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第二十七章 訓練

    張俊和楊攀已經正式進入了一線隊,兩人和其他隊友之間的關係也相處得很融洽,特別是奧楚,阿德里安塞一開始還會擔心張、楊二人的到來會讓他成為影響隊內團結的人物,但沒想到的是奧楚卻表現得很讓他滿意。看看他在第一天見到兩個競爭者時的表現,不知道他是天性使然,還是識大體,以大局為重?反正,隊內沒有因為這次人員上的變化而產生什麼不好的影響。這才是讓阿德里安塞最滿意的。

    當然,和隊友們的關係融洽不代表配合也默契。關係融洽只是一個基礎,配上的默契還是需要每天進行有針對性的訓練。阿德里安塞最近就一直在針對兩個中國少年的特點安排着訓練,兩人的實力確實是出類拔萃的,但在戰術素養上還有待提高,畢竟業餘的比賽和職業比賽是無法相提並論的。

    楊攀的和張俊的和配合很默契,但是和其他隊員的配合還踩不到點上。因此最近的訓練阿德里安塞都是在進行着進攻套路的演練,以期讓兩人更快地融入沃倫達姆的戰術體系中去。

    一般來講,教練會把場地分為三個區域,以期更好的進行訓練。這三個場區分別是進攻三區,中區,防守三區。足球其實就是一種創造空間與限制空間的比賽,而這點在進攻和防守使得全隊和個人行為中最能得到體現,進攻就是創造與利用空間;傳球與跑動;定位球進攻。而防守則正好相對,限制時間與空間;逼搶與保護;定位球防守。而作為教練員,應該讓球員懂得怎樣進行兩種情況下的判斷:1.判斷安全與冒險;2.評估這種打法的成功幾率,即在當時局面下採取這種行動最具成功的可能。

    一開始阿德里安塞讓張俊和楊攀進行創造空間的訓練。足球比賽是靠利用空間來取勝的,在一支隊伍利用空間之前必須先設法創造空間。空間是通過個人或小組配合創造的,有時也會由於對方的錯誤而輕易得到。控球能力差的隊員需要更大的空間來控球,因此,在考慮個人創造空間時,首先應該提出的問題是球員對球的控制,這也是符合邏輯的。而張俊和楊攀在青年隊中有萊斯請自監督指導,再加上他們本來就不錯的基礎,控球方面不成多大問題。傳球和接控球是足球運動的基礎,被視為達到任何目的必要手段。萊斯在這方面的訓練做得很好,因此阿德里安塞直接就讓兩人進入與隊友合練階段——全隊創造空間的訓練。

    在足球比賽中隊員的個人表現非常重要,但若沒有協同的整體作戰,多麼精彩的個人表現也毫無價值。有了協同配合,就可以充分發揮每個人的作用,在比賽中有很多通過兩名或三名同伴把意識和行動結合起來創造空間的方法:


    用交叉配合來創造空間。空間的創造通常與加大防守隊員之間的距離有關,而交叉配合的作用正相反,是要把兩名防守隊員吸引得更貼近,這樣就可以在他們的任意一側創造空間。

    交叉配合可以沿足球場的橫向或者沿足球場的縱向進行,控球隊員與同伴相向運動並作交叉,在他們作交叉配合時,無球隊員可以把球帶走,或是為繼續帶球的同伴誘騙對手。阿德里安塞告訴兩人,在完成交叉配合時有三點最為重要:1.當你在和隊友進行交叉配合時,每人都應作突然加速運動。2.如果你運球,則應以其遠離對手的那隻腳來運球,這樣可以更好的護球。3.你和你的隊友應該提前相互示意已確定誰將球運走,誰進行誘騙,如果沒有事先示意確定的話,到時候出現自己隊友之間的失誤而喪失了控球權是很令人可惜的事情。

    如果護球動作完成得很好,防守隊員就會感到很難看清楚球的運行,再加上速度的突然變化,防守隊員更會發現緊盯進攻隊員已經不可能的事情了。空間這樣就被創造,利用這一空間就有機會向對方進攻了。

    居後插上創造空間。做居後插上跑的目標是創造空間和利用空間,這通常是無球隊員從控球隊員的身體側方插上,並跑到其前面的位置。居後插上跑的配合一般在邊路進行,但在中路也可以取得很好的效果。

    懂得何時在球後配合及策應有球隊員,何時做居後插上跑並進入前面的位置是非常重要的。當不必策應控球隊員時,此刻既是策應隊員向前移動的時機。若控球隊員能夠轉身,並有向前傳球的空間,那就是居後插上跑隊員應把握的瞬間。這些說起來是很容易的,但是真正要在比賽中掌握它實在是需要訓練場中的苦練的。最起碼張俊就體會到了一點,他在和巴耶斯進行居後插上跑策應的訓練時,就應為沒有看掌握住居後插上跑的時機,再加上和巴耶斯本身並沒有和楊攀那麼默契,因此和巴耶斯沒有配合到點子上。不是跑晚了,巴耶斯球都傳出去了才跑;就是巴耶斯球還沒傳出去呢,自己就跑到了越位位置上。阿德里安塞不厭其煩的吹哨,停止訓練,向張俊詳細講解,然後又吹哨,訓練重新開始……相對來說,楊攀就好多了,在高中和大學,他在戰術方面的理解能力就要勝張俊一籌,因此,梁柯才會選擇楊攀作隊長,而不是隊內的精神核心張俊。在執行教練的戰術意圖上,楊攀是職業級的了,而張俊才剛剛入門。

    通過加大縱深和製造寬度來創造空間。足球比賽是一項充滿對抗的項目,比賽中雙方的關係是對抗的,這決定了一方是進攻還是防守。

    當一方防守時,其目標就是竭力限制進攻隊員可獲得的時間和要害空間。在一方退防並向其球門方向匯集時,就使兵力聚集於罰球區附近的要害空間。當退防完成時,防守隊員會發現彼此之間靠的很近。

    當一隊發動進攻時,創造空間和時間是首要之事。可以通過加大縱深或



第二十七章 訓練  
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