「下面我給你們示範一下動作，注意動作的要領，要看好保護的地方在哪裏，知道嗎？」老師站在操場中間大聲地喊着。
「知道了......」
「記住了，頭部和膝蓋手肘地方要保護好。」老師示範這動作。
「下面你們自己訓練，動作不規範的我會走到你們那裏給你們指出來。」
「是......」
艱苦的訓練一天天的過去，馨予和張穎也一天天的瘦下來。
「馨予，我又瘦了哈哈哈太好了。」張穎興奮的說到，「以後看誰再敢說我胖妞，我弄死ta，哈哈。」
「你說的就是廢話，這種強度的訓練你還希望你胖啊，」馨予無奈的說的
是的只有在最信任的人面前才會口無遮攔，才會拿彼此的缺點開玩笑，並且也不生氣，打打鬧鬧一天就會過去，即使在累都是幸福的，都是快樂的。
很快的半個學期的時間過去了，變態的訓練從沒有停止過。
「同學們，你們和不錯，我的訓練強度你們能夠堅持到現在很不錯，不過今年又要加量了。「老師說道，」知道為什麼嗎？因為現在是入秋了，天開始涼了甚至到了冬天就很冷。你們要訓練的不只是跑步，蛙跳，俯臥撐了，而是鍛煉你們的抗寒能力了。「
」下面先熱下身，然後再開始高難度的訓練。「
」馨予，你先跑吧pa，我腳好像扭傷了......「
」你說什麼，讓我看下。「馨予立刻停下來走到張穎身邊，」怎麼成這樣了，在跑下去非廢了不可，你怎麼不早說？「
」我不想讓你一個人在那跑，所以就沒說，我先歇會，一會追上你。我們一直都是兩個人所以我不能丟下你。「
」你怎麼這麼傻，腳都成這樣了，還想着我，不跑了大不了等你腳好了我陪你一起把剩下的全補上。走我背你去找老師請假。「
」不行，馨予我自己去就行，你趕緊訓練......「
」哪那麼多廢話，忘記我了我們曾經說的不拋棄不放棄嗎？「馨予生氣的推了她一下。
」哎，疼，你就不能看在我是傷員的面子上先照顧下我嗎？「張穎扭曲着臉說到。
」好好，我聽你的不行嗎？「
」你記住了，你是因為陪着我才進體隊的，我不能拋下你去完成自己的任務。「馨予怒瞪着她說到。
」我知道了小祖宗，我以後不這樣了，背着我找老師吧。「張穎痞笑道。
」哼......"馨予哼了她一聲拉着她上了自己的後背就走。
「你慢點，我腳疼......」
這就是我期盼的不離不棄，，我渴望的不拋棄不放棄，無論什麼時候都會有人走到你面前拉着你的手一起走......
第十一章 不拋棄，不放棄
