「你先盤膝坐好，就像電視裏演的那樣。」林旭開始指點黃容。
黃容看了眼自己的腿，抬頭道：「我腿動不了啊，你先幫我把穴解開吧！」
「我不是說過了，我現在只學會了點穴，還沒學會解穴。」林旭重申了自己先前的話，沒上她的這個當，說罷指着她腿道：「你用手把腿扳好就行，反正現在練的，也用不着腿。」
黃容聞言，忍不住又是沒好氣地瞪他一眼，哼了一聲，然後卻還是自己把腿扳着盤膝坐好。坐好後，又端正下姿勢，問道：「行嗎，我這姿勢對嗎？」
「可以。」林旭點了下頭，道：「接着是雙手握固，自然放於雙膝上。注意，這個握固一定要把大姆指包在裏面。」他說着話，伸手向黃容比劃了下握固的姿勢。
他現在教黃容的，卻並不是空空兒在密室遺刻下的那門內功《青冥訣》，而是他自己所研究整理的那門《抱朴秘要》。他要教給黃容的最基礎入門東西，就是正式修煉前的入靜功夫。
他打算在試探黃容的同時，也於黃容身上再實驗下自己的《抱朴秘要》。因為他自己研究整理的這門內功，目前除了他自己外，已教過的其餘三人，關文滔、岳俊鋒以及他妹妹林彤，都是並沒能修煉成功。甚至連門都入不了，且都是卡在了入靜這一關上。
其中嶽俊鋒算好點兒，關文滔和林彤都是在試過沒成功後，就直接放棄不學了，而岳俊鋒在之後卻是還一直嘗試地繼續練習。值得一提的是，在通過數月的堅持不懈努力後，岳俊鋒在放暑假前終於是做到成功入靜，並且能夠守住丹田了。
可他在接下來的以神化火煉精化氣這一步上，卻又是再次卡住，那以神化火始終是成功不了。不過他對此也是並未氣餒，仍是每日不斷地堅持練習。
三人之中，表現最好的就是岳俊鋒。可他在這個內功修煉的過程中，卻也是一卡再卡，練得十分艱難。可說得上是步步難艱，每一步都要付出極大的努力。
後來林旭認識了李飛燕後，終於從李飛燕那裏了解到了些練武的基礎常識，這才知道了直接修煉內功，對於個人的資質要求很高。像他這樣一開始就能直接修煉內功的人，屬於一萬個人裏面都未必能找着一個，真正的萬中無一，十分難得。
而在他之後的經歷中，也證明現了，像他這樣的人確實是十分稀少。他目前為止遇到過的所有練武人中，除了已經死去的韓鵬跟他一樣，是一開始就直接修煉的內功入門外，其餘人等則盡皆修煉的是外功，走的是由外入內的外練路子。並且這些人中，還是全都未能有練出內氣的。
當然，像黃宗文、魏長江與彭家兄弟這四人則是例外不算。除了這四人都已是內力精深的大高手外，也是他沒法確定，四人一開始入門，究竟走的是什麼路子。畢竟通過由外入內的外練途徑，也是可以最終修煉出內力的。所以沒法確認，也就暫排除在外。
除過這四位高人，目前所遇的練武人中剩下的一算，便就是只有韓鵬一個是跟他一樣。以這樣的少有，那確實可說是萬中無一，極難遇見。可遇不見這樣的人，林旭對他所整理研究出的《抱朴秘要》，也就沒有確實的把握。不知道自己東拼西湊所搞出來的這門內功，是否具有學習的普適性。是只有他自己能練成，還是別的與他具有同樣資質的人也可以練成。
而之前教過的關文滔、岳俊鋒與妹妹林彤三人，因不具備與他同樣的資質，在這三人身上也就拿不出可靠的參考性。現在好不容易現了理應是同樣具備這個資質的黃容，他自是不會輕易放過。他可是還想着將來完善自己的這門《抱朴秘要》呢，要想玩善，自是免不了要找些合適的人多加實驗，然後再根據實驗的結果，進行歸納總理，找到其中具體可行的理論與方法。
從這方面來看的話，他這搞得倒也確實是像在做學術研究。本質上來說的話，與物理、化學等實驗並無不同。明創造，都是要在不斷的實驗中，才能夠成功。而他這門內功，也是屬於他自己的創造。
只是人家的實驗，最多是浪費些材料。他這實驗，卻是一開始就要在人身上搞。說起來的話，不免顯得有些不夠人道。不過他剛開始就只是拿入靜來試，這個倒也造成不了什麼傷害。入靜只是摒除雜念的靜坐，還並不涉及具體的修行。
