這次的修煉也是為時一個月，而在這期間，墨辰也終於體會到了混元聖體的妙處。
最初的時候，那火焰確實被青璇長老處理過，雖然會讓皮膚產生燒灼感，但卻要比普通火焰的溫度低上一些。
但混元聖體的確強悍，有着很強的可塑性，在經過最初的幾天之後，墨辰已經完全感覺不到那種燒灼感了。
然而就在他以為這是不是自己的師父，怕自己受不了，所以降低了溫度的時候，青璇長老來了。
她詢問過墨辰的修煉狀況之後，不由的感嘆了一句「混元聖體果然強大，即使你過了最佳的鍛體階段，沒想到卻還是可以進步如此之快。」
說完之後，青璇長老將那烈火陣法又調試了一下，這才轉身離去。
然而當墨辰再次走進山洞時，卻發現又和前幾天一樣，自己全身上下，再次的體會到了那種燒灼的感覺。
墨辰不由的苦笑不已，但卻沒有絲毫怨言，依然靜靜的，在烈火之中堅持夠了一個時辰之後，又多加了半個時辰。
到了最後幾天，那火焰已經和正常的一樣了，也就是說，現在的墨辰，完全可以在烈火中，靜靜地站立兩個時辰，而不會受到絲毫的損傷。
一個月期滿之後，墨辰只是休息了一天，就又被青璇長老，再次帶到了山洞前面。
「堅持一個時辰再出來。」
還是輕飄飄的話語，一樣的沒有多餘的廢話，青璇長老就是這麼高冷。
墨辰目送自己師父離開之後，不禁暗自嘀咕道「怎麼還讓自己來這個山洞？難道這裏面的火焰，變得更厲害了？」
抬腳走進山洞，正準備接受火焰的炙熱呢，結果下一秒，卻是將他凍的打了一個哆嗦。
原來，青璇長老已經將這裏的烈火陣，換成了水屬性的寒冰陣！
這讓已經習慣了高溫的墨辰，如何能受得了？別說一個時辰了，現在只不過才過了幾分鐘而已，他就已經被凍的有些流鼻涕了。
不過墨辰早已了解了自己身體的特性，知道自己不會有什麼生命危險，所以倒也沒有一絲的驚慌。
時間如流水，眨眼的時間又是一個月過去了，墨辰也已經進入到了鍛體第一階段的最後階段。
那就是金屬性鍛體，可以說這個階段是最難的，但同樣也是最簡單的。
在此之前，墨辰已經想了無數種鍛體的可能性，結果卻是無論如何也沒有想到，金屬性的鍛體會如此的……簡單粗暴。
只見青璇長老還是將他帶到那個山洞，只不過此時的裏面已經沒有了陣法，而是換成了一些機關。
隨後，青璇長老觸動了一個開關，然後就看到一粒粒的鋼珠，從那那些機關上噴射出來。
「站過去，堅持一個時辰。」
墨辰看着那些鋼珠，有些頭皮發麻的小聲問道「師父？我……我會不會被打成殘廢啊？」
青璇長老似笑非笑的朝着他說道「自己過去，還是我幫你過去？」
墨辰撓了撓頭，終於期期艾艾的蹭了過去。
不是他害怕，主要是先前那些鍛體，雖然也十分痛苦，但那畢竟是打熬身體，並且也沒有造成什麼真實的傷害。
可是現如今，卻是要用這些機關，彈射出鋼珠來攻擊自己，天知道，萬一這些鋼珠要是打到了自己的要害，那自己會不會立即就一命嗚呼啊？
不過隨後想了想，他也知道自己師父，肯定不會讓自己有性命之憂，所以也就稍稍的放下心來。
但他望着那些猛烈彈射的鋼珠，還是止不住的有一些心驚肉跳。
一時之間，「砰砰」之聲大起，的確，這些鋼珠確實不會要了他的性命，但是那種徹骨之痛，還是讓他有些難以忍受。
時辰終於到了，此時的墨辰已經完全沒有力氣站着了，只見他渾身上下都是淤青，雙腿還不停地打着擺子，看來，他確實已經到達極限了。
時辰剛到，青璇長老便恰好趕了過來，她稍稍的打量了一下墨辰，說道。
「跟我來。」
然後，青璇長老率先走出了山洞，墨辰立馬踉蹌着在後面跟上。
不多時，他們便來到了墨辰居住的屋子面前，青璇長老轉身對着墨辰
