煉體操是教師系統提供給學生練習的一種體操，長時間練習，能夠強健體魄，蘊養精神，但具體效果如何，蕭然暫時還不太清楚。一筆閣 www.yibige。com 更多好看小說
7月25日上午6點30分，蕭然準時來到學校操場上，這個時候高二10班所有的學生都已經到場。
「所有同學按照高矮順序排成三排，體育委員熊杰協助組織，立刻，馬上。」蕭然一到場就立刻對着大家大聲說道。
兩分鐘後，隊列排好了，蕭然繼續道：「熊杰，統計一下人數。」
「是，下面從左到右，開始報數。」熊杰大聲地道。
「報告，人數統計結束，全班54人無一人缺席，全部到位。」一分鐘後，熊杰對着蕭然道。
「很好，以後就保持這個隊形，每天上午6點30分，必須排好隊，聽明白了嗎？」蕭然對着大家說道。
「是。」
「熊杰歸隊，現在大家圍着塑膠跑道慢跑一圈，保持隊形，跑回來後，按照剛才的隊伍排好。」蕭然繼續吩咐道。
熊杰歸隊後，第一個開始帶頭慢跑起來，後面的學生則跟上。
蕭然看着這些學生慢跑於跑道上，想起剛剛的對話，似乎有種軍訓的感覺，蕭然不禁心裏一笑。
幾分鐘後，所有學生回到了原點，部分學生累得坐在地上不停喘息。
蕭然眉頭一皺，僅僅是慢跑一圈400米，就有同學累得坐在地下喘息，可見學生們的身體素質之差，這更堅定了蕭然教授學生《煉體操》的想法。
「全部給我站起來，不許坐地上，站起來慢慢活動手腳，調整呼吸。」蕭然嚴厲地對着坐下的學生道。
「可能大家對於我叫大家早早起床來到操場，卻只是讓大家跑一圈，而感到困惑吧。」蕭然看到有的同學一臉疑惑地看着自己，就對着大家道。
「我讓大家來到操場上，自然不僅僅是讓大家跑一圈這麼簡單，好戲還在後頭呢。」
「今天，我要交給大家一套功法，這套功法叫做《煉體操》，一共18個動作。」蕭然對着同學們介紹道，並且小小的開了個玩笑。
「蕭老師，您交給大家的這套功法有什麼作用？」其中一名戴眼鏡的矮個小胖男生問道。
「呵呵，自然是能夠增強體質，蘊養精神，修煉到極致，可飛天遁地，劈山斷岳，無所不能，不過你信麼？」蕭然哈哈笑道。
「哈哈……」
所有的學生都被逗笑了，現場氣氛也活躍了不少。
「好了，老師這套《煉體操》雖然不能令修煉者飛天遁地，劈山斷岳，無所不能，但是增強體質，蘊養精神倒是真的。」蕭然一臉嚴肅地道。
「下面，請大家彼此分開一臂距離，跟着我的動作做。」蕭然吩咐道。
等同學們全部分開之後，蕭然站在隊伍正中間，開始正式教授《煉體操》第一個動作。
蕭然在教授學生時，自帶的專注與空靈buff就會起作用，這時候也是一樣的。因此學生們學習起來也比較容易。
很快，一套動作教授完畢。
「好，剛剛教了大家一遍，現在開始，隨着我做。」蕭然剛剛是一個動作一個動作的教給大家，現在也是所有動作一起連起來教授。
這個時候，已經陸陸續續有一隊隊的學生來上課，偶爾也有三兩人的教師走過。
路過的老師和同學，看到蕭然班級一大早就在操場上練習一種陌生的體操，都不禁紛紛好奇地看過來。
《煉體操》動作自然，姿態優美，連貫着做起來更是非常的好看。
「這不是高二10班班主任蕭老師麼？他們這是在幹嘛？」一位三十來歲的青年男老師好奇地問旁邊的同行老師道。
「看起來是在做操，做得還挺好看的，不過我從來沒有見過這種體操，劉老師您見多識廣，您見過麼？」同行的男老師想了一會兒，回答道。
劉老師名叫劉東，是高二6班班主任，今年35歲，有着十多年豐富的教學經驗，縣優秀班主任，從六年前開始，就一直帶着五中重點班級。
「我也沒有見過，不過這位蕭老師不是教數學的麼？怎麼現在一大早
第十章 教授煉體操
