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這才直播幾天，就有這麼多粉絲捧場。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說
對一位新手主播而言，完全是一種值得自豪的事情了。
「歡迎新來的各位小夥伴，關注主播請點訂閱哦。」
「就如前面這位觀眾所說，主播今天將不再進行純長跑訓練，而是要加入另外幾項訓練……」
今天，賈瓏終於開始真正的健身直播。
畢竟她的目的，可不僅是瘦身這麼簡單，為了適應未來的荒野環境，需要強大的體魄。
所以她的訓練中，必定不可能只是瘦身項目。
當然強健體魄不會是一口氣就練出來的，一個月時間只是起步，未來慢慢用較長時間，加上系統作弊般的加成，應該能達到賈瓏理想的要求。
賈瓏先是一邊跟觀眾互動，一邊如往常那般進行熱身和慢跑。
「各位觀眾們還記得嗎？主播……曾經說過，喝水不，不能一口氣喝，不然會事與願違。」
跑了約莫一公里，身體熱身完畢後，賈瓏靠在一棵綠化小樹上，一邊喘着粗氣，一邊跟觀眾們互動。
「記得，一口氣喝太多水，會起反效果。」
「喝水有益身體健康，但一口氣不能過量，我已經記住啦。」
「大家學會了就好。」賈瓏點點頭：「好了，現在主播已經補充了水份，該進行下面的訓練了。」
賈瓏再扭了扭身體，讓肌肉更為適應接下來的煅練。
「主播今天要加入的第一個新項目，就是短跑！」
「我們剛才進行的長跑項目，作為典型的有氧運動，能夠煅練人的心肺能力以及耐力等，不過人體若習慣了慢跑的節奏，就會變得耐力有餘，爆發力與速度卻不足。」
「為了防止這點，所以主播今天要加入短跑訓練方式，以煅練我的腿部爆發力。」
說完，賈瓏竟是瞬間飛奔而出，將自己的速度提升到自己能夠提升的最快！
耳邊風聲呼呼怪叫，胸前兩坨不知是天生，還是因為胖，而極為『宏偉』的山巒，上下亂晃。
這還是賈瓏重生後第一次如此暢快淋漓的奔跑，雖然很吃力，卻也令得她心曠神怡，沉醉到了體育煅煉才能帶來的快意當中。
雖然她那臃腫的身體，快跑起來顯得有些滑稽。
而且雖說是短跑，但實際的速度，估計連一個小學生都跑不過。
可這一個胖子突然爆發起來的感覺，還是令得直播間觀眾們一陣長嘆。
很快，彈幕雪花般飄起。
「慢點，瓏爺，不就是減肥麼，要那麼快的速度幹什麼。」
「是啊，一個女孩子跑那麼快有什麼用，難道你還想參加奧運會啊。」
「主播，你要是摔倒了就喜聞樂見啦。」
觀眾們廖廖幾句話，可以看出這個世界對女性的岐視。
女人減肥可以，但要涉及到變強這個領域，男人們就會不由自主的作對起來。
就如現在的賈瓏，哪怕觀眾們對賈瓏還是喜愛居多，但那喜愛還是出自對她性格堅毅，能救人也能堅持運動的喜愛，當她想涉及到男人的『力量』領域時，大多數男人就感覺心底酸酸的了。
女人雖然不是說不能變強，但這對大男人主義很嚴重的世界而言，就像是離經叛道一樣。
賈瓏氣喘吁吁，足足跑了一百米左右，才是停下步伐。
看看手機時間，這一百米差不多跑了二十四五秒。
「還可以，就比世界記錄慢了一倍多而已。」
賈瓏無奈撇了撇嘴，對她來說，這樣的速度完全是不能滿意的。
可身體條件就這樣，急也急不出來。
她的目地其實很簡單，那就是在這一個月裏面，全力強化自己的逃命能力。
因為一個月後就要進行下一階段的任務了。
這個世界的野外，比原地球的野外危險太多，曾經
第八章 嘴炮王者的最快速度！
