58.chapter58

1除了雞蛋以外的食材倒入麵粉里,加適量水拌勻

    2熱鍋入油,倒入麵糊攤平,稍微凝固打入雞蛋,用勺子壓碎蛋黃,平鋪在麵糊表面,小火煎熟

    3切片


    原料:燕麥50克,哈密瓜1小塊,芒果半個,葡萄乾10粒左右,酸奶200ml

    1鍋中水燒開後,將燕麥放入,煮1分鐘,待燕麥泡軟後,倒掉水,只留燕麥。

    2將哈密瓜和芒果分別去籽去皮,切成一口大小的丁,葡萄乾過一遍清水,去掉灰塵,瀝乾水份。

    3最後將煮好的燕麥,哈密瓜丁,芒果丁,葡萄乾放入容器中,倒入酸奶拌勻,就可以吃了。



  
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