「九十八……九十九……一百……」一百個俯臥撐足足讓馮雪做了有半個小時，最開始的時候他還會在意背後那個沒有絲毫重量，卻有着驚人觸感的個體，並思考着啪替身的話會不會給自己某個不可描述的地方造成反傷，不過等到做過一半的時候，他就沒心思去想這個問題了。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說
骨骼在嘎吱作響，肌肉在呻吟，身上的白大褂已經被汗水浸透，用一個力量、體質都不到平均標準的身體連續做俯臥撐，也就是替身沒辦法剝離他的記憶，才讓他靠着波紋呼吸法硬撐了下來，否則哪怕這具身體已經被他調整為萬中無一的練武奇才，一開始就這麼大的訓練量也是撐不下來的。
第一百個俯臥撐完成，馮雪整個人就這麼癱在了地上，連翻個身的力氣都沒了。
「這就是剝離了外力後的我的力量嗎？」馮雪趴在地上，努力維持着呼吸的頻率，卻仍舊一點力氣也提不起來，不過很快她就否定了自己的想法，無論是念能力，仙靈根又或者是龍脈，都是他力量的組成部分，不是什麼借來的外力，而是真正屬於他的力量。
累癱在地上的馮雪感覺自己被強行翻了個身，然後便是一陣失重——之前一直坐在自己身上的替身正將他如麻袋一般扛在肩上，然後粗暴的丟在床上，還沒等他反映過來發生了什麼，那有着絕妙身材的替身便騎在他身上開始動手動腳。
恰到好處的力量揉捏着每一寸肌肉，讓之前大量無氧運動下疲憊不堪的身體放鬆下來，伴隨着美麗替身的按摩，馮雪感到一股股暖流開始滲入自己的身體，那是之前被剝離出去的那些力量。
有着太極之形的陰陽龍脈伴着波紋率先回歸，陰陽二氣在血脈中流轉不惜間，配合着替身的按摩吸收着大氣中的龍脈力量融入身體，接着，仙靈根與五行之炁重回五臟，循環流轉間，將陰陽龍脈從大源汲取的能源轉化為可以利用的氣滋養着每一個細胞。
被汲取的體質慢慢回升，悠久記憶帶來的身體特質也重新開始裝配，一張一弛之間，馮雪卻在享受中有了新的理解，那種身體的破壞與修復，好像突破了一次極限一般令人迷醉。
「難道說這個陣亡形態是個鍛煉用替身？」馮雪感受着自己身體的變化，馮雪輕輕嘟囔着，這一百次俯臥撐其實並沒有讓他的力量有任何的變化，但是仔細運轉間，卻又覺得得心應手了不少，難道是傳說中的不破不立？
「別傻了，是我把你控制不了的力量吃掉了。」具有典型釘宮風格的傲嬌系蘿莉音在耳邊響起，不知不覺間，御姐形態的替身再次恢復了小蘿莉樣子，不過也不知道是不是錯覺，馮雪總覺得她比之前高了一些的樣子。
「你會說話了？」馮雪有點傻眼的看着站在自己肚皮上，大約只有五十厘米左右的三頭身q版小蘿莉，忽然有一種莫名其妙的感覺在滋生，他又開始思考之前想過的某個不可名狀的問題了。
「別亂想！」小蘿莉用力的踩了踩他的肚皮，不過重新回到了d的破壞力，和馮雪回到巔峰的身體狀態比起來，也就是讓他覺得有些癢罷了。
「你剛才說把我的一部分力量吃掉了？那我的真實實力不是應該下降了嗎？」馮雪被小蘿莉跺了幾腳，才總算把拋錨的思緒拽了回來，問起了之前的問題。
「嗯，你不是想要『以一概全』嗎？我就是這個力量催生出來的，扭曲了一和全的概念，讓你只要以一的努力就能達到全的效果，至於被吞掉的力量，就是用來提升你其他力量的手續費咯！」小蘿莉明明一臉「快來誇我」的樣子，卻硬是要擺出一副高傲的姿態，和之前那個「真·冰山」御姐比起來簡直就像是兩個存在，不過替身本身會反應本體的性格傾向，所以說，馮雪果然是控傲嬌蘿莉和三無御姐的嗎？
「這個我懂，剝離了所有力量之後，我以最普通的姿態受到的鍛煉，卻會提升我的精神狀態，這樣替身就會得到成長，然後你身上的我的力量也會隨之成長對吧？」馮雪點了點頭，大概根據替身的設定猜到了些許原理。
「差不多，不過不全對。」小蘿莉在馮雪的肚皮上踱着步子，雙手背後，像是個老學究一樣邊走邊道：「你的替身最初吸收了一部分念能力而進化，因此也帶上了一部分念能力的特性，這個陣亡形態的本質，
