段二爺心情不錯，拿着善款離開營地。
趙帆如釋重負，因為明天凌晨便要從營地出發，前往雅克綺麗山脈的腹地，計劃是要在山中露營一宿，然後這一期的節目就算是告一段落了。
和段二爺握手言和，讓趙帆心中陰霾盡除，也對明天節目的拍攝更有信心。
他到宋浩的房間探視了一下，發現宋浩已經能在房間裏活動，氣色也好了不少，心情大定，對蘇韜的醫術越來越信服。
第二日清早，天才蒙蒙亮，大隊人馬出發，朝雅克綺麗山脈內部深入，段二爺等當地嚮導對這座山很熟悉，因此帶着這群人走的是一條很隱蔽的山道，若是一個人孤軍深入，絕對很難找到這條路。
顧茹姍背着一個碩大的背包，穿着防曬服，頭上戴着一個髮帶，將頭髮紮好，樣子看上去青春運動，蘇韜有點奇怪，發現顧茹姍不僅人出名了，連容貌也發生變化，以前覺得她的容貌也就上等，但現在仔細一看，竟然比其他女嘉賓要更勝出一籌。
宋浩大病初癒，僅僅是跟着大部隊走，也非常吃力，趙帆為了照顧他，不得不放緩速度，同時每隔段時間會停下休息一段時間，宋浩覺得自己成為隊伍的累贅，強烈要求趙帆加快進度，這個細節讓蘇韜倒是覺得有點意外。
這傢伙雖然長得有點娘氣，但性格男人味十足。
在深入腹地的過程中，節目組還策劃一些互動活動，比如一組和二組遊戲對抗等，宋浩帶領的那一組實力明顯要弱於蘇韜這組，但按照顧茹姍的判斷，後期編輯會在剪輯過程中平衡一下，會讓宋浩帶領的那組輸得儘量體面一點。
在深山老林里拍攝，難度比起其他環境要大很多，節目組一個攝像師差點失足，摔落懸崖；有兩名工作人員突然發生高原反應，幸好服用了蘇韜之前配好的藥物，才恢復了精神。
總而言之，這一天的拍攝任務非常艱難，但工作組和嘉賓們都咬牙堅持，努力按照策劃的腳本節目錄製。
晚上六點，太陽西下，深林陷入黑暗，工作人員找了一處平地，搭起了簡易帳篷，並生起了篝火，防止被野獸攻擊。
晚飯是以當地山民的方式準備，在地上挖出一個灶台，然後將攜帶的食材進行燒煮，味道可想而知，絕沒那麼好吃。
不過，為了達到節目效果，所有嘉賓在拍攝的過程中，都要以到位的演技，表現出這種原生態的生活正是嚮往的生活方式。
蘇韜坐在火堆旁邊一邊吃東西，一邊給工作人員普及一些中醫養生的常識，「我發現一些上了年齡的人，老慢病都是年輕時留下來的病根，所以有些病要在年輕時就得防微杜漸，否則等老了之後，就後悔了。」
何月笑着說道：「按照你給我配的那個藥方，我抓了一些藥，吃完之後的確好了很多。趙導昨天也跟我要了一些，他也反應身體舒服不少，我已經把藥方給其他同事，這沒問題吧？」
蘇韜佯作生氣道：「當然有問題！你不尊重我的知識產權啊。」
何月知道蘇韜是故意表演，吐槽道：「你給我的時候，也沒交代禁止外泄啊。」
蘇韜哈哈大笑：「行吧，下次我得長個記性。不過，那藥是專門給你配的，其他人在用那個藥方的時候，還是得略微調整一下比較好。因為我知道你的生理期不大規律，所以特地放了一些調血補氣的藥材。」
趙帆在旁邊一聽，面色大變，吃驚地問道：「男人如果吃了的話，會有什麼反應？不會直接變成女人吧？」
蘇韜搖了搖頭，笑道：「哪有那麼神奇，如果我有那個本事，泰國豈不是很多人要失業？但如果長期服用，還是會有些副作用，比如內分泌失調，臉上長一些粉刺之類。」
何月在旁邊開心地笑道：「就是長青春痘唄？那豈不是年輕的證明，要不趙導你繼續服用一段時間試試？」
趙帆的性格不錯，竟然和這些年輕人聊到一塊，他並不生氣，淡淡道：「如果真有返老還童的功效，我一定繼續服用。」
蘇韜說道：「剛才說笑的，給何月的藥方沒問題，對長期熬夜的人來說，會起到不錯的效果。但藥物治療畢竟只能起到輔助作用，想要徹底改變體質，還是得改變生活作息。」
