天氣越來越來涼,百花敗落時,萬紫千紅的美景卻悄悄鑽到了師部大院。一筆閣 www.yibige.com師部大院的馬路邊,兩樹之間種滿了各類花朵。
而在陳東日常訓練的這個操場邊,菊花大放異彩。
時間已經過去三天,天空已經放晴,微涼的清風划過操場。
陳東就穿着一套體能訓練服,一腳輕搭鋼釘,雙手持錘。
「噹噹當」
富有節奏的三下,一枚大鋼釘就完美的砸進了土中,只露出鋼釘頭部,而上面的圓環也完美的對齊了接力杆的接口。
他自己都不知道最近幾天怎麼過來的,就是不停嘗試各種姿勢砸,哪怕自己體力驚人,但也累的夠嗆。
論誰從早上開始,一直拿着幾十斤重的大鐵錘掄,一掄掄一天也吼不住。
經過第一天的訓練後,陳東也學聰明了,乾脆申請不穿作訓服,以免出太多汗,換洗不便。所以他換上了體能訓練服,透氣性好,清洗時也乾的快。
當他把最後一枚大鋼釘敲入土中之後,深深的喘了口氣,大喊一聲「好!」
由於這幾天一直在做着簡單粗暴的訓練,當然這個簡單是對於其他人,陳東也不明白自己為什麼會在這方面浪費這麼久。
但長時間的掄鐵錘,這一輪弄完後,他的手臂都忍不住自主的微微顫抖。
這是肌肉疲勞,力量有些透支的表現。
毛建勛看了一眼手中秒表「15秒。」
「你也真是笨到極點,這麼簡單的事情練這麼久,不過還好成績達標了,這一項科目就算過了。」
陳東聽聞自己掄大錘的生涯終於結束,長吁一口氣,咧着嘴笑了。
陳東雙手的異樣毛建勛看在眼裏,他指了指雨棚中的小木凳「坐下休息三十分鐘,好好把手臂肌肉按摩放鬆下,待會兒進行下一項問題訓練。」
聽聞終於可以休息了,陳東也不客氣,大步流星的跑到了雨棚坐下,爭分奪秒的開始休息。
他實在太累了,這種體力活不僅耗費手臂力量,還有腰。
他覺得再這麼搞下去,倒不怕手臂有問題,就怕自己腰壞了。他可不想年紀輕輕腰肌勞損,往後日子還要經常用到腰的,這可關乎自己未來「幸福」生活。
所以他做到凳子上後,只是簡單甩了甩手臂放鬆下,更多的是揉自己的腰。
毛建勛看到後似乎猜到了什麼,憋着笑意不出聲「這小子還真會玩。」
「不過話說回來,這小子的確身體素質太好了,就是有時候腦子也不靈光,砸個鋼釘還學這麼久。」
「嘖嘖,15秒弄完四枚鋼釘。」
其實在昨天下午時候,陳東已經能很好的把固定用的鋼釘完美砸好,只不過時間大約需要二十多秒。
陳東並不知道,他當時的成績已經是達到合格優異成績了,只不過毛建勛修改了訓練計劃。
原本的訓練計劃已經作廢,畢竟陳東在鋼釘問題上浪費了部分時間,集訓時間只有不到兩個月,所以時間是很寶貴的,一天都不能浪費。
故此毛建勛想着,反正頭一周已經浪費這幾天了,乾脆把陳東目前在接力站架設上面的幾個短板好好克服,最好能達到完美境界。
至於後續的其他附屬專業科目,到時候就看陳東自己造化,能領悟多少是多少。
現在首要任務就是讓陳東在無線電接力通信上面把成績弄起來,至少他回去後,他在教學本團人員時候,能夠更好開展工作。
畢竟陳東此次來教導大隊的首要任務就是學習接力站專業,像他們其他人,都是用兩月時間學習一個專業。
聽說陳東是因為師長下了重點栽培的命令,所以他才臨時修改了訓練計劃,把陳東本職專業的接力站,從兩個月壓縮到了一周。
剩餘時間重點培養其他科目。
而現在陳東原來的短板之一掄大錘,15秒成績,已經可以說是頂尖水平。
三十分鐘過後,陳東很自覺的起身,走到了毛建勛身旁「毛教員,下一項練什麼?」
「還能練什麼,你自己目前的不足還不知道嗎?」
毛建勛反問一句。
陳東尋思了一下,自己目前在架設接力站過程中,除了砸鋼釘以外,剩下就是配合協同問
第八十五章 追求完美(求訂閱求月票)