煉體秘術！
楊君山靈機一動，連忙道：「還請前輩指教！」
東流道人沉吟了一下，然後凝神道：「一皮二肉，三筋四骨，五臟六腑，七髓八血九不滅，這個煉體的道理你可知道？」
楊君山微微愕然，搖頭道：「晚輩只是聽人說過肉身是否強橫於修士極為重要，但到底如何重要卻是不知，晚輩這些年所得到的一些關於煉體的東西，大多說的也是含糊不清，前輩所言晚輩還是第一次聽到。」
東流道人點了點頭，接着道：「修煉界大多數修士對於煉體秘術並不重視，因為在修煉界的過程當中，天地靈氣滲入肉身，自可令肉身隨着修為的增長而不斷增強。」
楊君山聞言點了點頭，煉體秘術修煉起來異常艱難，不但需要長期堅持，還會耗費掉大量的時間，很少有修士願意為了修煉鍛體秘術而擠占自己的修煉時間。
楊家如今也有傳承的煉體秘術，也曾一再叮囑後輩子弟對於煉體秘術要勤加練習，解說煉體秘術的重要性，可大多數子弟仍舊對於煉體並不熱心。
「可實際上這個過程是極為緩慢，至少當修為達到我等境地，再回頭看的話，就會發現天地靈氣對於肉身的滋養幾乎是微乎其微，或許這種滋養更為全面，能夠使得肉身得到全方面的強化，遠超鍛體秘術那種有目的有針對性的提升，但速度卻要大大落後於後者。」
東流道人說到這裏，語氣微微一頓，然後繼續說道：「鍛體秘術可以大大加快修士肉身的強化，不過鍛體秘術也有高低劃分，通常來說，下品鍛體秘術只能夠使得皮肉得到提升，而中品鍛體秘術便能夠易筋鍛骨，當然，這也需要修士持之以恆的修煉才能得以實現，而想要進階道境凝聚元神，肉身達到易筋鍛骨的境界不過才是最低的要求。」
「凝聚元神，就相當於剝離人的神魂，要以修士一個人全身的氣血精元作為代價，修士的肉身越是強橫，體內氣血精元便越是旺盛，凝聚的元神便越是強大，而且在進階道境的過程當中風險便越小，而凝聚元神的根基往往又關係到日後修為的晉升，直至雷劫降臨。」
「因此，一個有雄心的修士，在進階道境之前，是決然不會讓自己的肉身僅僅停留在易筋鍛骨的階段。」
楊君山此時已經回過味兒來，差不多猜到了東流道人真正想要說的是什麼，但關於肉身強化這一方面，楊君山卻始終沒有了系統而清晰的認識，因此，楊君山裝作完全沒有明白，繼續虛心的請教道：「那麼敢問前輩，要想進階道境，最好是將肉身強化到哪一個地步才合適？」
東流道人想也不想，道：「第八步換血不太好說，但最好還是達到第七步洗髓的境界。」
楊君山聞言頓時臉色微變，他自忖向來重視肉身強化，花在鍛體秘術上的時間也不算少，可如今易筋鍛骨的第四重境界倒是完全沒有問題，可五臟六腑的強化卻也只完成了五臟中的心臟以及六腑中的膽、胃、小腸、膀胱四腑，大腸的強化正在進行當中，至於三焦更是一點頭緒也無。
至於洗髓，說實話，楊君山的肉身強化已經接觸到了這個境界，不過因為五臟六腑的強化遠未完成，因此楊君山也一直未曾開啟這一階段的強化。
對於楊君山神色的變化，東流道人似乎早有所料，笑道：「怎麼樣，被嚇到了吧？」
楊君山老老實實的點了點頭，慚愧道：「晚輩井底之蛙，如今在鍛體一道上不過前四重境界圓滿，距離第七重洗髓尚遙遙無期，如此淺薄居然也敢窺視道境，實在是夜郎自大，無地自容的很。」
東流道人聞言「哈哈」一笑，道：「你也不必妄自菲薄，能夠將肉身強化到前四重圓滿其實就已經很不錯了，至於想要達到洗髓的境界，必須要有上品鍛體秘術傳承才能做到。」
上品的鍛體秘術便能夠做到？
楊君山心中升起疑惑，他所修煉的「山君圖」同樣也是上品鍛體秘術，可這套秘術對於五臟六腑的強化微乎其微啊，雖說他已經感受到了洗髓的境界，可他總覺得不曾將五臟六腑強化至圓滿便強行開啟第七重洗髓的修煉，怎麼看都覺得不靠譜，這也是楊君山一直不曾開啟洗髓境界的緣故。
難不成是因為自己所修煉界的鍛體秘術是源自於域外種族的緣故？
