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天色微亮，寂靜無聲。
小湖鎮上大多數人還在睡夢中，陳宗卻迅速睜開雙眼，身子一扭，仿佛泥鰍般靈活，鑽出被窩悄聲落地，手腳麻利穿好衣物洗漱完畢，吃上幾口烙餅，手腳腰背各綁上重鐵片，輕手輕腳開門關門。
屋外光線暗淡，悄無聲息，深吸一口清新空氣再緩緩吐出，絲絲涼意在胸腔盤旋，令陳宗精神振作，活動手腳後往前奔跑。
身上的重鐵片重達三十斤，饒是陳宗每天背負，跑出幾百米時依然氣喘呼呼，但自己咬牙忍住堅持不懈。
吃得苦中苦，方為人上人。
跑到小湖邊停下，歇息幾分鐘，繼續邁開雙腿圍繞湖邊奔跑起來。
小湖一圈有一千六百多米，負重三十斤跑下來差不多要用十幾分鐘，陳宗連跑三圈後，汗水濕透全身，整個人像是剛從水裏打撈上來一般，皮膚發紅，渾身發熱，心臟狂跳猶如大鼓擂動咚咚作響，呼吸劇烈如鐵匠鋪中被拉動的大風箱。
朝陽升起，第一縷光芒照射在陳宗臉上，與汗水交織倒映，霞光瀰漫，朝氣蓬勃生機盎然。
努力深呼吸，陳宗雙腳前後分開與肩同寬，前腿彎曲，後腿膝蓋幾乎觸地，腳後跟抬起以腳掌用力撐在地面，身子向前低伏，重心分佈雙腳，肌肉緊繃，左手成虎爪狀在前與眼睛齊平，右手虛握成拳在後貼近下巴，手掌前後筆直一線，如猛虎盤踞，滿臉冷肅，眼神變得凝聚銳利。
蓄勢待發。
「哈！」
吐氣開聲如春雷炸響，低伏的身子猛然向前，腰身發力，背脊起伏，仿佛要往前衝出，力量激盪，右拳順勢全力打出，似猛虎探爪。
虎力拳法，陳家三門築基武學之一，模仿猛虎的動作，共有五式，練到大成，便可以鍛煉到身體五成部分，既能作為鍛煉體魄壯大血氣的方法，也能作為攻防手段，陳宗習練至今已有兩年半，五式基本掌握。
虎力拳法五式連貫施展，拳下生風，陳宗收拳站立，背脊挺直，呼出一口悠長氣息。
「以虎踞式起手，以虎暴式收尾，打出風聲，還處於小成，不知何時才能大成？」
武學可分入門、小成、大成乃至圓滿，有話說：大成易得，圓滿難求。
練到大成只需要付出時間足夠努力，圓滿則要領悟武學要義，掌握精髓。
虎力拳法分為四個層次：虎形、虎聲、虎咆、虎勢，對應入門、小成、大成、圓滿。
虎形，指能熟練的施展虎力拳法五式，表面上做出如猛虎般的姿態，威力很弱，幾乎是一個空架子。
虎聲，則是可以將虎力拳法十分連貫的施展，具備一定的威力，出手便能打出細微風聲，如虎低吼。
虎咆，已經能將虎力拳法的威力充分發揮出來，施展之下，似猛虎站在面前張嘴咆哮，聲勢驚人。
至於虎勢，陳宗至今未曾明白那是什麼，因為整個家族當中，無人將虎力拳法修煉到圓滿之境。
「常人練築基武學，三個月可入門，一年可小成，三年大成，我卻用了兩年才達到小成，進展緩慢。」陳宗低聲自言自語，充滿不甘：「這可惡的先天血氣不足，讓我苦練兩年半，不僅拖延武學進境，修為也只是達到氣血境一層，如此，我如何能參與一個月後的族中武徒戰？如何進入宗族族堂？如何為阿爹尋來寶藥？」
想到與他同時習武的家族子弟，如今不是氣血境三層起碼也達到氣血境二層，就算是比他小一歲的家族子弟，如今也有氣血境二層修為，陳宗便有滿腔不甘。
「如果不是先天血氣不足……」想到這裏，陳宗有點恍惚。
當年自己還在胎中時，因妖獸襲擊動了胎氣，出生時難產，娘親犧牲自己而保全他，縱如此，陳宗也落下先天血氣不足的病根。
縱然先天血氣不足嚴重拖延習武進度，陳宗也不曾怨恨過，只是有時候難免會感到煩躁，明明自己要比其他人更努力幾倍，偏偏因為先天血氣不足而遠遠落後於他人。
「一遍不行我就兩遍，兩遍不行我就三遍，阿爹說過，人，要自強不息，我只是比別人慢而已，又不是無法習武，堅持下去，總會成功。」低吼一聲，陳宗又擺開虎踞式，再
第一章自強不息
