李滄行嘆了口氣不再多勸：「我會幫着你一起瞞下這事的，要是師父責罰下來我跟你一起擔着。」
徐林宗感激地看着他，道：「我就知道從小到大你都會幫着我的，這次也不會例外。我答應大師兄，小黑長大了我會放生的，絕不連累大家。」
那小狼似乎聽懂了二人的話，湊過來舔了舔李滄行的手。李滄行摸了摸小黑的腦袋，對師弟們說了句：「明天早晨別忘了練功。」然後便轉身出門。
李滄行回到了長老別院，澄光依然不在，黑石的那個房間的窗戶紙上能照出小師妹的影子，李滄行鑽進了師父的房間，溜上床，蓋緊被子，這才感覺頭又有點暈，很快便睡了過去。
這一夜李滄行睡得很踏實，沒再做夢，一覺醒來，屋子裏已經灑滿了晨曦，武當小弟子每天卯時需要到殿前的廣場練扎馬步一個時辰，李滄行暗怪自己睡得太沉，趕緊起來穿好衣服，匆匆刷了牙，連臉都顧不得洗，就一路奔到廣場。
當李滄行到場時只見徐林宗已經站在領隊的位置上，帶着師弟們扎馬。大家一個個運氣凝神，雙腿扎馬，兩手握拳放在腰間。
此時正值初春，天氣還未見暖，大家均穿着練功單服，在山風中小臉凍得通紅，但每個人都如松柏一樣紋絲不動。
依稀的晨光里，可見每人地下放了幾塊數量不等的磚頭與兩根麻繩。在隊伍最左側的排頭位置放了八塊磚頭而沒有人站着，那顯然就是李滄行自己的位置了。
李滄行感激地看了一眼徐林宗，快步走到那位置，深吸一口氣，開始紮起馬來。心中默念武當入門心法－丹田吐納功的口訣，他的腦子開始漸漸空明，而周身的寒冷也漸漸地覺察不到。
約摸半個時辰後，只聽徐林宗喊了一聲：「收。」小弟子們紛紛收起姿勢，一個個跌坐地上，揉肩捶腿起來。
李滄行倒是覺得四肢雖有些酸軟，卻沒什麼太大的反應。看後排辛培華應昌期等幾位年紀最小的師弟們叫得最響，他主動走了過去幫幾位師弟做些推拿舒筋的功夫。其他幾位年長的弟子如徐林宗、梁小發等，也都各幫着幾位小師弟推拿。
過了半柱香的時間，徐林宗又回到領隊的位置，喊了聲「歸「，大家又都回到了各自的位置，把磚頭用麻繩系起，吊在左右臂肘位置，李滄行知道這是每天扎馬後半段時練臂力的步驟。
徐林宗再喊聲「起」，大家發了聲吼，再次紮下馬步，只不過這次雙手向前平推，手臂掛着數量不等的磚頭。李滄行和徐林宗的數量最多，兩臂各掛了八塊。
李滄行繼續吸了口氣，暗念內功口訣，幾天沒練功，開始還覺得左臂的四塊磚頭還略有點沉，時間一長反而不覺得那麼酸痛了，心中暗想：也許明天可以試試再加塊磚頭。
過了一段時間，只聽後面「哎喲」一聲，原來是王師弟支持不住跌坐地上了，大概受此連鎖反應，不多時又連續有四五位師弟支持不住。先後跌倒在地，自行退在一邊打坐歇息。
再過一會後，眼見廣場邊的沙漏上卯時辰時相交，而此時天色也已完全大亮。隨着徐林宗喊了聲「收」，大家均收起架式放下磚頭。
李滄行心中記掛幾位堅持不住的師弟，率先跑去詢問情況，王師弟調息完畢，站起來紅着臉說道：「勞大師兄費心了，現已無大礙。這幾天沒了大師兄督促，我有點練功不努力，還請大師兄見諒。」其他幾位師弟也皆稱如此。
李滄行嘆了口氣道：「都怪我的事情，連累大家練功，今後大家要更加努力練好武功。有什麼需要我做的隨時說。」
一個熟悉的聲音從身後傳來：「滄行，看來你恢復不錯啊。」
眾人一看，不知何時，澄光已經來到了身後，臉上掛着微笑，於是大家紛紛行禮參見。
澄光點了點頭對李滄行道：「我早已在一旁觀察，看來這次受傷後你的身體機能沒衰退，扎馬的穩定性和手臂力量反倒是有所提高啊。以後不可懈怠，需要勤加苦練才行。明天開始你和林宗吊磚時各加二塊。」徐林宗與李滄行皆行禮稱是。
澄光頓了一下又道：「今天你來得如此之晚，又是為何？」
「稟師父，弟子早晨貪睡過度，還請師父責罰。」李滄行的
第八十七回 練功（一）
