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第140章 那是你悟性不夠

    因為在浴室沖澡很方便啊!

    莫不是小祖宗一早就知道了會是這樣的結果?

    艾臣圍着浴巾出去找衣服換上,路過客廳時,他看到姒顏卿躺在沙發上睡着了,還貼心的拎着一張薄毯蓋在她的身上。筆神閣 bishenge.com

    雖然此時外面天氣炎熱,但是屋裏還是比較陰涼的。

    她本就穿的不多,萬一着涼了就不好了。

    姒顏卿睡得並不沉,艾臣從浴室出來時她就察覺到了,後來又在感覺到身上蓋了一條薄毯後,幾不可聞的勾了下唇,然後又睡了過去。

    ……

    艾臣挨個屋轉了一圈,其他人的情況與他一模一樣,整間屋子裏都散發着一股惡臭味。

    他將窗戶打開通風,然後拿着古籍繼續鑽研。

    古籍上寫的並不算特別難懂,而且上面還有圖畫指引,他只需要照做就行了。

    艾臣全身放鬆,意守丹田,盤膝靜坐,兩臂放平,雙手五指併攏重疊,掌心朝上平放在小腹前,行逆腹式呼吸。

    呼吸時要用口吸鼻呼,而且呼與吸間隔一到兩分鐘,這叫做閉氣。

    起初,艾臣差點被自己憋死。

    但是練習的次數多了,他也逐漸找到了其中的奧秘。

    幾個小時過去……

    艾臣已經能做到吸一口氣或者呼一口氣能閉氣2-3分鐘,他甚至還能隱約感覺到丹田之內有一個小小的圓球在動。

    他驚喜的睜開眼,卻見周圍一堆人光着膀子圍着他看。

    艾臣感到一瞬間的不自在,「都看着我幹什麼?」

    「老大,你剛才在幹什麼?臉色都發紫了,好像要窒息了一樣。」申不凡擔憂的問道。


    聞言,艾臣清了清嗓子,「咳咳……我剛才在練習閉氣,剛有點入門。」

    「老大,你說小祖宗讓我們練這個幹什麼?」薛洪不解的問道。

    「我怎麼知道……也別管原因了,小祖宗讓咱們幹什麼,咱們就幹什麼。」

    「哦,好吧。」

    艾臣瞥了他一眼,「你這態度是不願意啊?你不覺得練習這個什麼內功心法很有逼格嗎?」

    薛洪沉默了幾秒,「……我感覺練起來有點難度。」

    「那是你悟性不夠!」艾臣嗤之以鼻,他倒是覺得不是特別難。

    而且他對這個的興趣也挺大的,因為剛才閉氣的時候真的感覺到體內有些變化。

    或許,等他練會了這個,他就會變得跟小祖宗一樣牛逼了。

    「走吧,你們把背心都穿上,咱們去看看小祖宗醒了沒。」

    ……

    艾臣帶着他們走向對門的屋子,卻發現姒顏卿已經醒了過來,而且還在專心致志的盯着電視看。

    「小祖宗……」艾臣嬉皮笑臉的湊了過去。

    「嗯?」姒顏卿拿起一顆草莓塞進嘴裏,眼睛依舊盯着電視。

    「我已經學會閉氣了。」他邀功似的說道。

    姒顏卿扭頭瞟了他一眼,「能閉氣五分鐘以上?」

    艾臣默默地低下頭,「……不能,最多閉氣三分鐘。」

    她又將腦袋轉了回去,拿起草莓繼續往嘴裏塞,「那就繼續練。」

    「是。」艾臣尷尬的縮了回去。

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