崔健打了個哈哈，「我只是因為體力活做得多了，所以耐力比較強一些罷了。」
天可憐見，這可是崔健花費了一天是壽命，讓系統確認開啟釋放身體部分潛力才達到的，要不是怕被劉萌給當場打死，他還真的不想使用，對他來說，時間彌足寶貴。
劉萌微微搖頭，表示不想聽崔健瞎扯淡，「行了，接下來我會講解一些最基礎的格鬥知識，你要認真聽......如果你在格鬥賽裏面讓我輸得很難看的話。」
劉萌意味深長的看着崔健，「我會讓你死的很難看的。」
崔健忙不迭的諂笑道：「您就放心吧，我絕對全神貫注的去學習！」就算不是因為劉萌的壓迫，為了那十萬塊獎金，他也得好好努力一把，更何況他需要在格鬥賽中取得冠軍才行。
想到這裏的崔健，一臉鄭重，「你放心吧，這次格鬥賽，我會爭取拿到冠軍的。」
聽崔健充滿鬥志的言語，劉萌心底終於是對他有了稍稍的改觀，點點頭，語氣稍緩，「還不錯，繼續保持這個勁頭。」
頓了頓，劉萌臉色一肅，「格鬥，首重的是膽，與人打架時如果沒了膽色，那麼就算你練得在厲害，也只能因為內心驚慌揮舞王八拳，其次重力，出拳攻擊要重，拳頭輕飄飄的跟個殘疾似，別人就算是挨了你上百拳，也不會有任何反應。」
說罷，劉萌右腳輕輕跺地，仿佛有一股力氣從她腳上生出，竄了上去，整個身體隨之擺動，一拳揮出打在沙袋之上，只聽「嘭」的一聲沉悶響聲，那上達百斤的沙袋，竟是被劉萌的一拳打得高高揚起，幾乎貼到了天花板，看得崔健是直咂舌。
劉萌面色沉凝，「搏擊，最早源於古代祖先之間自然搏擊打鬥之法，廣泛運用於戰爭，又與時代的演變逐漸形成空手格鬥以及器械格鬥的技術，是人類賴以生存，保護領土，強身健體的一種技術或者藝術，當中各種擊技之法數不勝數。
當然，因為你打的是擂台格鬥，並不需要了解什麼殺招，只要知道對方攻擊後，心中有數，可以防備，抵擋，還擊，觀察對手的破綻，並抓住機會攻擊。你的體力相當好，能在格鬥中佔據非常大的優勢，搏擊是一項非常消耗體力的運動，所以你有很大的希望。」
一通解說下來，崔健聽的心生嚮往，他熱切道：「那咱們現在開始唄？」
劉萌斜了他一眼，「可以，以你那可憐的腦容量估計也裝不下多少，這一個月里，我就只教綜合格鬥裏面散打，還有巴西柔術。散打注重的是步伐走位，巴西柔術注重地面絞技，關節技，只要這兩樣練好了，那就沒什麼太大問題。」
對於劉萌言語中夾雜的嘲諷性話語，崔健是選擇性的無視，樂呵呵道：「咱們先從哪裏開始？」這時他通紅的身體已然恢復原狀，而且還有絲絲暖流在身體中徜徉，讓他很舒服。
劉萌嘴角一勾，「先練膽！」
接下來的過程實在是慘不忍睹，實在是不好詳盡的敘述，大體就是，劉萌花了一個小時的時間將散打基礎的走位步伐節奏，還有攻擊用力方式教給崔健後，讓其熟悉了一個小時時間，開始了慘無人道的，自稱是陪練的毆打事件。
甚至劉萌還歡快揚言：「我這是為了加快訓練進度，讓你能夠在拳賽之上一展雄威！」然後臉上做出一副我對你多好多好的表情，讓崔健心裏是那個恨呀，打又打不過，只能臉上裝裝一副我好感動的樣子。
不過不得不說的是劉萌確實盡責，儘管本着公報私仇的原因，鼓足了勁兒猛錘崔健，但嘴上同時卻依舊在講解，呵斥崔健錯誤的應對方法。
這種挨打下來的確進度神速，等到下午五點結束後，崔健已經能夠在被毆打中稍微冷靜的觀察劉萌攻擊，劉萌並沒有說倚仗實力來欺負他，而是將自身實力控制在了一個水平，這讓他中途做出了一些反擊，當然，依舊是打不到對方，見到崔健反擊後，劉萌是娥眉倒豎，更加猛烈的攻擊往崔健身上使過去。
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我叫崔健，是一名人見人愛，花見花開，車見車載，準備要大展宏圖的系統流主角，要不是今天為了一個月後的格鬥比賽，跑到劉萌這裏接受了慘無人道的毆打，我差點就信了。
五點後，崔健終於是脫離了劉萌
