蘇劫的鍛煉非常激烈，但沒有排打和長嘯，只是身法快速閃動，左右躲閃，然後打出一把拳，是鋤钁頭。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說請搜索（）他的速度非常之快，但停頓下來的時候，又顯得很慢。
動如閃電，靜如山嶽。
他和風恆益一戰後，得益非常之大，雖然是敵人，可蘇劫還是很佩服他的直拳。
簡單，有效，沒有任何浮華，直來直去，用最短最快的距離來殺人，摧毀所有。
拳擊這種運動夠簡單了，但還是有直、擺、勾三種拳法。
但風恆益只有直拳。
蘇劫想了想，風恆益的這直拳應該配合何種兵器進行刺殺，才能真正的無敵。
「匕首？似乎也不符合直拳的規律，因為匕首有鋒芒，可以左右砍削。」蘇劫練習着，心閃爍，立刻想到了風恆益應該用什麼兵器，「應該是軍刺，如果他在擂台下用軍刺，而我用匕首，我絕對不是他的對手，這個得要想辦法來破解。對了，還有柳龍的那種握固法......」
大約是練習了一個小時的「鋤钁頭」，蘇劫變化了自己的練習方法，緩慢下來，開始練習握固法。
柳龍擊敗張晉川的那一拳，乃是道家最古老的「握固法」。
最早出自於《道德經》，裏面有一句話，叫做「骨弱筋柔而握固」。
這是道家特殊的手法，嬰兒出生因為骨弱筋肉，邪氣容易入侵，於是自動把手掌握住，全身自然有一種不壞的意境，邪氣難以入侵，從而到達「毒蟲不螫，猛獸不據，攫鳥不搏」。
這些都是《道德經》的話。
這種道家氣功似乎已經失傳。
可如今在柳龍身重現，而且他還把這門方法用於搏鬥之。
「握固法」本來是養生術。
蘇劫這些天觀察了歐得利百個小時的視頻，在其也看到了此法，歐得利對這門方法極為推崇。可以強身健體，集精神，頭腦清明，但也沒有說用于格斗。
柳龍卻把這門用在格鬥之，雖然還不成熟，但也顯現出來了他的天才之處。
蘇劫也在揣摩，如果把這個方法用於「鋤钁頭」之，那麼此法的威力會更大。
他現在柳龍有優勢的地方是，心理素質要高很多，技術方面懂得多，收集資料齊全。如果讓柳龍看到了那百小時視頻，恐怕他的實力會急速飛躍。
把手揚起來，向下劈，然後輕輕一握，感受氣流從掌被擠了出去，然後鬆開，掌心塌陷，氣流猛的聚攏，操縱氣流，有如魔術。
練習着，蘇劫漸漸進入了狀態。
突然，他輕輕抬手之間，掌心微微有氣流風洞的細微聲音，好像有個旋渦在吸氣。
然後他落下來，一抓一捏。
砰！
好像個小氣球被捏破，隱隱約約有了一些掌心雷的味道。
「鋤钁頭」的威力加了「握固法」，蘇劫感覺效果增大了許多，如果長時間練習下去，威力再度提升數倍也沒有問題。
雖然不可能得槍蝦的「氣穴現象」，在剎那之間發出太陽表面溫度，但對於拳法的速度、力量、氣勢、威嚴都有很大的裨益。
蘇劫再次一遍遍的練習着，忘乎所以，幾個小時瞬間過去了。
這「握固法」配合「鋤钁頭」體能消耗也極其巨大，當然也可以使得全身的骨骼肌肉都獲得巨大鍛煉。
還有一種鍛煉方法，是百米短跑。
蘇劫現在倒是沒有去訓練，因為他可以隨隨便便破掉世界紀錄，實在是太驚世駭俗，只有夜深人靜的時候練習才好。
「我現在的耐力大幅度提升了，而且潛能還遠遠沒有到達極限，在接下來的三五年之，速度和力量還會增加很多。」蘇劫計算着：「這是活死人境界的精妙之處。」
「同學，你在這裏練習什麼？」
在這個時候，有人前來打斷了蘇劫的練習。
蘇劫練習的動作在外人看來很怪異，是蹲身，滑步，抬手，起身，下挖，又蹲身，滑步.....
他左邊挖一下，右邊挖一下，前面挖一下，後面挖一下，四面八方都在挖。
他好像個農民挖地，又好像個
