秦天跟着引導員的腳步,一步步踏上了去二樓的路程。
剛剛走完最後一節階梯,秦天就感覺一股熱浪撲面而來,雖然這是夏天,但是上午的話,應該還是挺涼爽的,不過這個房間裏面給他的感覺卻完全不一樣,卻是顯得極為燥熱。
這時候裏面的隊友都汗如雨下,所有人都紅着臉龐奮力的做着手中事情。仿佛吃奶的力氣都拿出來了。
秦天仔細打量着四周,感覺這裏不像一個測試中心,倒是像什麼呢,,對,就像一個健身房。裏面的設備都是關於健身的設備,推舉,蹬壓,之類的力量練習的儀器,還有跑步機,這一切都讓秦天覺得這就是一個健身房。
秦天首先被帶入了一個封閉的房間,進入房門時,楊承紅着臉從裏面跑了出來,有點匆忙,瞟了秦天一眼,不知道裏面發生了什麼事情。
秦天進門就看了一個帶着白色口罩的男人,拿着一個記事本,在上面寫寫畫畫的,看着周邊的儀器秦天就知道了,這裏是測量自己身高體重,臂展等外形特徵的地方。
「脫衣服」那男子簡單直接的吩咐道。
秦天有些愕然,怎麼體檢還要脫衣服啊,秦天有點不習慣在陌生的男人面前脫下自己的遮羞布,不過為了考核,他還是緩緩脫下了球服,就留下一條大褲衩。
那男子指了指面前的床,示意秦天躺下。
秦天的感覺頓時不好了,被二十一世紀薰陶的他,懂得很多不該知道的東西,腦子裏面莫名的浮現一些場景,秦天想到這裏的時候頓時打了一個哆嗦。
秦天莫名的就躺在了那張小床上,那個帶着白色口罩的人,不停的在他的身上摸索着,不時還捏一捏他的肌肉,秦天渾身的雞皮疙瘩都起來了,不寒而慄。
幸好時間不是很長,測量完他的身高體重臂展之後,就離開了這個房間,這時候秦天的臉也是漲得通紅的,強裝着鎮定,走出了這張大門,其他的隊友看見秦天從門裏面出來,都展現出一種意味深長的笑容,大家都是這麼經歷過來的,老大不說老二,見面了誰也不能說誰。
首先就是力量測試,腿部,腰部,手臂,手腕,主要就是這一些地方,這只是測量自己的極限力量,也就是自己的絕對力量。
每個砝碼的重量一樣,自己先預算自己的最高力量在多少,然後再去測試,如果再能增加就增加,不能增加就只能減少,這個倒是很簡單。
秦天的成績倒是不錯,畢竟他的體能相對普通球員來說要強大太多了,屬於天才類型的。測試人員都覺得秦天略顯消瘦的身體裏面裏面蘊含着的是怪物般的力量。
摸高是測試彈跳能力的最佳選擇,在這裏也是這樣子測試的,前世摸高的最高的記錄是nba的球星,拉爾夫。湯普森,有着3米93的高度,秦天的摸高成績顯然也不錯,有着3米72的高度,這還是秦天身體沒有全部長開來的成績。早知道籃筐的高度就在3米65,這個摸高的成績足以體現秦天有些扣籃的身體素質了,他現在可還是初中畢業生。
摸高之後就是速度的測試,而跑步機顯然就是用於這個測試的,啟動速度,最大速度,只有這兩個數據的測試。
之後表示最重要的耐力測試,也是最為艱難的測試。
測試是在跑步機上面進行的,上面有四個速度檔,每個速度檔的差別並不大,但是僅僅快那麼一點,在十分鐘內會讓你知道快那麼一點會讓你消耗多大的體能。
四個速度檔會自動變化,當你的速度在一檔持續了十分鐘之後,你的速度還可以跟上,就會變化為二擋,二擋持續了八分鐘之後,你還能夠跟上就會變化為三檔,再過六分鐘你還能在三擋的速度上堅持那就會變化為四擋,四擋這時候你就只要堅持四分鐘就達到了這個分部所能測試的最高水平。一檔為及格線,二擋就到了中等,三擋是良好,四擋就是優秀。
當然,當你在四檔上直接跑上十分鐘,那也可以直接認定為優秀級別了,不過一般的測試都不會那麼做,一檔的十分鐘,二擋的八分鐘,三擋的六分鐘,一到三檔時間的變化還沒有那麼大的差距,但是和四擋一做比較,每個檔次的時間也就是四擋的兩分鐘而已,加起來的強度也就是四擋的六分鐘而已,這可見一點點速度的提升對於體能的消耗是有多大