這個夏天，吳皇不打算再訓練新的技術，他現在需要好好打磨一下自己現有的進攻技巧，甚至還要拋棄一些不會經常用到的如「背身進攻」這樣的東西。
上賽季的吳皇好像什麼都會，但天賦再高的人也很難在一個夏天就真正掌握這些技術，吳皇之所以能在比賽里用出來，而且效果還很騷，靠的是他出色的運動能力和紮實的基本功，再加上大量的垃圾話讓對手失去冷靜後的結果，多種因素加起來才讓他好像一個全能戰士般無所不能。
但在尼克斯奪冠以後，吳皇垃圾話的威力恐怕要降低不少了，而且他的地位越高，將來垃圾話的威力就會越小。
如果通俗一點解釋，就是別人一旦覺得你很強，覺得你很牛叉，這些人就會把自己的身板自動放低，到時吳皇不但在垃圾話上的效果會大打折扣，他那些華而不實技術動作也很可能在被人研究透徹後變得徒有其表。
所以這個夏天，吳皇一直賴以為生的三分球、中遠距離投籃等老本行當然不會放下，其次他還要將自己的弱側手運球、小拋投、急停跳投、後撤步投籃，以及轉身腳步統統磨練加強一遍。
他在這個休賽期和停擺期間的任務就是鞏固這些對他幫助較大的技術，至於現在並不需要的背身能力、墊步突破等技術就不需要再繼續加強了，這些是他身體素質下降後才需要掌握的能力，等他快三十歲的時候再開始訓練都來得及。
當然，吳皇在自己的私人訓練師幫助下，還要進一步提升自己的力量和對抗能力，核心力量也要繼續加強，這些身體訓練也是他繼續提升自己的重要環節。
維恩·霍爾在進行長期評估後認為，吳皇完全可以將體重提升到200磅左右，而他現在的體重一直維持在190磅，也就是說吳皇還可以變得比現在更加強壯，這會增強他的突破能力和進一步降低他在場上受傷的風險。
一直以來，吳皇的真實身高到底是多少？尤其體重是多少磅？這些都沒幾個人真正知道，尤其體重這樣的數據很難查到一個準確數值，哪怕暫時得到了真實數據，那也只能保證在現階段是這樣的。但很可能因為球隊或球員的技術需要，體重數據在幾個月後又有了變化。
維恩·霍爾一直是根據吳皇的年齡和身體狀態來分階段的為他安排增重計劃，到年底就正式來到22歲的吳皇將進入一個運動員的黃金年齡段，接下來在22歲-27歲這五年時間裏，吳皇可以把體重提升到195磅，甚至提升到200磅都不需要擔心這些肌肉會影響他的速度和靈活性，因為這是一個運動員最黃金的年齡段，身體內蘊含的巨大活力足以支持他們帶着一身肌肉去場上奮戰。
所以這個夏天，吳皇的任務是再增重5磅，這樣他在下個賽季再遇到羅斯、威少等人時，甚至都可以用身體來反殺和強吃了，他的對抗能力將不會比這些人差上半點，他的「克萊托指數」也將變得更加完美。
在很多球探報告中，都會有「克萊托指數」這項數據。「克萊托指數」即「身高和體重指數」。身高是球員競技能力的重要指標，而作為身體直接對抗的項目，體重也在籃球比賽中發揮着至關重要的作用。
2010年的一項調查中，一名nba後衛的標準身高是189.4（+-3.8）公分；標準體重是87.7（+-7.3）公斤。而吳皇的官方數據是身高196公分，體重86公斤，兩項指標均在標準範圍內。
「克萊托指數」通過體重與身高的比例關係來表示每厘米身高的重量，以同等體重範圍內反映人的體圍、寬、厚度及機體組織密度。它的計算公式是：體重(kg)/身高(m)1000。這種身高與體重的相對關係，能夠反映出運動員肌肉的質量與肌力的大小，指數越高，就越有利於對抗。而克萊托指數小的運動員則會表現出良好的靈敏性。
吳皇的克萊托指數是439。這一數字接近nba後衛（1號位和2號位）的平均值（約為450）。可以說他已經是個兼具力量與靈敏度的後衛這無疑是對他作為一名得分能力超強1號位球員的最好詮釋。
「聖教主」大人如今的真實裸足身高在192到194m之間晃悠，因為早晚測量得來的數據是不一樣的。他的體重則是維持在190磅左右，想要提升到195磅對他來說並不是一個困難的任務，只要有計劃的訓練兩三個月就差不多了，那時候他的克萊托指數將會更加完美。
就這樣，吳皇在科學的訓練中度過了這個相對充實的夏天。
然而在籃球迷的眼裏，這個夏天卻過的相當慢，三天兩頭就談判一次的勞資雙方成為了連非球迷都知道的新聞，各大體育網站上基本都是勞資雙方互相潑墨和扯皮的破事，最後扯來扯去就扯沒了三個月……
這期間除了停擺的新聞佔據頭條外，各大網站還時不時曝光一下各大球星們留戀夜店的新聞，以及今天又有誰誰去海外聯賽打球了等等。
但唯獨吳皇的新聞變少了，這傢伙除了偶爾被拍到跟他的某個緋聞女友吃個飯、看個電影之類的老套消息外，基本就是在紐約一所大學訓練館裏訓練，這種新聞實在吸引不了球迷的眼球。
《華爾街日報》上卻有了不少吳皇的消息，比如8月份他手上的20%日ot·games股份在中國互聯網巨頭騰訊的稀釋下並沒有減少，雖然他自己拿不出錢來反擊，但他背後有個土豪妹子幫了大忙。
吳皇通過阿佳麗的幫助總算保住了自己的股份，也讓騰訊無奈的接受吳皇成為了這間公司的一分子，他們怎麼都想不到一個籃球領域的聖教主居然混進了自己的計劃里。
騰訊在夏天下血本收購日ot·games，為的自然是該公司旗下的《英雄聯盟》，這款遊戲在2011年上半年經過一年時間的完善已經有了在全球大火的勢頭，而吳皇手裏的20%股份將在未來增值無數倍。
「股份還是其次，最關鍵的是跟土豪妹子的關係更加親近了。」吳皇保住自己的股份後還恬不知恥的想到，一方面他在心裏抱怨妹子太多實在麻煩，一方面卻繼續勾搭着新的妹子，這種得了便宜還賣乖的行為就該讓他吃點苦頭才對！然而聖教主大人過的依然很瀟灑，反派角色一般不到最後是吃不到苦頭的。
9月27日，勞資雙方再次進行了一次長達6小時的漫長談判，但無論商議的結果如何，新賽季的季前賽都難以按時進行了。
在過去的兩個星期，包括nba總裁大衛·斯特恩在內的勞資雙方多位重量級人物都參加到了雙方的會談中，由於距離季前賽開始還剩不到2天的時間，所以勞資雙方都希望這次的會談能夠有所結果，從而避免耽誤常規賽的進行。
但現實的情況卻並不如預想的那樣在向好的方向發展，黑心老闆們仍然
第三百七十三章 夏季訓練計劃！
