「原來這裏就是神殿！」呼吸了一口高空稀薄的空氣，龜仙人有些不適用地咳嗽起來。這還是他第一次來到神殿，沒想到竟是在這樣的情況下。
「神殿因為位於極高的空間當中，這裏的空氣十分稀薄，劇烈運動會帶來身體的不適，不過也不失為一種修煉。」
寧靜悠遠的聲音響起，夏亞不由想起了多年前在神殿當中修煉的場景，那個時候他跟西綾也只有六七歲，在地球上接受過貓仙人和**的訓練，想來眨眼過去那麼多年了。
「你們跟我來！」朝孫悟飯他們說了一句，夏亞帶着他們朝精神時光屋的位置走去。
很快，夏亞在精神時光屋的大門外面停了下來，指着金色的大門說道：「這裏面是一個精神時光屋，外面一天裏面一年，環境極其惡劣，一個人一生中只能進去兩天時間，因為規定一次只能進去兩個人，所以這次我跟孫悟飯先進去。」
龜仙人等人均是點頭，他們中主力就是孫悟飯和特蘭克斯，龜仙人和貓仙人過來只是打醬油的，所以對夏亞的安排都沒意見。
推開精神時光屋的大門，一片虛無空白的世界出現在視線當中，隨着「嘭」的一聲，大門轟然關上，裏面和外面的時間流速被截開。
從此裏面一年外界一天。
重新進入這片燥熱而空曠無垠的白色世界，夏亞知道精神時光屋裏面的「微末」重力對自己和孫悟飯並沒有什麼影響，於是又拿出兩個手環，這兩個手環和蘭琪的手鍊式重力裝置類似，只是一個是增加重力一個是減少重力。
「帶上它，然後將重力開啟！」夏亞將手環遞給孫悟飯。
隨着重力開啟，頓時一股龐大的「沉重」施加在身上，跟精神時光屋中的重力疊加在一起，常態下的夏亞和孫悟飯都感到十分吃力，「嚯」的一下，金光乍現，兩人同時變成了超級賽亞人形態，一時間蓬勃浩瀚的氣息席捲四方，吹起了地面一層潔白的灰塵。
「從今天開始我將從頭開始對你進行訓練，希望你能夠承受的住。」夏亞認真說道。
「是，請您儘管訓練。」孫悟飯挺直了身，大聲說道。
見識過末日殘酷的他深深地感受到自己力量的不足，如今有一個在超級賽亞人方面遠遠走在他前面的前輩願意指點自己，孫悟飯求之不得。
「嗯！」夏亞讚賞地看了孫悟飯一眼。
這傢伙雖然在修煉的道路上蹉跎了那麼多年，但好在已經拋棄了兒時那幼稚的學者夢想，在強烈的強者之心的鞭策下，應該會有所長進。
當然，夏亞也知道即使孫悟飯現在後而奮發，但畢竟為時已晚，已經不可能達到原著世界中的孫悟飯那樣的高度了。
而在訓練孫悟飯的同時，夏亞也要利用這一年時間對自己的武道再進行一次歸納。
如果說孫悟飯的問題是在於力量的凝而不實，缺乏底蘊，那麼自己就是對力量的圓滿掌控尚缺火候。在之前跟17號、18號的戰鬥中，夏亞就明顯感覺到了，在將力量壓縮到一定程度的時候，自己對能量的掌控出現了瑕疵。
這或許是他常年以來對力量的肆意使用留下的弊端。
因為在以往的戰鬥中，他從來都不用考慮星球的承受問題，即使在紅山星上面，他也不曾動用全力，何況在紅山星經過水晶龍珠加強之後，他更沒有這方面的顧及了。
但是地球上，跟人造人的一場戰鬥，讓他的問題暴露了出來。
「細小見真知，無法徹底掌控攻擊的能量強度和破壞範圍，便是一種不足。既然知道了這一點，那就需要彌補。」夏亞暗道。
於是接下來的一年時間裏，夏亞就跟孫悟飯待在這片空聊寂靜的世界中一點一點揣摩、修煉，一點一點改進自己的武道。
孫悟飯也是十分刻苦的按照夏亞的指示進行修煉，不同於當年比克對孫悟飯的教導，夏亞是真正的一點一點對他從基礎開始進行訓練。訓練的過程自然十分嚴厲，不過孫悟飯咬着牙挺了下來，這讓夏亞不由對他刮目相看。
「很好，戰鬥的時候儘量保持呼吸平穩，氣一亂，戰鬥節奏就會被打亂。」
「不要用肉眼去看我的動作，用心去感應，用氣去感知」
夏亞在一旁觀察着孫悟飯的動作，
