如同落湯雞一般跑回了房間換衣服。
自此，令狐沖在虎千哮的指點下學會了游泳，二人常常在大江中戲水。關係更是親厚。
看到二人都恢復了精神，在船上又有大把時間，呂不鳴自是不會浪費。自己勤修武功不說，對於令狐沖、虎行哮督促的更嚴，省得他們閒了生事。
因為在船上人多眼雜，地方狹小施展不開，令狐沖早晚功課以練習內功為主。而虎千哮，根據從全百草那裏的經驗，建議虎千哮先行修煉五德心法，待五德心法小成之後，再練習奇斗得勝拳。不過只能通過秘籍讓他自學。練習中有什麼難題可以及時找呂不鳴解答。
而呂不鳴自己，在勤練九陰真經總章的基礎上，不斷推敲混元功突破之法。華山上的前人手札筆記讓他翻得爛，仍然一無所獲。但這一路觸類旁通的試驗，讓他體會到九陰真經總章提到的：「自柔練而致剛，自剛練而致柔。剛柔雖分，成功則一。」的道理，讓他對混元功法有了新的理解，混元功的威力增益不少。尤其是他以劍氣破貫通的般若掌和鐵袖功，面對三大高手夾攻以繞指柔劍廢溫元長右手。至今回憶，心中也有幾分得意，深思後亦是有所得，他隱約已經摸到了突破混元功第六層的門徑。本來以為沒有十年之功，難提突破之事。誰想此次下山收穫太過豐厚了，得了九陰真經之助，兩年之內自己有把握嘗試突破。
當晚，他緩緩收功。自覺得體內真氣充盈，精力旺盛。心情十分喜悅。突然，他察覺到一牆之隔的令狐沖有些不對。平時這個時間，令狐沖行功早就結束了，已經臥床休息了。可是現在傳來的，不是令狐沖沉睡時發出平穩的呼吸聲，而是陣陣粗重的吸納之聲，吐氣之聲幾乎不可聞。
呂不鳴大驚失色。這小子好大的膽子，怎麼選擇這個時間突破？
他知道令狐沖已經將混元功第三層功法修煉圓滿，若不是南少林之行瑣事眾多，他早就安排令狐沖嘗試突破。沒有想到，這小子不聲不響的，也不知會一聲，呂不鳴好為他護法，在船上就準備突破了。
這一點，倒是呂不鳴冤枉令狐沖了。
白日江中溺水，經歷險死還生。令狐沖當時不覺的有何異常。當晚作晚課時，寧神聚氣，功運周天，自覺三十六個周天后，還有餘力，便要收束心神，收功調息。可是這時體內真氣突然不受控制的加速運行。他大驚失色，急忙聚精會神，調控真氣。可是越急，反而真氣運行越快，像失控的馬車一般，竟欲要透經脈而出。溺水時的無助感和恐懼感又一次湧上心頭。難道自己要真氣爆體而亡。
這時，虎千哮的話在腦海中閃過。「人在溺水時，千萬不要慌亂。越是慌亂，沉得越快。」這正符合「心若冰清，天塌不驚。萬變猶定，神怡氣靜。」道家清心訣要義。令狐沖不再強行控制體內真氣，心清如水，清水如心。進入忘我入定之境，只覺得天高地闊，流水行雲。體內的真氣如大江奔流，沖刷體內各處經脈，任她自然行進。每過一個周天，丹田之氣便充盈一分；直至運行十二周天，周身經脈的真氣如同百川入海一般的平穩下來。體內自有一股濁氣從口中噴出，發出「咄」的聲響，直至一盞茶的功夫才停止。
這時，令狐沖正要調息收功。耳邊傳來師叔嚴肅的聲音。「此時莫要停功，按我口訣，運行真氣於周身經脈，細細體會諸般變化。」
令狐沖聞言精神一振，聚精會神地按照呂不鳴口述的混元功第四層心法，調動體內真氣，在身體經脈中緩行。
直至，他將第四層混元功心法熟記於心，功法運行經脈線路試行了三遍，方才緩緩收功。
睜開雙眼，正要欣喜的向師叔告知他的進步，卻看到呂不鳴一張陰沉的臉。心中知道自己險些又闖禍了。
「是不是給你說過，突破之前必須給我說。為何私自強行突破！」
令狐沖不得不將他當時的體內真氣變化給呂不鳴說了一遍。
「哼！也是你運氣好，不然就危險了。沖兒，第四層功法十分關鍵。當年師叔我突破時，你師父和你師娘他們一直守護在我身邊，就怕出問題。」
「不過，你小子運氣是好啊。最難的一個坎，讓你自己邁了過去。」呂不鳴很是慶幸的看着「嘿嘿」傻笑的令狐沖。不愧是有主角氣運的人啊！
華山混
