雀,現在也聽不到他們的聲響了。
蘇長青從冥想狀態醒來的時候,他感到自己的腿酸麻得厲害,把腿伸直的時候,他甚至感受不到自己雙腿的存在了。
錘了錘自己的雙腿,蘇長青又揉了揉腳,過了些時間,這才感覺自己好受了些。
桌上的魚片粥已經涼了。
昨日裏他沒有熬好粥,只能燒了些熱水,準備給自己做泡飯吃吃。
把魚片粥拿去熱了熱,蘇長青又把滾燙的開水倒進了冰冷的剩飯里攪了攪。
就這樣做好了一切準備工作,他這才把樹葉和小黑貓叫到了廚房。
小黑貓這時候還有些睏倦,乖巧地蹭着蘇長青的腿,眯着眼睛喵喵直叫喚,似乎在問他怎麼早叫她做什麼呀。
把魚片粥分成兩份倒在他們專用的碗裏,蘇長青摸了摸她的毛髮,示意她可以吃飯了。
這廂解決了他們兩個的早飯,蘇長青這才把壁櫥里剩下的半個鹹蛋拿出來,配着泡飯一起吃。
一時間,廚房很是安靜,只能聽到他輕微的喝粥聲響。
吃完了泡飯,蘇長青轉頭看着樹葉他們,發現他們還在慢悠悠地吃着。
揉了一把樹葉的狗頭,蘇長青告誡着他們要看好家,這才來到廳堂,抱起二胡朝着門外走去。
慢悠悠地騎着三輪車,一路上別有風味的風景讓他整個人都是欣喜不已。
來到茶館的時候,還只是7點多。
雖然時間很早,但是茶館現在已經開始營業了。
走了進去,蘇長青抱着二胡坐到了他的「專屬位置」,一個靠窗的椅子上。
這時候說書人還沒有開始說書,蘇長青把一本書從包里拿了出來,就着壺中的白開水開始看了起來。
這時候白老闆不知道去哪裏了,倒是說書人坐在蘇長青的不遠處,閉着眼打着盹。
因為四周很是安靜,蘇長青覺得這茶館是個很好的百~萬\小!說地點。
……
山花開在草叢中,它的花瓣捲縮着,好像感受到了寒冷似的,一塊青石坐落在泥土之上,冰冷地泛着光芒。
蘇小倩坐在樹丫上晃蕩着腳,靠在樹幹旁,無趣地抬頭望着湛藍的天空。
「石頭……你說……我什麼時候才能離開這裏呢?」
她語氣喃喃,眼中有着淡淡的失落。
石頭靜靜地呆在泥地上,沒有說話,過了良久,他才開口問道,「你想去哪裏呢?」
「我啊……」
蘇小倩有些迷惘地望着天空。
「我也不知道。」
「我都快忘記自己是怎麼來到這裏了。」
她發着呆,眼神迷茫,「說起來,我還是挺想去看看那個老大爺的。……畢竟這裏就只有他一個人啊。」
……
「……那你去山下看看吧,聽說那裏有個鎮子。」
石頭的聲音一如既往地沉悶,只是語氣中有着不宜察覺的,淡淡的失落。
……
又是忙碌的一天。
蘇長青拖着疲倦的身體從台上走了下來,雙眼有些無神地開着面前的木桌。
他撐着身體回到員工專用房間,摩挲着手中的樂譜書,煩惱似的揉了揉自己的額角。
連續幾個小時的演奏已