林晨這次催動舊版《大洞真經》，用上了鈴蘭丹和靈石，再加上紫竹林的靈氣，通過林晨功法引導的靈氣洪流洶湧澎湃，如浩然江海，在經脈內翻湧奔騰。
林晨不得不嘗試用功法修煉。夢影說煉體的巔峰實力，能達到元嬰等級，這在這個世界已經非常了不起，可是林晨顯然不希望自己只能止步元嬰。
沒有修煉功法，系統任務無法完成，每次晉級需要比其他人多幾倍的靈氣堆積，說不定同等級的實力還沒別人強，淤積的靈氣更無法處理。
無論如何，林晨也希望自己能夠鍊氣。
但是舊版《大洞真經》帶起的這股靈氣洪流，卻依然無法導入周天運行，更別說衝擊穴位，反而是那種頭痛的感覺更加強烈。
上次林晨堅持修煉了一整天，這次林晨不過運轉功法半個時辰，就幾乎暈厥。
終於，林晨停了下來。
「看來只能煉體了。」
如果再堅持下去，說不定自己命都不在了，林晨不得不接受殘酷的現實。
「煉體……」林晨帶着失望的心情，翻到舊版《大洞真經》的煉體入門章節，實際上就算是唐宋以前，上清派修士也很少有人去專門煉體。
如果可以，所有修士都希望煉體和鍊氣雙修，但是煉體和鍊氣消耗的時間差不多，為了更快的提升等級，沒幾個人願意分心去煉體。
唐宋之後，《大洞真經》融合了內丹術，就更加沒人去看煉體章節了，
「體者，三一九宮五神，並十二正經及奇經八脈，合三百六十骨節，六百三十九肉組，八萬四千毛孔是也。
三一者，三丹田神，泥丸、土釜、玉池是也。
九宮者，螓首九宮之神，天庭、明堂、極真、洞房、玄丹、泥丸、太皇、流珠、玉帝是也。
五神者，符籍之神，即太一、公子、白元、司命、桃康君是也。
煉體之道，唯存思三一守太一精，並存思九宮五神。以氣蘊養九宮五神，開生門，絕死門，橫練筋骨，骨肉通達，力自生也……」
林晨讀完《大洞真經》的煉體入門篇，發現和其鍊氣法門有很多共通之處。只是煉體不用修煉丹田，而是直接修煉頭上的九宮，聚九宮之氣，以五神為媒，修煉全身經骨肌肉和血脈，達到肌肉力量強橫，力破萬鈞的效果。
「存思三一守太一精，並存思九宮五神。以氣蘊養九宮五神，開生門，絕死門。」
林晨越看這煉體法門，越覺得和鍊氣法門十分相像，幾乎就差了個丹田。而且煉體法門裏面也不是沒有丹田，不但有丹田，還是上中下三丹田都要修。
只是這三個丹田不是用來儲存靈氣的，也不是以丹田為靈氣，打通穴位晉級的。
而是藉助三個丹田打通煉體的靈氣運行迴路。所謂太一精華，既是取三個丹田的靈氣精華，蘊養周身肌肉骨骼組織。
林晨總結了一下，煉體，既是修煉頭上九宮，以九宮為靈氣發，通過上中下三個丹田的迴路，蘊養肌肉骨骼血脈。
鍊氣，修煉下丹田，以下丹田儲存的靈氣，打通穴位晉級，並且以下丹田的靈氣蘊養九宮五神。
別的門派，鍊氣裏面沒有「九宮五神」之說，這是上清派獨有的，這能讓上清派弟子比別派弟子多一層煉體屬性，也就是說上清派修士在鍊氣的同時，也順便煉體了。
煉體和鍊氣，這裏面最重要的區別，就是修煉的靈氣原點不同，一個是九宮，一個是下丹田。
林晨突然有了一個不可思議的念頭。
既然自己下丹田修煉不了，為什麼不能直接修煉九宮？難道九宮只能是煉體的靈氣發源點，而不能是鍊氣的靈氣發源點嗎？
如果自己以九宮儲存靈氣，進行鍊氣，會不會成功？
林晨冒出這個念頭，連自己都嚇了一跳，至少根據現有的修真史記載，根本沒人用九宮鍊氣。
可是林晨卻覺得，也許自己能行。
這並不是說林晨認為自己比修真史上所有修士都聰明，恐怕有很多修士想到過用九宮鍊氣，之所以他們最終選擇下丹田，全在於一個原因。
只有下丹田才能通過靈根與外界五行靈氣溝通，才能與外界靈氣產生交互，才能真正修煉。
第050章 任務完成
