霍遠離的修煉很簡單，應為霍遠離知道，這是一個一力降十會的世界，技巧固然重要，但是體質力量，才是生存的根本。
第一天的修煉，霍遠離想知道，自己的極限在哪裏。
修煉就這樣，從跑步開始可了。
踩着鬆軟的沙灘，霍遠離開始圍繞小花園跑了起來，圓圓它們也跟着跑動起來。
沒過一會，黑劍虎和黃劍虎就開始氣喘吁吁，雙腳麻木邁步越來越吃力。
「只有超越一個又一個的極點，才能越來越強大，如果不能超越自己，只能被淘汰。」
看着速度越來越慢的劍齒虎，霍遠離大聲說到。
說完，霍遠離就快速奔跑起來，不再管劍齒虎他們，剛才的跑動對霍遠離來說只是熱身。
「這是第幾圈了，」黑劍虎回頭問了旁邊的黃劍虎。
「不知道，我已經忘記數了。」黃劍虎答到。
已經累的趴下劍齒虎他們，在一旁數着霍遠離它們跑圈，數着數着，已然忘記了他們跑了多少圈，心裏同時想到，這對兄弟真是變態。
圓圓越跑越慢，慢慢的跑不動了。
看到霍遠離，又一次快速從身邊跑過：「大哥，不行了我跑不動了。」
霍遠離抬頭看了一下太陽，發現太陽已經快到頭頂，已然到了中午，自己的肚子也咕咕的叫了起來。
「嗯，那就休息一下，吃點東西，下午繼續，」霍遠離慢步回營地。
「真是怪物，這兩個小不點體力怎麼這麼好，」黑劍虎它們連連感嘆道。
營地就在昨天打鬥的地方，在巨石旁霍遠離搭了一個簡易的窩。
回到營地，看到火堆已經燃起熊熊烈火，地上的獵物也已經處理過了。
霍遠離心想，海賊王世界的動物，智商就是高，昨天自己就處理一次，這幾隻看起來不太靠譜的劍齒虎就學會了。
也好省的自己麻煩，把獵物架起來慢慢的烤着。
沒有一會濃濃的香氣就散發出來，一大群劍齒虎，多圍着霍遠離，口水流了一地。
「嗯，我可沒那麼多時間，浪費在烤肉上。」
霍遠離想試試昨天的霸王色，但是努力很久多沒有發出來。
「看來還要多練練，這半吊子的霸氣可不能用，小黑趕走它們，看的我多沒有食慾。」
「多滾開，別打擾老大進食，」黑劍虎大聲呵斥到。
聽見黑劍虎的叫聲，然劍齒虎門，雖然很想吃一口，這香噴噴的食物，卻沒有一隻敢留下來，多搭拉着腦袋，走開了。
沒一會黑劍虎，跑過來邀功到：「老大，好了，它們多走了。」
「吃吧！」看着流着口水的黑劍虎，霍遠離也是完全沒有脾氣。
說完，霍遠離自顧自的吃了起來，食物飛快的減少，很快整隻獵物，就剩下一堆骨頭。
摸了摸自己的肚子，完全感覺不到，這麼多肉吃下去後，到哪裏去了，自己的肚子完全沒有變大，也沒有飽腹感。
「小黑，下次多準備點，」感覺沒有吃飽的霍遠離，對着黑劍虎說到。
「好的，老大，」肚子如圓球一般的黑劍虎應聲到。
霍遠離吃完東西後，又接着開始鍛煉起來。
俯臥撐，下頓，一樣樣的嘗試過來，就這樣，一天時間很快就過去了，在夜晚就快降臨，身心俱疲的霍遠離，慢慢的練起拳來。
一套拳法下來，好似全部的疲勞，多順着拳路，發泄出去一樣，滿身舒坦。
「咦，」想不到以前的拳法，還有這種效果，本來還怕過度鍛煉，傷了身體，現在完全不用顧慮了。
吃過黑劍虎準備的食物後，霍遠離坐在巨石上打坐起來，這巨石原來是黑劍虎的特等座，現在完全被他霸佔了。
打坐是一種調節全身精氣神的方法，對實力提升沒有直接幫助，卻能緩解精神疲勞，提升自己的精氣神。
「大哥，老大在幹嘛？」黑劍虎好奇的問着。
圓圓拍了一下，趴在哪裏的黑劍虎說到：「你管那麼多幹嘛！」
其實霍遠離也教過圓圓，但是在以前語言不通，圓圓又好動，智商也沒這麼高，完全沒有效果後就
