上午的靜態身體素質測試，其實很多項目壓根就沒有必要，可能是籃協首次進行這種測試，想搞的正式一些。
像臂展、手掌寬度長度之類的數據，測試出來沒什麼意義，因為這東西也沒什麼標準。
總不至於因為臂展差就直接不讓人家打比賽吧？那樣的話，直接把姚明的例子搬出來，絕對能懟的籃協啞口無言。
這是籃協進行的第一次測試，料想往後這種靜態測試肯定會精簡很多，可能也就只留下身高、體重以及體脂率這三項測試。
下午進行的第一項測試就是折返跑。
15米17趟為一組折返跑，參加測試的球員一共得進行四組，每組之間休息時間不得超過兩分鐘。
四組用時加在一起，後衛球員不得少於63秒，前鋒球員不得少於65秒，中鋒球員則是67秒。
大概是十六秒左右就得跑完一組，難度還是相當大的。
這樣一項測試其實考驗的不僅僅只是球員的速度，耐力同樣也是考察的一部分。
參加測試的全都是職業球員，底子自然都是相當出色的，不過這折返跑還是有三名球員沒有達標。
看起來4組折返跑用時六十多秒好像很容易，但是真正跑起來，肯定就不是那麼回事兒了。
易敦是前鋒球員，他的達標成績是65秒，而易敦拿到的成績是61秒，肯定算是過關了，並且這次的成績不錯，也就只有一名前鋒的成績比易敦略好一些。
如果說這四組折返跑之間不帶休息時間的話，那易敦肯定會毫無疑問的拿到第一，並且還將會有碾壓所有球員的優勢。
讓易敦有些意外的是，這次跟自己一起來北京做體測的樊志毅，這往返跑數據竟然相當的好。
往返跑測試昨晚，接下來輪到了易敦最拿手的力量測試。
這次籃協準備的力量測試一共有兩項，一個是負重深蹲，一個是負重臥推。
不過跟易敦所想的不一樣，本來易敦尋思這力量測試是測量自己的極限力量，可籃協這邊的深蹲跟臥推測試完全不是這回事。
負重深蹲要求球員負重100公斤的情況下，一分鐘時間內做出多少次深蹲。
而負重臥推也是差不多，同樣也是計算一分鐘內的次數，只不過重量是八十公斤。
這顯然不是測試球員的極限力量。
易敦不由有些失望，本來他還尋思自己現在力量又提升了，藉助這次的測試，看看自己的極限深蹲和極限臥推到底能達到多少。
先是開始負重深蹲項目，100公斤的深蹲顯然要比80公斤的臥推略微容易些，不過在易敦出場之前，還是有三名球員一個都沒完成。
這讓易敦暗暗咋舌，國產球員的力量竟然已經差到了這個地步？
也難怪現在籃協非得要搞這個體測，要是不搞的話，球員們恐怕依舊還是無法意識到他們的問題所在。
很多球員會忽略力量的作用，認為內線球員才該去訓練力量，這種想法自然是大錯特錯。
像這三個連一個深蹲都沒完成的球員，易敦敢保證他們的職業生涯絕對不會有什麼太好的發展。
力量太差的話，球員們首先要面對的一個問題就是容易受傷。
球場上怎麼可能沒有肢體對抗，雙方對抗的情況下，力量弱的一方顯然受傷幾率更大，這三名球員哪怕技術很好，再無法保證健康的情況下，前方的路也走不長遠。
其次防守過程中，沒有力量的防守，那只是紙老虎，誰都防不住。
一個沒有防守的球員，註定不可能有着很高的成就。
易敦是這次測試的最後一個出場，輪到他出場後，場內所有人都將目光對準了他。
「不知道易敦到底能做幾次啊，應該不止20次吧？」
「20次？開什麼玩笑，我覺得不可能低於三十次。」
「現在最高的一個是25次，我感覺易敦絕對不止二三十次這種水準。」
因為是根據體重外加完成次數來算分，所以每個球員的情況肯定不一樣，不過易敦那100公斤的體重，對於內線球員
第372章 一秒一個100公斤深蹲
