拓跋瑤也笑了，但清冷淡漠慣了，她的笑容很小，只是兩邊嘴角微微上揚。
蘇承鳶沒有笑，仍舊低着頭看着地面，就仿佛她們說的話、笑的事跟她無關一樣。不過，也的確與她無關。
葉芷也笑了。
其實，軍營里，休息的時候，開點玩笑還是可以的。
安靜卻沒笑，她又去看還在鐵絲網下努力鑽着的柳菲菲和聽書去了。
直到聽書和柳菲菲完成300趟，安靜的視線才從聽書和柳菲菲身上移開。
柳菲菲又是最後一個完成的。
柳菲菲完成之時，已是精疲力盡，而且，已經巳時三刻了。那就說明，她只能休息一刻鐘，就又得參加下一個項目的訓練。
巳時四刻。
依舊是在校場上，但確實在校場正中間。
校場正中間已經擺放了二十個石鎖，每個石鎖二十斤。
安靜是打算用這裏和現代的方法想結合來訓練女兵的體能的，而這裏軍營通常都是用石鎖進行握力、腕力、臂力及腰和腿部力量的訓練，所以安靜就打算也採用這個石鎖。
安靜和葉芷都是不會耍石鎖的，但安靜卻從狼營調來一個特別會耍石鎖的小將，讓那小將先耍石鎖給女兵們看一看。
石鎖主要有抓舉、擺舉等舉法；有正擲、反擲、跨擲、背擲等擲法；有手接、指接、肘接、肩接、頭接等接法。
狼營小將在演示石鎖的舉法、擲法、接法時，特別的靈活，就仿佛那石鎖根本不是石鎖，而是棉花一樣輕，可見這小將的握力、臂力、腕力、腰力和腿力是多麼的驚人。
待小將演示完，安靜就讓那小將走了，然後，她才對新兵們道：「我不要你們學這麼多，我只是讓你們看看，隔壁狼營天天都是怎麼拿石鎖訓練的。不止你們辛苦，他們也辛苦。」
「可，我們想在軍營里讓他們真的瞧的起我們，我們就只能更辛苦的訓練，讓我們比他們強，讓他們心服口服，那時，就算我們不做什麼，他們也不敢小瞧我們女子軍營。」
頓了頓，安靜大聲問：「有沒有信心讓他們心服口服？」
葉芷和十個新兵立刻齊聲道：「有！」
「很好。」對於現在大家呈現的精神面貌，安靜很是滿意。
隨即，安靜才道：「我只要你們學習一下抓舉，就是一手抓一個石鎖舉高，高過頭頂，兩隻手臂一定要伸直，保持一定的時間。」
其他人倒是沒說什麼，就杜阿丫咕噥道：「這也太簡單了吧。」
「簡單？」安靜一怔。她都擔心有些人都舉不起來呢。
「是啊，簡單，三、四百斤的豬我都能舉起來，就這點斤數的石鎖，我真心不放在眼裏。」
每次聽杜阿丫說豬，安靜都會沉默一下的，但這次，安靜卻立刻命令道：「來人，用麻袋裝三百斤土來！」
「是！」
不一會兒，兩名士兵抬着一麻袋三百斤的土過來。
安靜指着那麻袋，對杜阿丫說道：「杜阿丫，你出列，舉一下這個。」
第1257章 石鎖
