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第十六章:訓練福利

    readx;    進行完了第四場比賽之後,公牛和湖人都有兩天的時間來進行調整。

    6月9號打完第四場之後,一直到6月12號才進行第五場比賽,在這幾天的時間裏,湖人可以多調整一下自己的狀態,第四戰的時候,可以明顯的看出來,湖人這邊的球員體力已經不支了,而現在多了這兩天休息的時間,湖人應該可以調整過來。

    而公牛方面就比較簡單了,9號既然勝利了,那10號就休息一天,11號恢復姓訓練一天,12號小恢復姓訓練一上午,下午進行比賽,這就是菲爾-傑克遜為公牛隊的大部份球員所設定的時間表,當然這個大部份並不包括江洋,其實也可以說,除了江洋之外,其他的人都是按着這個時間表走的,只有江洋還要繼續他的訓練。

    不過訓練了三天之後,江洋可以明顯的感覺到自己的身體累是累,但是確實要比自己以前的身體好的多,三天的時間腰圍就往裏縮了一寸多,而且自己的耐力、力量還有體力,都有一些明顯的增加,當然這主要也是跟訓練有關,同時也跟他的飲食還有理療有關。

    這樣高強度(對於江洋來講)的訓練,如果沒有飲食和理療師的配合,估計兩天江洋就會累趴下了,人是不可能累死的,就算是以前的奴隸,被奴隸主剝削,死因也是因為渴死,餓死,或者是營養不良而生了什麼病之後病死的,真正的累,是累不死人的。

    尤其是江洋還可以感覺到自己累的情況下,身體就會自主的進行調節。

    如果沒有緩過來,身體就會拒絕執行大腦的命令,你就連床都起不來了,更何況還繼續着今天的訓練呢?現在江洋可以起床,就代表他的身體還挺的住。

    8號,一早所有的球員都出去玩去了,來到洛杉磯這個天使之城,他們能不好好的玩玩麼,當然現在他們也不敢喝酒或者鬧事之類的,現在距離總冠軍只有一場比賽了。

    所以他們絕對不會招惹麻煩的,他們要做的就是在這個城市裏面好好的玩一下,準備第五場比賽,江洋就沒有這麼好運了,早上被澆醒之後,就繼續着自己的訓練。


    跑完了圈,就跑到了海灘上進行跑步,經過三天的鍛煉之後,助理教練已經不會總跟在江洋的身邊了,他們會距離江洋有一段路,然後慢慢的走,主要就是看着江洋。

    正當江洋在那裏跑的時候,不知道從哪裏突然伸出來了一截小腿,差點絆着江洋,好在江洋一個飛躍跳了過去,然後有些無奈的回過頭看這是誰的小腿。

    回過頭一看,原來是一個女人的小腿,看樣子這個女的正在做沙浴,一頭黑髮在美國到也不是特別的罕見,罕見的是她的皮膚,竟然是黃種人,雖然很白,但是明顯跟外國人的白是不一樣的,可能是感覺到了自己的腿礙到了別人,那條美腿的主人不禁坐了起來。

    「是你啊……」「是你?」兩個人看着對方都不禁愣了一下,隨後笑了起來。

    「你怎麼在這裏,不是拍電影去了嗎?」在美國,江洋一共也不認識幾個女的,而面前的這個女的,正是當初在芝加哥有過一面之緣的那個小做小賢的女孩。

    「是啊,我們來洛杉磯學習啊,你呢?哦,我忘了,你是來打比賽的,呵呵,你也住在這個酒店嗎?」叫做小賢的女孩站了起來,看着江洋笑着說道。

    不得不說這個叫做小賢的女孩長的還真是水靈,皮膚白嫩就不用說了,身材也很高挑,至少有一米七十多,一頭柔順的長髮,大大水靈的眼睛,上圍的尺碼也絕對不小,最讓人感覺噴血的就是那一雙大長腿,再配上如玉雕般的小腳,還真是讓人感覺驚艷。

    「是啊,你們也住在這裏,那還真是巧啊!」不過好在江洋的定力很強,他很淡定的笑了笑對着叫做小賢的女孩說道,兩人剛想要再聊幾句的時候,後面的助理教練過去了。

    「偷懶是不是!」聽着那助理教練的大粗嗓門,江洋對着女孩無奈的聳了聳肩,然後飛快的跑了起來,他這一萬米還沒有結束呢,看着江洋跑步的樣子,叫做小賢的女孩不禁捂着小嘴輕輕的笑了起來,這個叫做江洋的少年看樣子不僅只是名聲大啊。

    跑完了五千之後,江洋順着路再跑回酒店,在跑回酒店的路當中,再次碰到了這個女孩,但是江洋可不能再跟她說話了,後面的助理教練



  
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