秋天來了，燕子心中的隱憂開始明顯起來。美國小說網 https://m.gogogous.com/她爺爺的毛病，到了冬天，是否再次嚴重呢？
明年準備結婚了，爺爺支撐到今天，精神上的這個願望，是燕子與冬子堅守的動力。冬子在重慶時，聽丁哥的岳父說過，食療是養生的長遠並且有效的辦法。當年為了給燕子治病，他開了不少方子，其實就是一些菜譜，吃什麼怎麼吃，對肺功能的恢復有好處。
這些菜譜，冬子依然保留着的。當年，他給燕子做這些菜，親身體驗過它的療效。但是，既然是針對病情而來，所以，也敢隨便把這些方子，給燕子的爺爺吃。
辯證施治，人不同，病情不同，年齡與性別不同，不可以混淆。這一點，冬子早就聽他說過。但是，還有一個說法，讓冬子不得不打這個電話了。
「老爺子，燕子的爺爺肺有毛病，也做過手術，在吃方面，要注意哪些呢？」
「啊，他的情況，我已經聽你說過好多次了。但是，我沒見過本人，也沒把脈望診，不可能通過打電話，就給你開方子。」
「那咋辦？」
「他現在胃口還好吧？」
「還好，吃得了一碗飯，喝一碗湯，目前還可以在近處走動，我怕他冬天，起不了床。」
「既胃口還行，那就抓緊點。肺屬金，脾胃屬土，採用土生金的辦法，不能直接治肺，就給肺以支撐的力量。」
老爺子這種說法，冬子倒是能夠理解。畢竟，重慶那名老中醫治療燕子時，也經常給他們講這些道理。
傳統的老中醫，有一個優秀的傳統。他們幾乎是全科醫生，按冬子的歸納，他們有三個整體性思維。第一個整體性思維，就是天人合一，他們總喜歡把天氣的變化及地域的不同，來確定病的原因。比如，他們認為西北屬金，所以肺氣過旺，容易生火病，因為火克金。而東南屬水，腎氣過旺，容易生胃病，因為土克水。
還有就是他們喜歡把四季節氣，分為不同的症候高發時段。比如春屬木，屬肝，所以肝氣鬱結的人，在春天容易發病，所以，春季是乙型肝炎的多發季節。再加上肝主思，肝氣過旺，導致思緒紛飛雜亂，有精神病體質的人，容易在此時發病。正所謂：菜花黃、痴子狂。
第二個優秀的傳統是，他們把人體當成一個整體，這就是，他們作為全科醫生的理論基礎。一個人的五臟六腑，都有相應的生克關係。並且，他們建立了一個理論模式，就是對五行生剋理論與人體五臟相對應起來。
保持着各個臟器的功能平衡，是他們治療疾病的基本原理。平衡有三，與當地環境與自然的平衡，與自身的身體狀況平衡，各臟器之間，既不能有過於先進的，也不能有過於落後的。與自身的心理與精神狀況平衡。這個統一平衡的原理，可以用來解釋一切病症與健康的關係。
關於人與自然的平衡，有一個理論，當時完全出乎冬子的意料。當時老中醫告訴燕子：「冬子來了，要早睡晚起，不要太早出來，要減少早起鍛煉的強度」。當時，冬子與燕子都覺得，早起鍛煉，應該是強身健體的辦法，自己還為自己的堅持鍛煉而驕傲呢。
但是老中醫的理論，卻讓他們大吃一驚。「早睡早起，只適合於秋季，冬天得早睡晚起，夏天得晚睡早起。燕子這個病，與過去冬天，睡得太晚有關，你們仔細想想？」
當時肯定不會跟醫生爭辯，但回來一想，燕子覺得還真神了。她小時候有過這種病，但症狀輕，沒怎麼上心。後來長大，第一次發病，就是在青山。當時晚上歌廳下班回來的路上，騎着自行車，大概是轉種的時分了，冬天，刺激的冷空氣加上身體的疲勞，當時就喘了起來。要不是室友幫忙，到附近的藥店買了點激素類的藥，自己當時都有要窒息的感覺。那些天，自己剛工作，跳舞穿得少，想掙錢的心又狠，大概一個多月，都是凌晨才上床，所以就發病了。
後來，在重慶發病是最兇險的，那也是冬天，每天睡得很晚，因為許多所謂投資人，只有晚上有空在網上說話，所以，加夜班是長期的事情。
多少年來，人們認為早起鍛煉是提高身體素質的好辦法，結果，在老中醫那裏，這是違背規律
第二百四十章 養生之道
