很多時候負重越野都是五公里，十公里的強度極高。一筆閣 www.yibige.com顯然，奚文倩是要給她們一個下馬威。
就算莫小英，劉勝男，馬小蘭三人是軍中精銳，十公里負重越野也有點吃不消。
將近兩個小時，奚文倩才帶着三人回到小院。
四人身上的衣服全部被汗濕透，奚文倩本人都是氣喘吁吁，其他三人就更不要說了。
奚文倩本以為，林天成會讓冉冬夜等人練什麼廣播體操呢，沒想到院子裏面空無一人。
她心微微一沉，難道林天成讓冉冬夜等人訓練去了？
只是很快，奚文倩就放下心來，不管林天成用什麼辦法，不管冉冬夜等人多麼努力，一個月也改變不了任何東西。
奚文倩等人休息了一會兒，便是午飯時間。
林天成和冉冬夜等人，陸續從自己房間裏面走了出來，除了冉冬夜之外，每個人的神情都很愜意。
奚文倩心中疑雲密佈。
林天成讓她們訓練了嗎？
由於奚文倩等人身體素質極強，上午又進行了高強度鍛煉，所以飯量比較大。
再看冉冬夜等人，吃飯的時候就是細嚼慢咽。特別是周雨萌和佟寶兒兩人，只盛了小半碗飯。
「她們吃那麼多，會不會發胖啊？」佟寶兒輕聲問。
「你看看她們，除了奚教官，另外三人哪個不胖。」周雨萌回答道。
林天成用筷子敲了敲飯碗，批評道：「怎麼說話的？那怎麼能叫胖呢？明明是健壯如牛。」
冉冬夜正坐在林天成對面喝水，聞言全部噴在了林天成臉上。
奚文倩四人頓時感受到一萬點傷害。
奚文倩重重將筷子朝桌子上面一拍。
周雨萌和佟寶兒兩人對視一眼，吐了吐舌頭，乖乖低頭吃飯。
她們也知道奚文倩的來頭，不是很好惹的。
飯後，還沒怎麼休息，奚文倩又讓莫小英三人去了院子裏面集合，準備下午的訓練。
下午，奚文倩安排的是體能訓練，仰臥起坐，四個人兩兩一組。
顯然，不管奚文倩還是莫小英等人，都是一身的勁。
奚文倩如此努力訓練莫小英等人，倒不是為了一個月後贏林天成，在她看來勝負根本沒有懸念。她只是想盡心盡力，培養莫小英三人。
冉冬夜見了，心中暗暗着急，對林天成道：「林教官，我們是不是開始訓練？」
「又要做廣播體操了嗎？」佟寶兒問。
林天成不悅地看了佟寶兒一眼，道：「剛剛吃飯，怎麼可以運動，不怕胃下垂嗎？」
周雨萌點頭，「有道理。」
冉冬夜還是有點不甘心，「可是……」
「好了，我都說過了，今天的訓練已經結束。如果你們精力過剩，可以自由活動。」林天成打斷冉冬夜的話。
說完林天成就開始在院子裏散步，他剛剛吃的有點飽，適量輕度的運動，還是有助於消化的。
冉冬夜心裏堵的慌，就回了房間。
周雨萌和佟寶兒兩人閒不住，在院子裏面觀看奚文倩等人鍛煉。
「哇！你看那個人的胳膊，比我的腿還要粗。」
「你看那個人的腰……」
奚文倩火冒三丈，轉頭狠狠地瞪着林天成，「林天成，你什麼意思？」
林天成也認為周雨萌和佟寶兒太過分了，他沉着臉，勒令兩人向對方道歉。
整整一個下午，林天成沒有給冉冬夜三人安排任何訓練。
吃過晚飯，奚文倩沒有安排活動，由於時間還早，大家都在院子裏面休息。
「林教官，沒想到你這個人，還挺通情達理的。」周雨萌輕輕拍了一擊馬屁。
看見周雨萌在對自己使眼色，佟寶兒立即跑到林天成身後，「林教官辛苦了，我幫你揉揉肩。」
周雨萌道，「接下來，我們的訓練不會有什麼變動嗎？」
林天成道：「會有變動，但你們不要擔心，我可以保證，整個訓練過程，都會在輕鬆快樂的氛圍下進行。」
「晚上你不會搞緊急集合吧？」
