次日,天色未亮。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說
封舟已經起床。
按照宮寶森的安排,天不亮他就得起床,跟着姜福星跑圈。
跑圈是為了調整呼吸之道。
他們住的是奉天城外的一個莊子,是早年間宮寶森建的莊園。
外面都是老林子,但是中間有一條道路,是宮寶森早年帶弟子的時候,一步一步跑出來的。
封舟在前面跑,老薑拿着一根鞭子,跟在後面監督。
不能跑快,因為老薑年齡大了跟不上。跑得慢了不要緊,但不能停,一停就得挨鞭子。
要說這跑步本也沒什麼,封舟畢竟練武練身多年,跑上十幾里也不會喘多大氣,還能保持氣息均勻。
可惜跑圈的目的是調整呼吸,偏偏不是讓他呼吸均勻。
老薑是劊子手出身,走路一般不會在前面,他在你後面,他看人也不看你的頭,不看你的身體,而是看你的脖子。
被一個背着刀的劊子手在後面整天盯着脖子,任誰心裏也不舒服。
當然,對於封舟來說,劊子手再強,殺傷力有限,這點不舒服算不得什麼。
但是封舟必須如宮寶森要求,時刻保持身體緊繃,渾身勁力聚而不散,毛孔閉合,蘊住一口氣。
這訓練的是人體自然的反應,要求時刻保持絕對的警惕,因為這是修行形意至關重要的事情。
所謂隨感而發,有處必應!說的就是形意聽觸之勁達致大成的境況,也是每一位學武者的追求。
封舟跟隨小丑學過格鬥,和蝙蝠俠一起較量拳腳,這聽風辯位的本事上手很快,可謂是天生金手指,因此這種敏感性十分強大。
只是每次跑完步之後,沒一會封舟就氣息均勻,恢復如常,老薑卻得蹲在那裏喘上半天氣方才恢復過來。
若是外人見了,指不定還以為是老薑在前面跑,封舟在後面追呢。
跑完步,吃過飯,就開始練站樁。
宮家的木樁,沒有什麼八卦、六十四卦的方位擺設,而是在那好四方形,方方正正的排列。
每一根木樁一米高,端端正正的一水平齊,遠遠看去其徐如林,倒也規整。
本來按照宮寶森的安排,由老薑帶着封舟練習。
但他後來改了主意,自己親自教。
「我做個示範,你仔細看着。」
宮寶森身子緩緩沉下去,雙腿屈膝,身體呈半蹲姿勢,同時左掌前伸,肘部微屈,全身上下微不可聞的起伏,似沉非沉,似松非松。
封舟在那本書上看過這個姿勢,當下照葫蘆畫瓢,也蹲下身子,但是和以前一樣,總有點不協調之感,雖然他看到了宮寶森點點的用勁,卻沒辦法看得清楚,更沒辦法模擬出來。
「有形無勁,仔細感受一下我手指的落點。」宮寶森來到封舟身後,手指輕輕的點住封舟的後腦,隨後一寸寸向下輕推。
一寸一寸,每移動一寸骨節,封舟都感覺到自己身體的脊椎骨一點一點的挺直。
「感受這股勁,慢慢練,有什麼不懂的盡可以問我。」宮寶森說完,便背着手走開。
有了宗師的提點,和自己閉門造車就是不一樣。
封舟這一感覺,便發現了這東西兩方武學的差異。
東方的武學與西方不同,西方人則是練肉,練的一身肌肉,如果別人的拳力不夠,打上去也沒感覺。
而東方武學,特別是內家拳,主練的是筋骨皮,不僅僅是修外,還要修內,練五臟,練勁力。
而封舟因為體內一股奇怪的病症,其他手段無能為力,所以他才對內家拳這麼渴望。
宮寶森身兼形意、八卦兩大絕學,他教授徒弟,一般都是從形意拳的機理開始教起。
形意之中有六合之說,分為外三合內三合。
外三合是肩與胯合,肘與膝合,手與足合。
內三合是心與意合,意與氣合,氣與力合。
修外也修內,才能在長壽的情況之下,還有超凡脫俗的力量。
於是,從這一天開始,封舟開始正式修習內家拳,他畢竟有多年的武學經驗,僅僅三天,他便將
第30章 拳未練,暗勁生