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「行了，將你們背着的背包打開，竹筒里放着鹽水，補充一下水分，今晚上不回去了，原地休息。」寧宴說着，就往樹上跳去。
野外生存，樹上是相對安全的地方。
不過也只是相對而已，防蚊蟲的藥包必須備着。
不然，睡着之後來一條竹葉青，一口一個，死的不能再死。
「呸……，這水怎麼是鹹的。」
一個山民打開竹筒瓶塞，喝上一口直接吐了出來。
寧宴冷眼掃過去，運動之後補充鹽水是必須的，竟然敢吐出來，從樹上跳下去，將交給陳禍保管的鞭子拿回來，走到山民身前。
「誰讓你吐得。」一鞭子甩子山民身上。
寧宴再次收到一個委屈而不敢憤恨，尊嚴受到挑戰的眼神。
「看什麼看，將水喝完。」寧宴指了指山民手裏的竹筒摸了，另一隻手依舊搖晃手裏的鞭子。
大有不聽話，就抽上去的意思。
山民憤憤咬牙，一口將鹽水喝了下去。
「你們呢？」寧宴看向其他人。
陳禍笑了笑，將手裏竹筒打開，灌倒嘴裏：「大量活動之後，喝點兒鹽水可以補充力氣，這是軍中常用的法子，你們倒是有福了，訓練你們的是從大營出來的，訓練法子也是，以後就算什麼作為也沒有，在山上生活也能過得更好。」
陳禍話說出來，被寧宴打了一鞭子的男人臉都紅了，鹽可是貴重的東西，大娘子竟然讓他們喝鹽水，他可真不是好東西，竟然還嫌水咸，鹹的東西只能是鹽，不懂事兒的東西。
感激的目光落在寧宴身上。
寧宴身上的雞皮疙瘩都漲了起來。
她果然受不了這種肉麻的眼光。
跳到樹上，寧宴說道：「背包里有防蚊蟲的藥包，還有雄黃，如果在山林過夜，記得隨身帶着雄黃……」
把背包里放着的東西各種用處跟着這些人說了一下，發現山民一副無所謂的樣子，寧宴也就不再多說可，躺在樹幹上開始閉目養神。
過幾天將這些人扔到山林深處，生活上幾天。
這些人就會長記性，不聽……
寧教官的話都不聽，有的苦頭吃。
一夜過去，天將曉未亮的時候寧宴吸了一下口哨，地上躺着的人睜開眼睛。
「一盞茶的時間將背包的飯糰吃了，吃飽之後跑回院子，記住不准驚醒沿途農戶家養的土狗，誰驚醒今天的烤串沒誰的份兒。」
寧宴說罷，伸手摸了一個飯糰啃了起來，一盞茶時間不長，吃完還得消化一下，不然揭下來的運動會對身體造成一定的負荷。
寧宴在心裏默算時間，覺得大概一盞茶，也不管山民有沒有將飯糰子吃完，直接列隊開始清早跑步。
跑回院子，天正好大亮，賈婆子從灶房裏走出去：「大娘子已經燒好睡了。」
「嗯，等會兒再用。」寧宴回應一聲，走到陳禍身旁。
陳禍的身體狀態很好，十公里似乎對他沒有多為難，也對，上次來縣城陳禍跟着她直接跑了二十公里。
那個時候陳禍也沒有累癱下，這會兒才十公里，小意思。
要知道後世的馬拉松全程40公里，每個參加的都能跑下來，對於陳禍這種一看就有些來頭的人來說，總不會比後世馬拉松運動員差才對。
寧宴走回灶房，院子裏的訓練還在繼續。
端槍，收回，出刺……
站在窗口看了一會兒，寧宴問賈婆子：「那幾個小姑娘現在怎麼樣了？」
「還好，就是嚇到了。」
「嚇到？」寧宴不明所以。
「被院子的男人嚇到了。」賈婆子提醒一下。
寧宴挑眉，那幾個小姑娘還有害怕的東西，這並不是壞事。
有害怕的才會安分守己。
「有時間出去買點兒小姑娘喜歡的布，給她們添上些衣服。」
「大娘子心善，奴才心裏有數.」被寧宴買下來這麼久，賈婆子對寧宴已經有了一定的了解。
跟那些突然的暴發戶，還有天生就是大小姐的富貴人家相比，
