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第四十八章:效果顯着(二更完畢)

    readx;    「你是木頭嗎?你是不是木頭,不要杵在這裏不動,要移動起來,腳下的小碎步要顛起來,然後用自己的身體為自己的隊友做掩護,或者是去跟防對手,明白嗎?不要像是一根木頭一樣站那裏,他們過你的時候會非常的容易!」薩克拉門托市,湖人隊租用的訓練場內,菲爾-傑克遜正在對着江洋咆哮着,年紀到菲爾-傑克遜這一把的時候,其實他基本上已經不會對球員吼了,就算是奧尼爾在那邊偷懶,耍滑,逗隊友笑,不正經訓練,他頂多也就是走過去踢一腳他那肥碩的屁股,並不會像現在這樣吼。

    而現在可以讓他氣的腦袋上面直冒青筋的人只有一個,江洋……

    現在他正在給江洋講最簡單的防守和掩護的戰術配合,這在他看起來是非常簡單的。

    因為一般在美國接觸籃球都是在初中的時候,這些都是初中的時候學校教的。

    美國的初中和高中連在一起上的,然後畢業直接上大學,初中部學完之後,高中部基本上就不會再教這個東西了,到了大學ncaa,那裏面更是直接開始講高等的戰術。

    江洋作為一個連戰術是什麼都不知道的菜鳥,哪有可能弄的明白自己的位置。

    所以在訓練跑位的時候,他經常和自己的隊以交差而過,或者是直接撞上。

    這已經讓菲爾-傑克遜暴走了,他見過水平差的,可是沒有見過水平這麼差的。

    「哦,我的天吶,我真不知道你是怎麼進的nba,好吧!現在我們從最基本的三威脅站位開始練習!」菲爾-傑克遜看到場上,江洋再一次和他的隊友瑞克-福克斯撞到了一起,瑞克-福克斯後退了兩步,江洋直接摔了一個仰巴叉,不禁捂着自己的腦袋吼道。

    「大叔,我也不想的啊……」江洋躺在地上,看着籃球館的天棚,無奈的說道。

    這就是江洋現在的生活,這是他來到美國的第五天,前四天裏面,訓練了兩天半,也就是19號20號和21號,前兩天是訓練整天的,後一天因為坐車來薩克拉門托(薩克拉門托是加州的首府,距離洛杉磯並不遠,就像是一個省裏面的兩個城市一樣),所以上午沒有訓練,下午只是進行了適應姓的訓練,但就算是適應姓的也把江洋累完了。


    第五天,菲爾-傑克遜突然問江洋會不會戰術,江洋點了點頭回答『不知道是什麼東西。』

    然後江洋更加悲慘的命運開始了,他在進行完所有訓練之後,還要跟自己的隊友進行兩個小時的戰術訓練,江洋一開始還以為有的玩呢,但是等到訓練之後他才發現……

    他寧可這兩個小時去推輪胎練力量,也絕對不願意跟菲爾-傑克遜在這裏磨洋工。

    戰術素養,這四個字所有的人都不陌生,其實以前看電視或者玩遊戲的時候,看着電視裏面的解說員解說的戰術,江洋也看的明白,畢竟是在高空中往下拍的。

    隨着菲爾-傑克遜的講解,江洋可以很輕鬆的跟腦海裏面的那些戰術對上號。

    擋拆戰術,分散戰術,內線強打戰術,3-2聯防,2-3聯盟,2-2-1聯防,半場人盯人防守,全場人盯人防守……等等,一系列的戰術,看着菲爾-傑克遜的戰術板,江洋非常的明白,可是等到他真正上場之後,他發現那些東西都是騙人的。

    光是一個三威脅站位,江洋就站不穩,雖然樣子很像,但是腳下卻沒有小碎步顛着。

    這樣的三威脅站位有什麼用?nba球員的速度,最差也有a-,一個簡單的變向突破,就可以直接抹過江洋,如果沒有小碎步顛起來準備隨時變向後退,這樣的防守形同虛設。

    江洋以前總說李權和余海的防守是擺設,可是等到了現在,他連擺設都算不上了。

    「起來,去練習三威脅站位,大衛,你過來扮演進攻球員!」走到躺在地上的江洋身邊,菲爾-傑克遜踢了江洋的鞋子一下,對着江洋說道,江洋聽到這話只能無奈的爬起來,跑到旁邊的球場,去跟助理教練練習初中生才會練的最簡單的威脅站位。

    而其他的球員則在場上繼續着自己的練習,他們只是適應姓的訓練就好,不會像江洋那麼累,整整一下午,江洋都沒有訓練體能,但是他此時更加希望自己可以去訓練體能。

    「教練,我



第四十八章:效果顯着(二更完畢)  
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