着。
臥推完成了15次，張子楓跑去練肩上推舉。
肩上推舉做了一組15個後，接着做引體向上12次，訓練背部所有肌肉、前臂、二頭肌及腹肌。
俯身划船、重錘下拉、腿舉……
力量訓練室的每一項，張子楓都去嘗試，都去訓練。
艱苦乏味的力量訓練，訓練了一個小時，張子楓感覺自己每一塊肌肉都想給人撕裂一般，疼痛。
張子楓放下槓鈴，扶着器械大口大口的喘着氣。
力量訓練的消耗的能量是相當巨大，這種訓練的疲勞程度讓張子楓汗如雨下，現在感覺渾身連站起手地力氣都沒有了。
基本上將力量訓練項目都完成一遍後，張子楓強撐着身體去球場繼續訓練籃球基本技術。
時間在慢慢流失，差不多八點，張子楓剛完成一次運球上籃後，就看到了賈巴里。帕克來到訓練館了。
帕克一走進訓練館看到張子楓時，他愣了一下，笑着說道，「嗨！我還以為自己是最快來的，沒想到傑克，你比我還早！」
昨天帕克是少數幾個會跟自己打招呼的，對自己友好的人，張子楓也會報以友善。
張子楓笑着跟他打招呼道，「早，賈巴里！」
「我可沒有你來的早，看你的樣子，應該來了有一段時間吧！」帕克說道。
「只比你早來一會兒！」張子楓說道。
「早就聽說中國人很謙虛，看來是真的！你這樣子可不想早來一會兒的樣子！」帕克指着張子楓那完全濕透的衣服說道。
「不好意思！一時還沒有習慣美國的方式！」張子楓有些歉意地說道。
來美國的時候，詹姆斯就告訴過張子楓。
在美國謙虛禮讓是沒有市場的，要勇於去表現，去爭取，這樣才能獲得機會，贏得他人的尊重。
就像在胡德為什麼無緣無故來找單挑，就是在昨天介紹的時候，張子楓說自己打的是得分後衛的位置。
胡德也是夢想進入NBA，更何況他今年已經大二了，對於在NCAA成為主力更加迫切渴望。
對胡德來說，張子楓天然就跟他存在競爭關係。
為了能獲得老K的注意，自然會找機會表現表現自己，壓制一下張子楓，只好就是打崩，讓他自動退伍，這樣自己的競爭對手就少一個了。
張子楓沉聲說道，「我的對抗性太糟糕了，我要加強鍛煉，打敗羅德尼！」
雖然不討厭張子楓，但胡德也是自己的隊友，帕克只是淡淡笑着說道，「哦，那你加油了。傑克！」
「嗯！」張子楓點點頭，繼續埋頭苦練。
胡德和帕克兩個人都是美國人。
張子楓是中國人，自然不會指望有誰會剛見面就跟自己成朋友，會幫自己。
尊嚴是要靠自己爭取的。
老祖宗千年前就說過，天行健君子以自強不息！
第六章 凌晨五點訓練
