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161 鍛煉【1/5求訂閱】

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    又等了半個小時,西遊協會還沒有回應。筆神閣 www.bishenge.com

    孟柯也懶得去管他們了,現在這種情況只要不眼瞎都能看出來他處於優勢地位,對於自己的手下敗將,他像向來是以德服人,非常寬容大度。

    自然他也不會做那種幼稚到再去挑釁的動作。

    悄悄地關注了「華夏西遊協會」官方微博,免得這群老學究們最後研究出來了想找人找不到,確保所有的東西都暫時考慮周全了,孟柯把電腦關了從房間裏出來。

    「嗯……快來吃,披薩還熱着。」

    客廳里,沈佳佳一邊啃着披薩一邊招呼着他過去吃東西。

    「剛送來?」

    孟柯拿起一塊放進嘴裏,榴槤味的,很香,很糯。

    「嗯,這份剛送來,早前送來的兩份我沒忍住,就都吃了。」

    沈佳佳指了指地上。

    孟柯順着看過去,兩份差不多十三寸的披薩盒子擺在地上,上面還放着一個全家桶、可樂、玉米棒、漢堡紙……

    「你這是吃了多少?還能吃的進去?」

    孟柯汗顏,沈佳佳剛才又吃了兩塊披薩,現在手裏還拿着一塊。

    「沒有多少,就是那麼點,本來想給你留的,但你和那幫人罵的昏天黑地都不出來,我一看你吃的時候都涼了,於是就勉為其難的吃了。」

    說到「勉為其難」,沈佳佳還露無奈的表情。

    「那真是謝謝了。」孟柯調侃。

    「不客氣,應該的。」

    「……」

    ……

    吃了飯。

    孟柯也不在家裏蹲着了。

    他雖然是個宅男,但也不能周六日宅在家裏,周一到周五宅在辦公室里,沒有運動整個人都容易生鏽,人總得動起來才有精神和活力,保持良好的心情才能更加努力的工作。

    換上衣服,孟柯到了小區附近的街心公園。


    公園的佔地面積並不是很大,放眼望去除了幾個標誌性的雕塑和假山以外,其他地方空空蕩蕩,綠化帶里種着矮松,雖然綠,但就是給人以蕭瑟的感覺。

    北方嘛,別想着什麼冬天還有生機盎然的景象。

    朝着小道進去,入眼的是幾個正在溜孩子的家長,漫不經心的往那一站目光隨着孩子的身影移動,或是一邊拿着手機一邊跟在孩子的三輪車後面。

    機械器材那邊有幾個看上去上了年紀的老人正在鍛煉,旁邊也有幾個孩子,不過現在的孩子們都被手機、平板電腦這些束縛久了,早已經懶得出家門。

    記得幾年前公園剛建立的時候,一到周六周日孩子們都往這邊跑,這點戶外機械器材根本不夠,哪兒像現在,出來運動的都是老人,連中年人都很少。

    繞着公園走了一圈,孟柯在噴泉後面的空地上找了個位置,閉着眼睛想了下前段時間兌換的那套太極功法。

    從今天開始,他要在訓練里加入招式。

    這段時間他都在修煉內功和站樁,兩者都有了很大的進步,現在也是時候了。

    而且,通過這段時間的修煉,他發現,不論是系統給的功法再好再牛逼,剛發要領在腦子裏刻的再深,但也別指望系統把這些東西給你以後你就全會了。

    想要真正的做到得心應手還得不斷地修煉。

    要想成為武林高手,吃苦和勤奮是必不可少的。

    虛領頂勁。

    含胸拔背沉肩垂肘。

    手眼相應以腰為軸。

    移步似貓行,虛實分清。

    意體相隨,用意不用力。

    意氣相合,氣沉丹田。

    動中求靜,動靜結合。

    式式均勻,連綿不斷。

    一個個要領一個個動作隨着意念很快呈現在了腦海中,孟柯閉着眼跟着腦海里的那個活躍的小人一招一式的開始練。

    一遍。

    兩遍。

    三遍。

    ……

    四五遍過後,他已經感到身體開始有發熱感。

    逐漸的,體內的內力隨着他的動作開始慢慢的調



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