國家訓練總局室內田徑場，剛剛結束了一組恢復性訓練的葉欽，看到劉陽宇穿着出現在訓練場，頓時快步走到了他身邊，看了看對方的腳裸。
「怎麼受傷的？」
時間已經到了2006年2月下旬，葉欽春節在秀水過了一個溫馨的假期之後，一周前就已經回到了燕京國家隊訓練中心，準備開始備戰第十一屆國際田聯世界室內田徑錦標賽。
「就是前幾天訓練後放鬆，不小心踩了個台階，把左腳崴了。」劉陽宇臉色稍稍有些陰翳，抿了抿嘴露出一個勉強的笑容，「當時也不是很嚴重，都沒在意，到晚上就腫起來了。」
「那現在恢復得怎麼樣？」
葉欽記憶里劉陽宇從練體育開始，到現在好像都沒有出現過什麼傷病，偶爾幾次缺席比賽，也是因為感冒之類的。
「估計沒那麼快。」劉陽宇搖了搖頭，「這兩天好一些了，但下周的室內錦標賽我應該是參加不了。今天就是先過來慢跑保持下身體機能，然後做做力量訓練。」
說着劉陽宇又笑了笑，「我受傷了，這次莫斯科之行就看你的了。你也小心一點，別大意受傷了。」
「嗯，我肯定會小心的。」對於傷病，葉欽一直處於很小心謹慎的態度，熱身基本上沒有含糊的時候，接着又朝劉陽宇問道，「那你這次還要去莫斯科嗎？」
「要吧。」劉陽宇想了下回答道，「名單上已經有我了，我現在行動也沒什麼問題，主要是不能比賽。到時候我可以過去給你們加加油。」
「好，你就好好修養吧。」葉欽笑了起來，「那就看我們的，哈哈，能夠讓世界冠軍在看台上只給我們加油，這個可是很難得的事情。」
「你小子……行了，我先去活動一下，身體機能還是要維持住的。」
運動員雖然傷病，但有時候一些必要的鍛煉還是要進行，不然身體的機能退化得很快，可以說一個專業的運動員，時間不用長，有一兩個月不進行運動，體脂率就蹭蹭蹭的往上暴漲，競技狀態起碼要下滑好幾個檔次。
看着劉陽宇走上跑道，開始慢慢活動着身體，葉欽對於傷病也有些心有餘悸。
看到劉陽宇受傷，情不自禁的就讓他想到了何俊，也想到了以前聶方平和蘭迪-亨特爾跟他說的一些案例。
運動員平常一定要保護好自己的身體，稍一不慎受了傷，就會很麻煩。尤其是職業運動員，基本上有了傷病之後，除非進行特別長時間的休整，不然都很難完全恢復過來。
就像是千里之堤毀於蟻穴一樣，只要出現了漏洞，以後總是會容易復發。因為訓練和比賽的強度擺在那裏，很多時候自我感覺已經完全沒問題，但是以上了強度的訓練，就會再次導致傷病復發出現，延伸出許多新的症狀。
尤其是在二十五歲前，因為恢復能力強，身體代謝快，很多東西都還看不出來，但過了職業生涯巔峰之後，一些毛病就會自然而然的凸現出來。
……
2006年3月6日，中國派出了包括葉欽、劉陽宇在內的13名田徑運動員，在田徑隊副總教練孫潮生的帶領下乘坐飛機前往俄羅斯莫斯科。
第十一屆國際田聯世界室內田徑錦標賽的舉辦地點是在俄羅斯莫斯科，時間是3月10日-3月12日，雖然
室內田徑世錦賽雖然影響力不像世錦賽那麼大，但作為國際田聯第二級別的世界級賽事，對於各國的運動員的參賽要求依舊非常高。
能夠達到參賽制定的ab標準，仍舊是很少數的一部分運動員。不過因為時間關係，還有一些運動員的個人狀態和賽程規劃，參賽的選手倒不像世錦賽和奧運會那般星光熠熠，一些超級大牌的頂尖高手，對於室內田徑世錦賽不一定能夠看得上眼。
一路經過了七八個小時的飛行，當葉欽從機艙口鑽出來的時候，才真真體驗了一把俄羅斯冬季的酷寒。
此時國內如燕京的北方地區，天氣依舊還算是寒冷，但和莫斯科一比較，果然是一山還有一山高，砭人肌骨，風吹在皮膚上像刀子上是什麼感覺，葉欽算是開了眼界。
從機場出來後，在組委會安排下入駐酒店，之後幾天葉欽和其他幾名運動員
第三百四十七章 第11屆田徑錦標賽
