第58章

    胡世豪團隊乘坐的飛機穿越浩瀚雲海,緩緩降落在巴西里約熱內盧的機場。踏出機艙,一股熾熱而充滿活力的氣息瞬間將他們包裹。機場外,陽光如金色的瀑布傾灑而下,照在色彩斑斕的建築上,折射出絢麗的光芒。街道上,桑巴音樂的節奏如奔騰的海浪,洶湧澎湃,不絕於耳。身材火辣的舞者們隨着音樂盡情搖擺,她們的裙擺如絢爛的花朵般飛揚,吸引着眾人的目光。

    「哇哦!這就是里約熱內盧,熱情簡直要把我融化了!感覺在這裏,連空氣都在跳舞。」小李興奮地大叫,身體不由自主地跟着音樂輕輕晃動。

    「哈哈,別光陶醉在這熱情里,我們可是有任務在身的。」胡世豪笑着提醒,但眼神中也滿是對這座城市的好奇與期待。

    他們穿梭在里約熱內盧的大街小巷,仿佛置身於一個巨大的狂歡派對。在一片寬闊的海濱廣場,他們發現了一種名為「桑巴活力健身舞」的活動。

    一位笑容滿面、活力四射的巴西教練看到他們,熱情地招手示意:「嗨,朋友們!這桑巴活力健身舞可是巴西的國寶級健身方式,能讓你們的身體充滿無限活力。來,先圍成一個圈。首先,雙腳輕快地跳動,就像這樣,感受桑巴音樂的韻律在腳下流淌。這跳動就如同森巴舞的心跳,能快速激活身體的每一個細胞,讓血液加速循環,為接下來的動作做好準備。」教練一邊說着,一邊像靈動的小鹿般跳動起來,雙腳似乎有着自己的生命,在地面上輕快地跳躍、旋轉。

    「接着,扭動臀部,像這樣大幅度地左右擺動,把腰部的力量帶出來,這是森巴舞的精髓動作之一。同時,手臂向上伸直,手指輕輕擺動,就像在觸摸天空中的音符。手臂的擺動可以帶動肱三頭肌和肩部肌肉的運動,讓它們在歡樂的節奏中得到鍛煉。想像自己是一隻在熱帶雨林中自由飛翔的鳥兒,盡情享受這歡快的氛圍。」教練展示着迷人的桑巴動作,臀部的扭動充滿了力量與性感,手臂的擺動輕盈而富有韻律。


    團隊成員們被這熱情似火的舞蹈深深吸引,紛紛加入其中。大衛在扭動臀部時,心裏暗自想着:「這森巴舞的臀部動作可真難,我這老腰得加把勁了。」他努力地模仿着教練的動作,可看起來卻有些滑稽,「哎呀,我這哪是跳桑巴,簡直是在扭秧歌,太不協調了。」大衛自嘲地笑着說,周圍的人都被他逗得哈哈大笑。

    離開里約熱內盧後,他們來到了巴西的亞馬遜雨林邊緣小鎮。這裏被茂密的熱帶雨林環繞,鬱鬱蔥蔥的樹木遮天蔽日,陽光只能透過樹葉的縫隙灑下斑駁的光影。空氣中瀰漫着清新的草木香氣和潮濕的泥土氣息,仿佛是大自然最純淨的呼吸。

    在小鎮的一個露天健身場地,他們見識到了一種獨特的「雨林藤索挑戰健身法」。

    一位皮膚黝黑、身材矯健的當地嚮導兼教練走上前來,聲音洪亮地介紹道:「這雨林藤索挑戰可是我們亞馬遜人的傳統健身方式,能鍛煉你們的力量、協調性和勇氣。首先,大家看到這根從樹上垂下來的藤索了嗎?雙手緊緊抓住它,像這樣,手指像鉗子一樣有力地扣住藤索,手臂的肱三頭肌要繃緊,準備承受身體的重量。」教練輕鬆地抓住藤索,手臂的肌肉緊繃,顯示出強大的力量。

    「然後,利用手臂的力量,尤其是肱三頭肌的收縮,將身體向上拉起,同時雙腿彎曲,用膝蓋夾住藤索,就像猴子在樹林間攀爬一樣。這時候,腹部的核心肌群也要用力收緊,保持身體的平衡和穩定,不然就會像熟透的果子一樣掉下去哦。」教練笑着說完,便敏捷地沿着藤索向上攀爬,身體在藤索間靈活地移動,如履平地。

    團隊成員們看着那高高的藤索,心中既興奮又有些害怕。艾米麗站在藤索前,深吸一口氣說:「這看起來好刺激,我一定要試試。」她小心翼翼地抓住藤索,開始用力向上拉,「我的手臂好酸啊,但我不能放棄,這是征服亞馬遜的第一步。」艾米麗咬着牙,額頭上冒出細密的汗珠。

    在亞馬遜雨林小鎮的拍攝過程中,他們遭遇了一場突如其來的暴雨。豆大的雨點如子彈般從天空傾瀉而下,砸在樹葉上發出噼里啪啦的聲響,仿佛是大自然奏響的激烈鼓點。雨林中的小路瞬



第58章  
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