「查爾斯先生，怎樣才能很好的控制神奇寶貝的食量啊，每次鍛煉之後，消耗很多，為了要補回來，食量會比平時大怎麼辦？」白月問道。「身體的消耗過去，會有很大的飢餓感，這是因為大腦反應最直觀的感受。
要想解決這個辦法，首先要做到讓神奇寶貝清楚的感覺。累就是累，餓就是餓。他們其實很累，大腦反應回來的，因為身體本身疲憊，所以並沒有察覺到，只感覺到了飢餓感。每一次神奇寶貝健身之後，你首先要做的就是給神奇寶貝洗澡，之後是按摩，讓他們身體放鬆下來，他們就就能感受到身體的疲憊感了。
食物方面準備一些流食，讓他們快速的進食，這些食物只要是平時的三分之二或者在燒一些也沒關係，神奇寶貝填充了肚子的空虛感，就會很快的被疲憊感吞沒，他會真快的誰照的。
這種狀況因為神奇寶貝不同，持續的時間不用最少的神奇寶貝也堅持了一個星期的時間才會察覺，可是這個時候你給他原本的食量的食物，他已經吃不下去那麼多了。」查爾斯說道。
「原來如此，原來是這樣的，那接下來的訓練呢，是加大訓練量，還是才去維持訓練呢？」白月問道。「一般都會採取加大訓練量，不過我本人並不建議，採用維持訓練就可以了，因為通過加大訓練量，那就是透支神奇寶貝自身的潛能，這樣很不利於神奇寶貝的發展。」查爾斯說道。「受教了，謝謝你查爾斯先生。」白月恭敬的說道。「那裏，胖可丁今天的訓練已經可以了，帶他去洗澡，休息吧。」查爾斯說道。
胖可丁跟着白月來到了浴室，白月把他放進了浴桶中，洗澡水溫度適宜，胖可丁很是享受。白月為他清理身上的汗液，給他按摩，他很是享受，白月給他擦乾身體，拿出果乳汁遞給他，胖可丁很是不理解，為什麼不是平時吃的，不過還是嘗了嘗，味道很好，很是開心的喝完了，原本想抱怨不夠的，可是眼皮不爭氣，沉沉的睡去了。
白月抱着他回到了神奇寶貝中，正好遇到了小智等人。「白月，你已經到緣之市了，我們還擔心你沒有來呢。」小智說道。「嗯，昨天到的。你們呢。」白月問道。「三天前到的，我們在參加雙人對戰，你們是第二場比賽，你要不要來觀看我們的比賽啊？」小智問道。
「不了，我現在正在給胖可丁減肥呢。」白月說道。「胖可丁，胖丁的進化型，妖精神奇寶貝，天生的歌唱家，聲音優美帶有很強的催眠性。」小光拿出神奇寶貝圖鑑對着胖可丁。「他看上去很可愛，為什麼要減肥啊？」小光不解的說道。
「無論是胖丁還是胖可丁，都是很可愛的，抱在懷中感覺很好。這一次胖可丁很明顯超重了，平常人根本很難抱起來。」小剛說道。「讓我抱一下。」小光上前說道。白月把胖可丁遞給了小光，小光接住胖可丁，沒有了白月的力量的支撐，小光一下子坐在了地上。
「真的是太重了。」小光苦着臉說道。「還是我來吧，這個傢伙就是一個吃貨，是我用好吃的拐來的。」白月抱起了胖可丁，把他送回了房間。
「小智，道館比賽怎麼樣了？」白月問道。「道館訓練家不在，我還有參加呢。」小智說道。「哦，這個樣子啊，那雙人對站呢，進行的怎麼樣？」白月問道。「獲得了優勝，不過真嗣那個傢伙很可惡。」小智咬着牙說道。
「發生了什麼事啊，讓你看上去很火大的樣子。」白月問道。小剛等人把真嗣和小火焰猴的事情說了一遍。白月透着玻璃看着裏面的小火焰猴。「他受了很嚴重的傷，明天的戰鬥根本沒有辦法參加，不過這個傢伙體內潛藏着巨大的潛力，只要爭取的引導就能釋放出來。他之所以這樣，看來是訓練家的引導方式不對。」白月眯着眼睛說道。
「哼，我怎麼做還輪不到你來說三道四的。」真嗣走了過來冷哼一聲說道。「你就是小火焰猴的訓練家，覺得我說的不對。每個神奇寶貝都有不一樣的性格，因此引導的方法也不一樣。怎麼不相信，要不要比一場。」白月說道。「比就比，誰怕你啊。」真嗣氣憤地說道。
神奇寶貝中心的訓練場上，白月和真嗣站在場地兩頭，白月放出了電龍，真嗣拿出了圈圈熊。「地面系對戰電系，白月很明顯吃虧啊。」小剛說道。「白月會怎麼做呢？」小智表情很是專注的說道。
「圈圈
